湘南サ活娘

2025.07.06

9回目の訪問

多忙やら体調崩しリレーやらで6月は1回も整えなかった…なん…だと…?

我慢ならぬ!!
1ヶ月ぶりのホームコロナ!!

【結論】
体が軽い…
もう何も恐くない。

①まずお湯にザブリ
ああ快感。
夏は疲れてなんとかシャワーで終わらせて布団にダイブ…って結末が多いから、広い湯船に大感謝。

②腹ごしらえ
夏メニューどれも魅力的だけどアジフライにしました。ご飯少なめが選べるようになってたのが嬉しい!サイドがボリューミーなのでアジフライ一匹でも満腹よ🥳

③健美高炉でじわじわ整う
今回マンガも読まずひたすら精神統一。この環境のありがたみを身体に染み渡らせて…。

④初の体整い所(マッサージ)
2.3年は行きたかったフットケアをやりました。
天国へ行きました。温泉でやる足裏マッサージ神。
追加でヘッドマッサージも入れたら、もう飛んだ👼
今後たまに通いますわ…!!

⑤再び健美高炉
水分補給しっかりして、軽くなった身体を暖めてゆく。何度も、何度も…整っていく…。

⑥トドメのサウナと熱湯でフィニッシュ
今日はサ室は熱すぎる!!
だが!!それがいい!!
水風呂は何だか青くなってたけど!
しっかりキマッタんでOKです❣️

やはりサウナは欠かせないです。
1ヶ月行かない間にこんなに体がくたびれてしまうとは…🫠絶対また今月行くからね!!!!

湘南サ活娘さんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
湘南サ活娘さんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
湘南サ活娘さんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真

鱧の湯引きとアジフライ定食

鱧は初めて食べたけどサッパリ。副菜ボリューミー。んでアジフライ最アンド高❣️

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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2025.07.06 11:41
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湘南サ活娘 湘南サ活娘 さんに5 ギフトントゥ

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