ムラキチ

今日は妻と松葉浴場さんへ♨️
海老名へあサ活のつもりだったけど、朝
起きて体調があまり良くなかったので😓

15時頃にIN🚶🏻🚶‍♀️
１番客が引いた頃と踏んでやってきた🤔
サッと脱いで浴場へ🩲

うん、浴場は空いている😊が、洗い場の
上の棚には黄色のサウナ用タオルが複数
置いてあり、浴場に居る人数と合わない
気がする…🤔

兎に角先ずは身体を清め、ラドン湯で湯
通しし、水風呂でクールダウン🐧
そしてサ室に入ると、先客が６人程鎮座
している😳コッチに溜まっていたか😳

16：45までに上がる約束なので、３セッ
トではなく、長めの２セットに変更😑

サウナ：12分×２
水風呂：１分半×２
外気浴：８分×２

ラストにラドン湯→水風呂、髪を軽く洗
い直してフィニッシュ☺️
水風呂はまだ冷たさを感じる程度だった
ので、６月入る頃まではまだ松葉さんに
来れるかな🤔

風呂上がりにじゃばらまるをいただいて
買い物して帰宅🚶🏻🚶‍♀️
今週もあと半分、がんばろー😊

今日は整体からの徳の湯さん♨️
お久しぶりです😊男湯は市の湯(１階)♨️

券売機でチケットを購入🎫
受付でサウナキーを受け取って脱衣所へ🚶🏻

サッと脱いで浴場へ🩲
今日は風呂客よりサ客の数が多め😅

先ずは身体を清め、内湯の電気風呂→寝湯
→歩行湯→座湯でしっかり湯通ししたあと
水風呂でクールダウン🐧いざ、サ室へ🔥

終始２段目🔥姿勢を良くすると顔がヒリヒ
リするので、やや俯き加減に😣

水風呂は15℃程度🐧サ室との温度差が絶妙
かも😌

露天のチェアとイスはずっと満席🈵なので
２セットまでは浴槽の縁に座って休憩🫠
３セット目だけ外気浴🫠🫠🫠

３セット目の頭の中はずっと昼ご飯をどー
するかでいっぱい🤔腹が、減った😨

サウナ：６分/７分/８分
水風呂：１分×３
内気浴：６分×２
外気浴：12分

ラストに露天風呂→電気風呂→寝湯→水風
呂、髪と身体を軽く清め直して終了😌

風呂上がりにオロナミンCを一気🫙
退館して左手をみると喫茶店のようなお店
を見つけて、そのまま吸い込まれるように
入って昼食と生🍺をいただいて帰宅🚃
今週もお疲れ様でした！😊

One Team Cafe

やみつきガパオライス＋生🍺

ラグビーは分からんが、ガパオライスが美味しいのは分かった😋

今日は青葉の喜楽里別邸さんであサ活♨️
おはつでございます🙇

鶴川駅からの送迎バスは10時以降なので、
玉川学園前駅から玉ちゃんバス(東ルート)
を利用し、成瀬中央通りで下車して、徒歩
10分程🚍🚶🏻‍➡️♨️
９時半過ぎにIN😊

靴ロッカーのICキーでゲートを通り、脱衣
所へ🚶🏻‍➡️通路の一番奥に女湯・男湯の入口が
あるが、ストローク長くない？とか考えつ
つ到着😅

なかなか清潔感のある脱衣・パウダースペ
ースでした😊
サッと脱いで浴場へ🩲

入ると右手に掛け湯、左手に立ちシャワー
とラックが並び、ラック横を曲がると洗い
場🧼🚿
内湯は広めの炭酸泉＋寝湯、マッサージと
電気風呂、水風呂と並んで替わり湯があり、
露天は源泉かけ流しの岩風呂、寝湯♨️
露天スペースに休憩イスが並んでます🪑🫠

サ室は水風呂のすぐ横に🔥🧖20人程入れ、
ストーブは２基🔥🔥、テレビ有り📺
オートロウリュは水少なめだけど、柔らか
な熱風が2〜3分吹いている🥵
室温は82℃程度、湿度はオートロウリュが
あるわりにはやや低い気がしました🔥

