naka-ma

昨日から今日の16時までお世話になりました。
身も心も整いました。
サ時計のおかげでサウナでの時を数える必要が無くなり､サ活堪能しました。

和朝食＆Bランチ＆ウーロンハイ

ボリュームたっぷり 美味い

今日は､18時30分から21時までみなとみらいホールでコンサート大学生卒業演奏会でマーラーS５を聞いて堪能しました。という事で川崎に泊まります。明日ものんびします

川崎ハイボール＆他

美味い

今日は､コンサートに行く予定がないので､サウナの日＆やっと届いたサ時計のサウナデビューを兼ねて風が止んでから地元温泉に整いいに行きました。

今日は､朝7時からサウナ→朝飯→休憩→サウナ
堪能しました。これから錦糸町に向かいます。

今日は14時からサントリーホールでマーラー2＆明日はすみだトリフォニーでプロコ聞いてから荻窪でマーラー7のコンサートという事で身を清めて整いました。
今日は､小岩に泊まります。

今日は､14時から荻窪でコンサート　シューマン4＆ブラームス2のという事で､近場サウナで整えて来ました。

6時30分からサウナ＆朝飯＆休憩＆サウナ
整いました。

今日は､14時から上野でオペラCav and Pag。明日は､14時から葛飾でコンサート　チャイコ3番という事で、上野で泊まり。音楽＆サウナ＆メシ　堪能しました。

ハイボール＆たこ唐揚げ＆ポテトサラダ＆とうふチゲ

久しぶりに堪能しました。美味い

今日は､有休とって、AMは証券会社に行って､PMは､散髪＆サウナ堪能して整いました。

今日は､18時から渋谷でコンサート　シューマン＆ワーグナー明日は､みなとみらいでブル9という事で川崎に泊まるしか選択肢ありません。
酒風呂＆サウナ＆食事整いました。明日もサウ活します。

川崎ハイボール＆塩昆布キャベツ＆黒ニンニク＆鮭塩焼

美味い❗️

明日､雪が降るかもなので、会社帰りに､期日前投票してからサウナに整いに来ました。

今日は､14時から上野でオペラ　2本　妖精ヴィッリ & カヴァレリア・ルスティカーナという事で､近場サウナで整えて来ました。

朝かからサウナ〜朝飯〜サウナ〜休憩
整いました。

予定通り、コンサート後の高揚感を維持してサウナに突入して､また整いました。

今日は､18時から八王子でコンサートベートーヴェン第9という事で､14時から２時間銭湯サウナで身を清めて整いました。終わりは､21時なので、所沢に泊まります。

朝からサウナ＆酒風呂❗️
整いました。
桜木町へ向かいます。

予定通り、渋谷から川崎に移動して､サウナ＆メシ＆アカスリ＆サウナ
整いました。

今日は､川越市民の日で無料です。今日は18時からNHK ホールでマーラー6＆明日は横浜みなとみらいでショスタコ12のコンサートという事で整いました。
今日は､川崎に泊まります。