ぱらやん

大学時代の同期達と、しごおわイン！

きっちり３セット…

安定のクオリティで、言うこと有りませんw

北欧カレー、中ジョッキetc…

カレーも美味し！家族にお土産買いましたw

偶数日WOODS

TUULI→TEETA→TUULIで３セット

至福の時間。。

来月オープンのサウナス高輪も楽しみです！！

酢重 Indigo

肉そば、クラシックラガー中瓶

お洒落な空間で味わう、美味しい田舎そばw

初訪でした。

新しくて綺麗な、ヒーリング系のサウナ。
祝日のお昼でしたが、ほぼ貸切で堪能させていただきましたw

サ室は10人以上入れそうですが、水風呂2人、ととのい6人て感じですね。

じっくり４セット、快適なサ活をさせていただきましたw

銀座 創龍 Produced by 野方ホープ

白醤油つけ麺、生ビール

白醤油のつけだれが最高でした！

2026サウナ初めはサウナスから

LAMPIにて
SOUND→MUSTA→SOUNDで３セット
きっちりトトノいましたw

今年もよろしくお願いします
m(_ _)m

2025サウナ納め

思えば去年のサウナ納めもサウナ東京だったw

手酌蒸気→瞑想→蒸喜乱舞で３セット
最後はマッスルこたろうさんのアウフで締めくくりました。

せーの、muscle〜！！

良いお年をお迎え下さい
m(_ _)m

から揚げ定食、瓶ビール

普通に美味い！でもなぜかいつも空いてるんだよな。。

ついにやって来ました北欧にw
２日前の午前０時からの予約開始でしたが、あっという間に予約が埋まっていきました💦

受付とロッカーが６Ｆで、浴場が７Ｆ、休憩所が５Ｆなので、ロッカーでガウンとパンツに着替えるスタイルなんですね。

第１→第２→第１で３セット＋トゴールの湯（冬至ということでゆず湯でしたw）

第１サウナは温度も湿度も十分で、中段でもしっかり温まります🔥
第２サウナは温度も湿度も少し低めなのでジワジワ系ですね。

水風呂もキンキンで、12℃を示していましたが、シングルと言われても違和感のない冷たさでした❄️

さすが北欧、月曜の昼間にも関わらず、かなりの盛況でしたw

初訪でした。

サ室の温度が低めでジワジワ系…
上段３人、下段３人座れますが、上段で20分くらいかかる感じなので、２セット目から黒湯温泉での温冷交代浴にw

水風呂が黒湯温泉の掛け流しで贅沢でしたw

平日の朝にもかかわらず盛況で、人気ぶりが伺えましたね！

奇数日LAMPI

19回目の訪問にして、SAUNASで初めてのアウフグースw

熊本の湯らっくすから来てくれた、いとさんでした。
クリスマスジャズのBGM、２種類のアロマとともに優しい風に包まれましたw

SOUNDでのアウフグースからMUSTA→SOUNDで３セット

後半はほぼ貸切でしたね。
SAUNASをまたひとつ好きになった１日でしたw

初訪でした。

慶応仲通り商店街からちょっと入ったところ…
大学のキャンパスが三田だったので、非常に懐かしい場所でしたw

WEBで見た通りのお洒落サウナでした！

初めてだったので、サ室がずいぶん暗いなぁ…と思っていたら、どうやら照明が消えていたようでスタッフが途中で間接照明を点けにきました。
なるほど、これならちょうどいい明るさw