先ずは身体を清め、露天の岩風呂→内湯の
替わり湯(備長炭)で湯通しし、水風呂でク
ールダウンしてからサ室へ🔥

オートロウリュの５〜10分前に入室し、熱
風を２分程浴びて退室する流れ🧖💦

水風呂は12℃程度🐧水深90cmあり、４人
は余裕で浸かれる広さ😊

今日はやや曇り🌥️休憩スペースから隣地の
竹林をボケ〜っと眺めながらトトノウ🫠

サウナ：８分/12分×２
水風呂：１分×３
外気浴：12分×３

ラストに炭酸泉にゆっくり浸かり、髪と身
体を軽く清め直してフィニッシュ😊

風呂上がりにコーヒー牛乳を一気🫙、昼食
をいただいて退館🍛

交通にはやや難があるものの、施設として
は結構レベルは高い😊平日の午前中だった
にも関わらず結構な客入りなのも頷ける🤔
あサ活施設の候補に追加します😌

ラムマーボー飯＋オロポ

また汗かいたので、ドライヤーしに再び脱衣所へ😅

今日は妻と花景の湯さんであサ活🧖🧖‍♀️

９時過ぎにIN🚶🏻🚶‍♀️

受付を済ませ、タオルセットと館内着を
取って、それぞれ脱衣所へ🚶🏻
サッと脱いで、いざ🩲

先ずは身体を清め、露天のあつ湯→内湯
の電気風呂で湯通しし、サ室へ🔥

久しぶりの花景のサ室🔥湯通し後では汗
がすぐに噴き出す💦💦
３分で退室🥵普通に入っても６分前後、
最高10分でフラフラする熱さ🔥

水風呂は15℃🐧気持ち良き😊
８℃の方は最終セットで仕上げ用❄️

外気浴スペースのいくつかの椅子の座面
やベッドにブレインスリープが増設され
ていたので、ベッドで休憩🫠
最終セットで炭酸泉浴、今日は36.5℃で
丁度良き😊

サウナ：３分/５分/６分/７分
水風呂：15℃_１分×４、８℃_30秒
外気浴：８分×３
炭酸泉浴：８分

ラストに露天のあつ湯→内湯の電気風呂
→水風呂、髪と身体を軽く清め直して、
午前の部を終了し、館内着に着替えて、
喫煙所で妻と合流して昼食へ🍽️

昼食をいただいた後、マッサージチェア
で揉まれ、リラクゼーションスペースで
テレビを観ながら寝落ち💤
15時頃に起き出して、午後の部へ♨️

さすがにこの時間は浴場は大根浴場状態
で、サ客もドラクエが何組もいる😓
よって、お風呂のみ楽しんで、午後の部
は終了♨️

愛猫を待たせているので、とっとと帰宅
して、あとはのんびり過ごします🫠🍻

釜玉うどん＋ミニしらす丼セット

今週は胃腸を整える為、胃に優しいものを😅

本日第２弾目は、喜助の湯さん♨️
松山駅前に目立って建つ、KISUKE BOXと
いう名の複合施設の一画にある♨️

受付を済ませ、それぞれ脱衣所へ🚶🏻🚶‍♀️
サッと脱いで浴場へ🩲

入ってすぐ左に掛け湯と立ちシャワー、
右手壁沿いに物置ラック、少し中に進む
と右手に内気浴ルームと風神サウナと水
風呂３種(21℃・16℃・９℃)が並び、サ
室の向かいに洗い場がある🧖🐧🫠
左手側と奥に多種多様の湯船が並び、特
に炭酸泉は広くて12人くらい入れそうで
した😳
更に洗い場の奥から鬼サウナ(高温)と薬
湯、水風呂(壺と滝の２種)、外気浴スペ
ースがあるエリアが続く🔥🐧🫠

