ちく

久々のホームサウナ。左側
温度ぬるめでテレビ付きでゆっくり入ってるとじわじわ噴き出す汗。
水風呂ものるめなのになんかいい

一発目入ってすぐガッツリとアウフグースを受けたからなのか、二発目三発目はロウリュタイムで入ってもそれほどダメージ受けず10分ずつ入れた。
帰りも雨降り始めてたけどホクホクで帰って爆睡。

寒くなった体を温めるため夕方から。
高いのだけど5.6時間過ごすのであればペイできると思っている。

ちなみに高温サウナのロウリュは100度設定に偽りなく、なかなか効くよ。

79施設目。
今年100回目！
今年の締めはこちら！
ランステにもなる森の湯。
しかし大晦日だから、激混みでサウナ前はちょいと並ぶほど。
サウナは、温度が低くいくらでも入れると思いきや、20分に1回？のロウリュand送風機作動で上段はかなりの良い温度になる。
ってか、そのためにみんな睨んでいたのね。と。
下段だとほんとにぬるめなので上段に行くべしなサウナ。

2回目の山賊サウナ。
記憶よりも、ストーブが大きかったが、薪ストーブでのサウナは匂いも含めて気持ちいい。
熱さは控えめなのだがそれは普段はロウリュしないため。熱波しさんがロウリュしたとたんに最上段は暑さに苦しむことになる。
アウフグースはぜひ下段で楽しむことをお勧めする。

78施設目
小田原に旅行に来てるのに、サウナアンド漫画の虜。
サウナは温度低いのだけど、毎時0分に行われるロウリュで火傷するくらい暑くなるので気をつけること

77施設目
確かにすぐドバドバのすごい汗。黒い湯船や溶岩のアルカリ分入った水も良いのだが、、
サウナの入り口までの動線が微妙‥。湯船も狭い‥。これで1時間3千円は高いかな

久々のサウナス。
5回目というのに全て右側の。いつになったら左側に入れるのやら。

朝の予定と夕方の予定の合間にサウナス最高すぎるが、ロウリュしないと熱さがたりないと感じたのは設定？私がレベルアップしたのか？
人がいるとチキってなかなかロウリュできずなのに‥

ドーナツ

宮益坂のアイムドーナツ

76施設目
サッカーしてからの、サウナ忘年会。
男湯のロウリュは壊れてたけど、暑い方のサウナでしっかり温まる。
でも、お風呂の種類が豪華だったからもっとゆっくり入れる時に行ってもいいかな。
鶴見駅から離れてるので、タクシーで千円ちょっとなり。

久々のトトパ、眠気が先立ち横になってる時間の方が長い。結果、2回だけで出る。
こういう日もある

今年100回に向けて粛々とサウナに通う