水風呂もキンキンで10℃前後、ととのいスペースは階段上にチェアが８つとベンチがありました。
個室サウナもこちら階段上のよう。

日曜の朝でしたが、思ったより人が入っていましたね。人気があるのも頷けますw

個人的には、サ室の温度がもう少し高めだと、それから化粧水、乳液などのアメニティーがあるとさらに良かったかなと思います。

とは言え３セット、しっかりトトノわせていただきましたw

ひさびさのモンスターサウナ

スタッフロウリュのアロマがサボン（せっけん）だったんですが…
正直苦手でしたw

相変わらずととのいスペースは良かったです！

らーめん平太周 吉祥寺店 RAMEN HIRATAISHU KITIZYOJI

特製らーめん、ビール

背脂ゴイスー！焼豚が美味しかったですw

奇数日LAMPI
朝割でw

SOUND→MUSTA→SOUNDで３セット

安定のクオリティでしたw

伊蔵八味噌らーめん

三種のラー油の味噌らーめん、スーパードライ

辛旨！太縮れ麺が良きw

２回目、ひさびさのあかざるでしたw

20分おきのスタッフロウリュ…
団扇で仰いでくれる回もあるんですね！

安定のクオリティできっちり３セット、しっかりトトノわせていただきましたw

俺流塩らーめん 神楽坂店

俺流塩ランチ、瓶ビール

良い休日であるw

初訪でした。
平日の12時イン、90分1,980円で貸切でしたw

サ室は温度91℃、15分毎のオートロウリュでしたが、もう少し湿度があっても良いかなと感じました。

水風呂…温度が分かりませんが、程良く冷えてました。13℃くらいかな？

そして屋上のトトノいスペースには木の長いベンチにインフィニティチェア…
銀座の屋上でトトノうという贅沢w

いつもだったらインフィニティチェア派ですが、木のベンチが心地良くてこちらを堪能しました。

筑紫樓(ツクシロウ) 銀座店

ふかひれ姿入り煮込みつゆそば、瓶ビール

僕のごほうびメシw 何のごほうびだっけ？？

ひさびさLAMPI

駅からダッシュで朝割駆け込みましたw
SOUND→KELO→MUSTAの3セット

SOUNDのアロマが良かった。。
柑橘系…マンダリンとかかな？
KELOの伊予柑はあんまり良く分かりませんでしたw

大連餃子基地DALIAN 渋谷ストリーム店

焼餃子セット、グラスビール

味もさることながら、餃子の羽根が美しい✨

良かったので早速リピートw

本調子ではなかったので、サクッと２セット…

インフィニティチェアで本日も大トトノイでしたw

銀めしさちのや食堂三鷹店

焼きサバ定食、ランチビール

脂が乗っていて美味しかったですw リピート確定！

偶数日WOODS

TUULI→TEETA→KELOで３セット

ヒバの香りにハマってしまった今日この頃w

中華ソバ 櫻坂

特製つけソバ、瓶ビール(小)

焼豚のボリュームがスゴかった。。

ひさびさのサウナ東京

蒸喜乱舞→戸棚蒸風呂→瞑想→手酌蒸気で４セット

アウフグースもひさびさでしたが、Youth Kさん…やはり良かったですw

やっぱ良いな、サウナ東京！

唐揚げ定食、瓶ビール

サウナ良くて飯も美味い、最高かよw

友達とのキャンプに合わせて貸切バレルサウナを予約…

小さい方のバレルサウナを予約しましたが、管理人さんのご厚意で大きい方を使わせていただきましたw

１セット目は薪の火力が安定せずアチアチでしたが、２セット目からじっくり楽しむことが出来ました。
ロウリュしてもらった青森ヒバの香りがとても良かったです。

大きい水風呂に森林に囲まれての外気浴、渓流でのインフィニティチェア…
都会では味わうことが出来ない、贅沢な時間でしたw

こちらも初訪

奥の下駄箱に下足を入れてから一度戻ってチェックイン…
スタッフさんに説明されたのに、ちゃんと聞いてなくてごめんなさい💧

帰りもチェックアウト済ませてから下駄箱の下足を受け取ります。
手順を間違えると、僕のように赤いエラーランプとともにブブーッとやられますw

こちら低温高湿の“薙”というサウナと高温低湿の“荒”というサウナの２室、15℃の水風呂、42℃の温浴にととのいスペースがあります。

先ずはどんなもんかと“薙”の方に…
温度は70℃ほどですがかなりの高湿。。
体感温度かなり高めでした。正直結構キツかった。

お次は“荒”…
90℃ほどですが湿度低めで正直熱さはあまり感じず、多めにロウリュしました。
僕的には“薙”の方がよっぽどキツく感じました。

次来るとしたら荒→薙→荒の３セットだなぁ。

和がコンセプトのサウナのようなので、和風のアロマ水とかあるとさらに良いのかなぁ、なんて思いました。

RAMEN 百舌鳥 (ramen mozu)

特製塩、スーパードライ

麺、スープ、一つ一つの具材が丁寧に作り込まれているのが伝わってきますw

初訪でした。
先ずひと言、最高にトトノいましたw

おとなり吉祥寺にあるモンスターサウナの系列店ということで、同じLINEアカウントにてチェックイン。

利用しませんでしたが、ラウンジやリラックススペースもあり、休憩されたり、お仕事されている方もいました。サウナ関係者のサインも多々ありw

サ室はひとつ、薬草オートロウリュ式のオクタゴンサウナ。温度は90℃ほどですが、湿度高めなので体感温度高めです。
1セット目は始めから上段に挑みましたが６分半でギブアップw
２セット目から始めは下段、折を見て上段というスタイルでじっくり楽しみました。

水風呂は13℃くらいだったかな？
しっかり冷えていましたw

何と言ってもトトノいスペースが良かったですね！
ほとんどがインフィニティチェア！
暗めのライティング、電球色の間接スポットが良い感じですw

こんなにトトノったの初めてかも？！

真希 三鷹店

鶏もも肉唐揚げそばセット、瓶ビール（サッポロラガー）

蕎麦も美味いし、唐揚げも美味い！ 三鷹最高ですねw