先ずは身体を清め、電気風呂(弱)→壺湯
→高濃度炭酸泉でじっくり湯通しをして
から、口火を切ったのは風神サウナ🧖

風神サウナは大箱でアリーナ式、オート
ロウリュのせいか湿度は高め😊
テレビを見ながらゆっくり…、という訳
にもいかず、湯通し効果で５分で退場😅

水風呂は16℃で30秒→９℃で30秒🐧❄️

外気浴スペースで休憩🫠

２・３セット目は鬼サウナの蒼と炎👹🔥
こちらは両方とも一段６人収容の小さな
サ室🧖
蒼は体感的に風神サウナと余り変わらな
い気がしましたが、暗くてテレビも無く
会話NGなので静かに蒸される🥟
炎はオートロウリュがあるわりに湿度を
あまり感じない🔥🥵久しぶりにビーチク
ヒリヒリしました🥵

外の水風呂は地下水の浴槽と、４m上か
ら落ちる滝(ボタン式)の２種💧🐧
滝で汗を流して水風呂に浸かる流れで👍

４セット目は風神サウナで仕上げ🧖

風神サウナ：５分/10分
鬼サウナ(蒼)：６分
鬼サウナ(炎)：５分
水風呂(16℃→９℃)：計１分×２
水滝→水風呂：１分×２

妻との約束の時間に間に合わないので、
最後の風呂は諦めて、身体を軽く清め
直してフィニッシュ😅

風呂上がりに、妻がおみくじガチャで
当てたオロポを頂いて、昼食へ🍻🍽️

昼食をいただき退館後、松山城観光し
今夜の宿の道後館さんへ🚋♨️

愛媛尽くし籠御膳

鯛めし、炊き込みご飯ver.もまた秀逸🍚

今朝は宿泊したドーミーイン松山さんで
あサ活♨️🔥

６時前に起きれたものの、昨晩の酒か、
今朝の気圧の変化か頭が重かったので、
動き出せたのは７時過ぎ😅

13階の石手の湯♨️脱衣所も綺麗🤩
トイレも給水器もあり👍

サッと脱いで浴場へ🩲
入るとすぐに、右手に洗い場が並び、
左手にサウナと水風呂が並ぶ🔥🐧
奥には内湯と露天風呂が見える♨️

先ずは身体を清め、内湯で湯通しし、
サ室へ🔥
サ室は檜の香り、２段で6〜7人座れそ
うでした🧖テレビ付き📺

水風呂は１人用の陶器の浴槽🛁🐧

休憩は露天スペースにアディロン、普
通のととのい椅子、スツールがそれぞ
れ１脚ずつの３脚🪑

ドライサウナ：９分
水風呂：40秒
外気浴：８分

ラストに露天風呂→水風呂、髪と身体を
軽く清め直してフィニッシュ☺️
頭も軽くなって、風呂上がりにヤクルト
みたいな飲み物をいただいて部屋へ🚶🏻

ホテルをあとにして、荷物をコインロッ
カーに預けてモーニングをいただきに🥪

良い朝を迎えられました☀️

シルバースプーン

モーニングＡセット(飲み物変更)

久しぶりのミックスジュース🍹

今日から２泊３日の記念日旅行✈️
人生初めての四国、愛媛の松山に上陸👍
ホテルにチェックイン後すぐバス停へ🚍

やってきました、東道後のそらともりさん♨️
モダンな建物と可愛いバスがお出迎え☺️

受付を済ませ、早速脱衣所へ🚶🏻🚶‍♀️
サッと脱いで浴場へ🩲

浴場の手前に前室の様に洗い場が区切られ
ていた🤔先ずは身体を清め、いざ😊

浴場入ってすぐ右手に水風呂🐧、サ室🔥、
正面に広めの内湯(42℃)、左手に露天エリア
がある♨️露天エリアはぬる湯(38℃)、高濃度
炭酸泉(39℃)、４つの壺湯(42℃)、別棟の洗
い場付きのあつ湯(42℃)、寝湯、休憩スペー
スがある♨️🪑
想像していたよりコンパクトな作りでしたが
良い感じに纏まっている事に驚きました😳

