やまくん

2026.02.14

32回目の訪問

今期3度目の風邪😷でサウナから遠ざかっておりました😫
ようやくよくなってきて、暖かかったので夫婦でお馴染み虹の湯へ♪

身体を清めてジェットバスと電気風呂で固まった身体をほぐしてから、いざ!

今日は割とサウナに人が
いっぱいになることはなくてもベスポジ取るのは難しかった😅
とはいえ、なんとか上段はキープ
相変わらずの蒸し蒸しでしっかり蒸し上げます💦

水風呂も15度キープのヒエヒエ🧊
外も暖かくて風もあまり吹いてなかったので外気浴も最高でした😇
虹の湯では過去1のあまみまみれに

炭酸泉と壺風呂を堪能して、最後は熱湯&水風呂で締めました

いやーやっぱサウナ最高!
身体が軽くなりました😆

七福じん 泉北店

味噌ラーメン&チャーハン

塩分補給完了!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 15℃
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