ガル

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：お久しぶりの太平のゆ💦
朝からはだいぶ空いてたのでゆっくり堪能。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：２ヶ月ぶり？
SMS、高温、森、高温（アウフグース）の４セットで終了。

麻婆豆腐

ご飯とチーズ追加でリゾットで締め

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの朝日温泉さん。
夜中ゲームで歩き続けて、足の裏ボロボロ。
オープン直接なのでサウナは空いてる。
二脚しかないイスもちょうど良いタイミングで回り寛げました。

自家製ピクルスのホットドッグセット

茹で卵が半熟なので殻を剥くときに注意！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日の大垣サウナと打って変わって湿度が高めのタワーサウナ。
下段が70°大、上段が80°後半くらい。
オートロウリュウ有り。

水風呂はちょい深めで15°くらい？
露天に休憩スペースが多数あるので少々混んでても大丈夫。

今回朝から雨で観光する気が失せたので、初めて岩盤浴して観た。
サウナも良いけど岩盤浴にまハマりそう💦

お任せ海鮮丼

毎月26日（風呂の日）限定メニュー

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新規開拓〜！！
湯船&洗い場が広い！！
サウナは割と優しい温度のドライサウナと割と、思ったより熱めのミストサウナ。
メインのドライサウナ（有料）は入口で鍵のよな引っ掛ける棒とタオルをレンタル。
入口が二箇所ある意味はあまり無い？
どちらかと言うとミストサウナが丁度いい感じ。
湿度がめちゃくちゃ高く無いけど、体感熱さはメインよ高く感じた。
水風呂は温度表示無かったらけど、体感は18〜20°位？
内気浴はイスが３つしか無いのでタイミング重要。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夜勤明けの新規開拓、箇条書きで。
サウナ室広々、オートロウリュウは送風機が激し目。
水風呂は18度くらいで、広めの浅め。
露天風呂の所に椅子多数と寝転びスペース有り。
シャンプー等のアメニティは無いので使い切りのを購入。

帰りは無料送迎バスで高井田駅へ、そこからUKカフェまで歩きで。

UKCAFE 高井田本店

てりやきネギすじライスプレート

甘辛いすじ肉とライスがあう！！ スープとドリンクセットで1000円（税込）

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：先月は行けなかったので月1なに健達成ならず。

3セット目、17時代の爆風アウフグーで初めてギブアップ😢
サウナハット飛ぶほど激しかった💦

なにけん豚バラ旨辛焼き

にんにく増し、ご飯と味噌汁セットで

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新規開拓、YouTubeで観て気になったので早速。
ホテルの最上階という事で見晴らしバッチリ。
湯船は内2、外2+壺湯3。

サ室は大き目のひとつで20人以上は入りそう。
温度80℃前後、湿度高め、テレビ有り、ウレタンのマット有り。
控えめに言って好き😊
出て直ぐにシャワー2基、水風呂は18℃で深さ70cm。
外気浴は風が気持ち良いが太陽の向きによって暑いかも？

取り敢えず新施設だけにどこもかしこも綺麗だった。

ひなたカレー

1800円、ステーキと夏野菜の素揚げが良い。 辛さは控えめです。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：地下鉄住之江公園から無料バスで移動。
まったりとお昼過ぎから〜🎵が裏目か大量のちびっ子軍団が騒がしい。
サウナの方は広めでタオル地サウナマットにビート板タイプ。
温度ホドホドの高湿度、発汗バッチリ。
水風呂広めだが子供たちに占領されてる。
外気浴、椅子とベッドの数は多めです。
何より浜風が気持ちいい。
館内の設備も中々なのでお値段以上かと？

麻婆豆腐定食

辛さは思ってた程では無かったけど美味しかった。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：関東遠征3軒目、できたてホヤホヤ。
サウナ室広い！！
大きめのストーブ2基、温度低めでも湿度が高いので凄く発汗。
入口と出口分かれてて出口にシャワーあるので動線が良い。

関東遠征二日、昼間に横須賀を観光した後、軽く横浜で呑んで川崎へ。

新しい施設だけあってオシャレ過ぎる💦
5つ有るサウナも水風呂も良き。
特にNo.3のサウナが気に入りました。
時間に余裕が無かったので取り敢えず駆け足で入ったので、次はもっと早目に行こうと思います。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
数年前に一度来訪。
セルフロウリュウサウナは新しく出来た？
ドライサウナも両方めっちゃ良く汗が出る。
一泊なので遅めの時間にゆっくりとあったまる事が出来きました。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：汗流して爽快。客層は相変わらず。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初めての入船温泉、外観以上に内装が綺麗。
サウナ室も新しい感じ、温度92度位でオートロウリュウが20分間隔でたっぷり目。
ロウリュウ直後は最上段はめちゃ熱つで直ぐに下へ避難。

出て直ぐのシャワーも便利で、水風呂も深くて快適。
休憩スペースも計画15脚くらい有るのでゆくっり休める。

気をつけるのは階段下のマイクロバブルにある打たせ湯。
バブルに隠れて打たせ湯の下に段差あり、知らずに蹴り入れて涙目。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：実は日曜日の昼から来るのは初めて。
何時もは平日早朝なんでそこまで混んでる事は無い。
サウナは常に満杯でゆっくり出来なかったので２セットで撤退💦

さえずり

裏難波の立ち飲み屋さん万葉（まは）さん メニューは日替わりで、鯨のさえずりを刺身で🎵

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：20分 × 4
合計：4セット

一言：月1湯〜トピア、久しぶりの夜勤明け。
サウナマットが自動洗浄にプチリニューアル？💦

夜勤明けで眠かったのか外気浴中に寝落ちしてアウフグース間に合わず。

鉄板ハンバーグ

初挑戦メニュー、まぁまぁ

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：安積永盛のネカフェに宿泊、朝から開いてるコチラを発見。
飛行機の時間まで時間があるので散歩がてらサウナを堪能。

まずは浴室が広い、そして温泉の質が良い事に驚く。
設備自体はそこそこ年季の入った感じですが清潔感はあるので問題なしです。

朝イチの時点では第二サウナ室しか電気ついてなかったので違いは分かりませんが、昔ながらのドライサウナ。
カラカラで最初は汗が出にくいかも？

水風呂は浅めで広い。温度は好み（17度前後？）

露天風呂の所に数カ所ベンチが置いてある感じで外気浴も問題なかった。