サ室も広く、30人は余裕で収まりそうな箱、
足元が透けていて、ストーブも床に沈む様に
設置されていてボナサウナの如し🔥🔥

水風呂は16℃🐧丁度良き☺️

休憩は外気浴🫠アディロンでゆっくりと🫠

サウナ：７分/８分/９分/10分
水風呂：１分×４
外気浴：８分×４

ラストは高濃度炭酸泉→壺湯→水風呂、髪
と身体を清め直してフィニッシュ😊

風呂上がりにフルーツ牛乳をいただいて、
妻と喫煙所で合流して退館🚶‍♀️🚶🏻

帰りに丸万さんでサ飯🍶🐟
今夜はグッスリ眠れそう💤

さかな工房 丸万

地のものとお酒🍶

想像以上に美味かった😋

今日は整体からの千年温泉さん♨️

電車は混んでたけど、街の人の量がやや
少なく感じた🙂天気は悪いけど花見に出
掛ける人も多そう🌸🍺

受付を済ませ、脱衣所へ🚶🏻
サッと脱いで浴場へ🩲
洗い場の人は疎ら☺️サ室は…、結構先客
多め😅

先ずは身体を清め、内湯のシルキー湯で
湯通しし、水風呂でクールダウン🐧
いざ、サ室へ🔥
しっとり78℃🧖終始２段目をキープして
自分のペースで過ごせました😊

水風呂は18℃無いくらい🐧

外気浴は庭石の上とラタンチェアで🫠

ラストに露天の黒湯→水風呂、髪を軽く
洗い直してフィニッシュ☺️
風呂上がりにコーヒー牛乳を一気🫙
少し火照りを冷ましてから退館し、駅前
の商店街へ🚶🏻

いつもの男爵で昼食をいただき帰宅🚃
今週もお疲れ様でした！😴

男爵

エビピラフセット(大盛)

安定の素朴味😋ソースと胡椒ドバドバしたい衝動にかられるが我慢😣

今日は道玄坂で打合せのあと、折角なので
行ってみました🧖
オールドルーキーサウナさん🐶🔥

こちらは一般客も利用可能でしたが、入館
でやや手こずりながらも14時過ぎにIN😅

顔認証でドアのロック解除🔓中に入ると正
面に下足入れ👞右手壁にタオル返却口🫱🏻
左手奥にドレッサースペース・トイレ・ロ
ッカースペースと並ぶ🪞🚽👔
浴場入口の手前にタオル棚、必要以上にタ
オルを使う人がいる様で、３枚目以降は別
途料金払って下さいと貼り紙あり😅
私はフェイスタオル１枚で完遂するタイプ
なので、３枚も使う理由が解らない🤷🏻

浴場に入ると、正面にシャワーブース🚿、
右手側に給水器⛲️と休憩エリア🪑
左手側に水風呂🐧と２つのサ室🔥、その
更に奥に喫煙所と表記のあるドア🚪

先ずはシャワーで身体を清め、高温サウナ
で小手調べ🔥

かなりアチアチ🔥Siriも足裏もアチアチ🔥
ストーブ前の３段目に座るが４分で撃沈🤬

水風呂は10℃無いくらい🐧キンキン❄️

休憩スペースに入ると、右手側にコールマ
ンもどき、左手側にととのい椅子🪑
取り敢えず両方試す🤤どちらも良き🤤🫠

２セット目以降は高湿度の方で🔥こちらの
方が若干入りやすい🌡️ただ、こちらのサ室
のストーブは座って左側にあって、身体の
左半分が先に熱くなります🥵

高温サウナ：４分半
高湿度サウナ：５分×３
水風呂：30秒×４
内気浴：８分×４

なかなかのハード設定で、短時間のセット
で数をこなす方達には良い施設🙆私はじっ
くり汗を出したいので少し不完全燃焼🙄

珈琲店トップ 渋谷駅前店

アイスコーヒー(甘い)

タバコ喫える店舗、有り難い🙏🏻

今日は整体が昼からだったので、今井湯
さんであサ活♨️
10時前にIN🚶🏻
受付を済ませ脱衣所へ🚶🏻

サッと脱いで、いざ🩲
まだ以外と空いている👨🏻‍🦳👨🏻‍🦳👨🏻‍🦳🧑🏻‍🦱

先ずは身体を清め、あつ湯のマッサージ
で湯通しし、水風呂でクールダウン🐧

サ室は90℃程度🔥相変わらずの良いコン
ディションで有り難い🙏🏻🧖

水風呂は18〜20℃🐧心地良き🐧

休憩は炭酸泉横のイスで🫠
良いあまみ🤤

サウナ：８分/９分/10分
水風呂：１分×３
内気浴：８分×３

ラストにあつ湯に浸かり、水風呂でクー
ルダウンし、髪と身体を軽く清め直して
フィニッシュ😊

風呂上がりにフルーツ牛乳を一気🫙
そして整体で更に解され💆
お陰でお腹は超絶ペコちゃん😧
ただ、小杉エリアの１人メシはちょっと
入りづらいので、吉牛へ🐂🍚

帰りに靴を買うつもりでしたが、面倒く
さくなったので、そのまま帰宅🚃
あとは愛猫とダラダラします🐱😪
今週もお疲れ様でした！☺️

吉野家 武蔵小杉南口店

牛丼(並)＋卵＋キムチ＋味噌汁

早いの、美味いの、やっすいの〜🍚🎵

今日はマルシンスパさんであサ活🧖

東北沢駅で下車し、20分程歩いて笹塚へ🚶🏻

オープンと同時にIN😊
受付を済ませ、脱衣所へ🚶🏻
サッと館内着に着替えて11階へ♨️🔥

先ずは身体を清め、あつ湯で湯通しし、水
風呂でクールダウンしてサ室へ🧖

今日のサ室は110℃🔥２セット目まではソ
ロになる時間もあり、遠慮なくセルフロウ
リュが出来ました💦🔥
終始、傾斜天井下の２段目をキープ🥟

水風呂は18℃程度🐧気持ち良き🥴

休憩は１〜２セット目を内気浴、３〜４セ
ット目を外気浴で🫠

11時からのアウフグースは丁度３セット目
の休憩で避けられる様に見計らって動く😅
アウフグース後のサ室は少し室温も下がり
ゆっくり蒸されて仕上げを🧖

サウナ：６分/８分×２/12分
水風呂：１分×４
内気浴：６分/８分
外気浴：８分×２

ラストに髪と身体を軽く清め直してフィニ
ッシュ😊
喫煙所で一服し、昼食をいただいて退館🚶🏻

春休みの学生さんが多いかなと覚悟して伺
ったけど、案外空いていて快適に過ごす事
が出来ました🙏🏻

チャーシュースタミナ丼＋ヴィヒタビール🍺

唐辛子を振りかけて、うまし！🌶️🍚

今日は買い物前に、妻と松葉浴場さんへ♨️
昨日の疲れか、お風呂に浸かりたくて☠️

14時半頃にIN🚶🏻🚶‍♀️
貯まってたスタンプカードを利用し、1人
分のサウナ代は無料で😊
それぞれタオルとロッカーキーを受け取っ
て脱衣所へ🚶🏻

サッと脱いで浴場へ🩲

先ずは身体を清め、ラドン湯で湯通しし、
水風呂でクールダウンしてサ室へ🔥

１セット目までは空いていたけど、２セッ
ト目ではほぼ満床🧖🧖🧖🧖🧖🧖🧖🧖🧖

水風呂はまだ冷たくて気持ち良き🐧🚰

外気浴も風が冷んやりしてて気持ち良き🫠

サウナ：13分/18分
水風呂：１分×２
外気浴：８分×２

ラストにラドン湯→水風呂、髪と身体を
軽く清め直してフィニッシュ🤤
風呂上がりにじゃばらまるを一気🫙
お風呂って大事なんだな🫠♨️

身体も軽くなったし、買い物してさっさ
と帰ってのんびりしよう😪

今日は妻と高円寺でサ活🧖🧖‍♀️
GLAMPING HUB 高円寺さんに再訪😊
２人分でチケットを買ったつもりが、
２人利用を２回分買っていたみたい😅
チケットは今月までだったので、今日
改めて伺わせて頂きました🔥

12時にIN🚶🏻🚶‍♀️
先ずは駅前で買ってきたご飯を食べて
一息ついて🍛
家を出る前に身体は清めてきたので、
水着に着替えてサ室へ🔥

相変わらず狭いサ室なので、交代で１
人ずつ入る🧖
狭い分、ロウリュすると一気に熱くな
り、汗もよく出る💦

前回と同様、漫画のある部屋なので、
水風呂はありません🙅‍♂️なので水シャワ
ーでクールダウン🐧

休憩は部屋の外にあるコールマンチェ
アもどきで🪑🫠
今日は雨で外気はちょっと冷えるけど
温まった身体に丁度良き☺️

サウナ：10分×２/12分
水シャワー：30秒ほど
外気浴：８分×３

ラストにシャワーで軽く清め直して、
残りの時間はゆっくりして終了🕰️
今週もお疲れ様でした！🤤

今日は表参道でランチMTのあと、清水湯
さんへ♨️
４ヶ月ぶり😅

券売機でチケットを購入し、受付でロッカ
ーキーを受け取って脱衣所へ🚶🏻
ロッカーキーが電子キーからよく見るバン
ドキーに変わってました🔑
サッと脱いで浴場へ🩲
まだ１番客が残っている様だ👨🏻‍🦳👨🏻‍🦳👨🏻‍🦳👨🏻‍🦳🧑🏻‍🦱

先ずは身体を清め、ジャグジーとマッサー
ジ湯で湯通しし、水風呂でクールダウン後
にサ室へ🔥
こちらのコンフォートは良く汗が出るので
好きなタイプ😊

水風呂は15℃程度🐧深めが良き😊

休憩は終始イスを確保出来たけど、浴場内
が温かいせいか、脈拍数がなかなか下がら
なかったな😟も少しゆっくりすれば良かっ
たかな😓数値的には不調だったが、感覚的
には気持ち良かったのでヨシ🤤

サウナ：６分/７分/12分
水風呂：１分×２/１分半
内気浴：８分×３

ラストに利尻昆布風呂→水風呂、髪と身体
を軽く清め直してフィニッシュ🫠
風呂上がりにいちご牛乳🫙

今週もあと半分がんばろー💪🏼

今日は二俣川の免許センターで更新の後、
三ツ境のさくらゆさんへ♨️
駅を出て、数分歩いて到着🚶🏻

アパートの様な佇まい😲
番台手前の券売機でチケット購入🎫
タオルセットの入ったビニールバッグと
サ室ドアのフックキーを受け取って脱衣
所へ👜
今日の男風呂は吉野桜(番台より左側)♨️
サッと脱いで浴場へ🩲

入ってすぐに洗い場🧼🚿
右側にサ室と水風呂🧖💧
奥にシルキー湯、電気風呂、バイブラ、
座湯、小さな歩行湯が並び、露天風呂に
は打たせ湯、外気浴スペースはイスが４
脚あります🪑

先ずは身体を清め、電気風呂→バイブラ
→露天風呂で湯通しし、サ室へ🔥

サ室はドライサウナ🧖体感で90℃無いく
らいでしょうか🔥２段目で丁度良き☺️
サウナマットが敷かれているのみで、ビ
ート板は無いみたい😳なので常連さん達
はそのまま座ってました👨🏻‍🦳👨🏻‍🦳🧑🏻‍🦱🧑🏻‍🦱
私は携帯マットを使用😓

水風呂は15℃程度🐧２人で一杯になる浴
槽なので、混んでる時はタイミングを見
計らう必要ありそう🕰️

休憩は外気浴スペースで🪑混んでくると、
洗い場のイスや浴槽の縁を利用しないと
ですね😅

サウナ：５分/10分/12分
水風呂：30秒/１分×２
外気浴：８分×３

ラストにシルキー湯→水風呂、髪を軽く
洗い直してフィニッシュ🫠
風呂上がりにコーヒー牛乳を一気🫙

さぁ、今週も頑張りましょう！💪🏼

今日は整体からの千年温泉さん♨️

チケットを購入🎫
自販機で麦茶を購入し脱衣所へ🚶🏻
サッと脱いで浴場へ🩲
まだ空いてる感じで良かった😊

先ずは身体を清め、露天の黒湯→内湯の
シルキー湯で湯通しし、水風呂でクール
ダウンしてサ室へ🧖

２セット目だけ混んでいたが、それ以外
はスムーズに自分のペースでじっくりと
蒸される🥟

今日の水風呂は温めの17.5℃🐧
バイブラがある分、体感的にはヨシ😊

休憩はラタンチェア、ベンチ、庭石の上
と順に回って難民にはならず🫠🫠🫠

サウナ：８分/20分/18分
水風呂：１分×３
外気浴：８分×３

ラストに内湯のシルキー湯に浸かり、水
風呂を30秒ほど🐧
髪と身体を軽く清め直しフィニッシュ☺️

風呂上がりにフルーツ牛乳を🫙
昼食はいつもの男爵さん☕️

今週もお疲れ様でした！😊

男爵

カレーピラフセット(大盛)

今日のアイスティーは濃いめ😅薄いコーヒーかと思った😅

今日は赤坂であサ活🔥
サウナリゾートオリエンタル赤坂さんへ🧖
昨年末に妻と行った上野と同じグループ🏨

１階のフロントを通り過ぎ、エレベーター
で２階へ🚶🏻
エレベーターを出てすぐに入口と下足入れ
があり、鍵を受付で渡して、アソビューの
電子チケットで入場🎫している最中にまっ
裸のおじさんが彷徨いていたのに驚く😳

取り敢えず、受付で受け取ったタオルとロ
ッカーキーを持って脱衣所へ🚶🏻
サっと脱いで、まっ裸で浴場へ行こうかと
思ったけど、ラックに館内着があったので
ソレを着て浴場へ🚶🏻スタイル的には北欧や
マルシンスパと同じなんだが、受付前を通
るだけで浴場までの距離が短い為、おじさ
ん達の殆どはまっ裸で徘徊している😓

浴場手前に一応の脱衣スペースと仕切りだ
けの脱衣棚があり、入口の扉は開けっ放し
なので受付から丸見え🩲
浴場はHPの写真で見るよりかなりコンパク
トな作りで、シャワーブースが10箇所とあ
つ湯の大きな浴槽、奥に10〜12人座れるサ
室、あつ湯とサ室の間に水風呂(15℃)、あ
つ湯の裏側(浴場入口横)にもう１つのシル
キーの水風呂(打たせ水付き、９℃)がある🐧
サ室手前に冷水とレモン水の給水スポット
があって有り難い🍋

先ずは身体を清め、あつ湯で湯通しし、サ
室へ🔥ロウリュは午後からのみ💦🔥
テレビ付き📺じゅん散歩観ながら🥟

シルキー水風呂の打たせ水でニンニン🙏🏻🐧

休憩は浴場内に散在するイスで🪑🫠

サウナ：６分/10分×２
シルキー水風呂：30秒×３
内気浴：８分×３

ラストにあつ湯に浸かり、髪と身体を軽く
清め直してフィニッシュ😄
何とか90分で纏めて、退館後にオロナミン
Ｃを購入して一気🫙
お腹は減っていたが、もう１つの目的であ
る銀座での用事を済ませて、帰宅後に遅め
の昼食をいただいて今日は終了🍚🫠

今日は妻と松葉浴場さんへ♨️

オープン直後にIN🚶🏻🚶‍♀️

今日は風呂客もサ客も少なめ😄
受付を済ませ、タオルとロッカーキーを受
け取り、それぞれ脱衣所へ🚶🏻🚶‍♀️

サッと脱いで浴場へ🩲
先ずは身体を清め、ラドン湯で湯通しし、
サ室へ🔥

終始最上段を確保👍🧖
ゆっくりじっくり蒸される🥟
常連らしきG様が突然貼り紙が邪魔だと剥
がし取り、別のG様に渡すと折りたたんで
何処かに処分していた👨🏻‍🦳👨🏻‍🦳😳
一見客より常連客の方があまりマナーが良
くなかったりする😓

水風呂の水道水はまだ冷たくて気持ち良き🐧

外気浴も今日は風が丁度イイ塩梅で入って
きて気持ち良き🫠

ドライサウナ：10分/12分/15分
水風呂：１分×３
外気浴：８分×３

ラストにラドン湯に浸かり、髪と身体を軽
く清め直してフィニッシュ😊
身体を拭いている時にサ室から出てきた人
が水風呂に入るかと思ったら、浴槽に置い
てある洗面器の水を手でパシャパシャ身体
に掛けて外気浴に出て行った😳水風呂が苦
手ならシャワー使えば良いのに😅

風呂上がりにじゃばらまるをいただいて、
妻と喫煙所で合流🧑🏻👩🏻
今週もお疲れ様でした！😊

今日は湯快爽快ざまさんであサ活♨️

やっとこさ、年末からの仕事が落ち着き、
確定申告を終わらせて、一息つける☠️

運動がてら相武台前駅から歩いて現着🚶🏻
９時半過ぎにIN♨️

受付を済ませ、２階の脱衣所へ💁🏻‍♀️
サッと脱いで浴場へ🩲

今朝はG様ズが殆どで、サ客も少なめ👨🏻‍🦳

先ずは身体を清め、露天の黒湯(あつ湯)
と打たせ湯で湯通しし、サ室へ🔥

最上段に終始陣取り、じっくり蒸🥟🥟🥟
水風呂は18.5℃程度🐧🐧🐧
外気浴はデッキベッドと板間で🫠🫠🫠

ドライサウナ：９分/13分/15分
水風呂：１分×３
外気浴：８分×３

ラストに露天の黒湯(ぬる湯)→内風呂(
季節の湯)→水風呂、身体と髪を軽く清
め直してフィニッシュ😊

風呂上がりにいちご牛乳を一気🫙
昼ご飯をいただいて退館🐷
今週もあと少し、またがんばろー💪🏼

かきフライ定食🦪

今シーズン最後の牡蠣かな🦪

今日は整体からの、美容院からの、昼ご飯
食べーの、宿河原浴場さんへ♨️
昼ご飯以降、妻とは別行動🚶🏻

宿河原駅から徒歩2〜3分、15時過ぎにIN♨️

想像してたより、中は清潔感がある🏠
入浴+サウナで800円、サウナで使用するバ
スタオルを受け取り脱衣所に向かい、サッ
と脱いで浴場へ🩲

入ると左手に立ちシャワー🚿、正面に洗い
場🧽、右手に水風呂🐧とサウナ🧖
正面奥に座湯とガリウム石のラドン湯♨️
お湯は井戸水を薪で沸かしているそう🔥

洗い場のシャワーヘッドのレバーを回すと
パッキンが弱っているのか隙間からお湯が
噴き出す⛲️カランのお湯がだいぶ温めなの
に対してシャワーのお湯が結構熱め🔥

先ずは身体を清め、座湯でしっかり湯通し
し、水風呂でクールダウンしてサ室へ🧖
サ室は大体80〜82℃程🔥詰めれば８人座
れそうだが、奥の人が出れないと思う😅

水風呂はやや深め🐧バイブラ付き🫧
水温は温度計が壊れてたので、体感で18
〜20℃程かな🤔

休憩スペースは洗い場でイスに座るか、
身体を拭いて脱衣所のベンチ、トイレ横
の扉から外に出たトコにもベンチがある🪑

街の銭湯としては、すごく良い施設🙆
女風呂は分からないけど、男風呂のサウナ
利用客の民度はあまり宜しくない🙅‍♂️

サ室では会話は当たり前みたいで、なかな
かのボリュームでずっとワイワイしてる😥
サウナマット(タオル敷き)は、オープン直後
でもビショビショ💦受付で渡されるタオル
を使用してる人はほぼ居ない感じ😳

外気浴ベンチで何故かタバコを吸っている
人がいるので、脱衣所までタバコ臭い🚬😨

今日行った時間帯が悪かったのか、常にこ
ういう感じなのかは分かりませんが、多分
２度と伺わないかなと😓
せっかく良いお風呂とサウナなのになぁ😢

長めに１セットして、ラドン湯→水風呂、
髪と身体を軽く清め直してフィニッシュ♨️