37パット

友達を連れて超久々の稲村ヶ崎温泉へ♨️
サウナ慣れてない友人なので一緒に1セットだけ入りました。
トロっとしてる黒湯に、海を見ながらゆっくり浸かって肌がしっとり🤎気持ちよかった〜。
併設レストランでグリーンカレー食べて〆ました🇹🇭

しごおわで打ちっぱなし🏌🏽‍♂️からのホームへ。
体動かしたあとのジェットバス気持ちい〜！50球しか打ってないけど🤣

土曜日だから浴室にぎやか、サ室は静か🤫✨
男湯で話題の電光掲示板は、女湯にはありませんでした！
9分前後を4セット。
外気浴でととのったあとは壺湯でとろけた〜。

今日はなーぎーさんが来てたんですね🌻アウフ受けれた方羨ましいなぁ❣️

ノーアウフFRIDAY🌟と思いきや…
お目当てだった山賊ラジオ18時回はなくなったみたい笑
そのかわりサービス精神旺盛な山賊熱波師の皆様のおかげで、大満足の2時間。
ふだんの定時アウフとはちょっと違う内容で楽しかった！

Ariさんの大平台回は受け損ねましたが
DAIさんのスチームサウナでのシャンシャン🌿回
松井さんのサウナヨガ🧘🏽回
まったりスローな内容で、とっても良かった！
あと合間に入った大平台のストーブがガンガン燃えてて、熱くて最高でした🔥

個人的には、たまには完全にノーアウフにして、スタッフさんの身体と心のゆとりを大事にして欲しいなとも思う🥺
いつもいつもお客様想いで色々楽しませてくれて感謝です✨✨✨

今日はやっと取り置きしていた🆕短パン🩳を購入。
可愛いマンゴー色🧡（わたしは松井農園オレンジと呼んでいる）これからたくさん使う〜！！

22時イン
明日が休館日だからか普段の平日より人多め？
ですがサウナ室は変わらずのコンディション👍
8〜10分くらいを2セットして外気浴✖️2周。計4セット🌀
いつもは自分がふわふわ浮いて揺れるような感覚になるんだけど、今日は周りがぐるぐるしてる感覚で、遊園地にあるビックリハウスみたいでした🎪

念願のホームでのAriグースを受けにきました🍎
14時回に参加、受付順✍️は1番乗り！
塩サウナとサウナ1セットずつしてウォームアップ完了。

参加者10名以下で、換気多め、寝サウナ🆗のリラックス回となりました。
よもぎ、イチジク、ヤブニッキのインフュージョンに続いて
最後はブレンドアロマを何種類か🍊🪻
寝サウナは体が平らになるから？全身が同じ体感温度になって熱に包まれて気持ちい〜！リラックスなようで、意外と消耗するし汗たっぷりかきました。
クールスイングまでありがとうございました🪭✨

アウフ後にもう1セットして、壺湯でウトウト昼寝して
遅めのお昼ご飯食べて退館しました。
久々に昼間に来たホームは新鮮だった〜☀️

菜の花鶏天丼

山賊レディースデー👸🏼
18時半 福田さんの回にすべりこみ！いっぱいかなと思ったけど上段詰めてもらい着席できました。
香りの流れは「森に入っていって、このまま進んでいいのか不安になって、そしたらラベンダーを見つけた、みたいな感じで」とのこと🌳
換気のタイミングが絶妙で全員完走！隣のお兄さんかなり苦しそうだったけど笑
スタートからかなり気持ちよい体感でした✨

19時半は松井さんの回
クロモジ、玄米茶、レモングラス。どれもいい香りでした！玄米茶が好き。進化してるダブル回しもすごい👏🏽
最後は徐々に熱く、あの曲で目を合わせられちゃって、個別熱波もらいました🔥

アウフの間は大平台で。
誰もいない時に、ソワソワしながら寝そべってみたり。マイルド温度だったのでリラックスできました。

今月バタバタしてるけど、、あと一回は絶対来るぞ😭🔥

22時イン
金夜ですが混んでない感じ！
サ室も2〜3人で汗ダバダバなコンディションは変わらず🫶🏾
プラチナソルトの日🧂だったので久々にスチームサウナも入り、お肌ツルツルになりました✨

慌ただしくて、やっと4月1発目のサ活！
相変わらず人少なく、蒸し蒸しグッドコンディションなサ室です👍
8〜9分3セット
今日もありがとうございました🔥

残業終わり、2週間ぶりのホームへ。
やっぱりここのサウナはいつ来ても、座った瞬間に汗腺が開かれるグッドコンディションです！！
9分3セットでぐるぐる🌀久々この感覚のととのい。
もう外気温が水風呂より高くて、夜風が優しく通りぬける🌬️
いつまでも寝そべっていられる幸せ🤍

P.S.
某お山の施設のゆうみさん、卒業おめでとう🌸
月末までいらっしゃるようですが私はお山に行けるチャンスはなさそう🥲長い人生新たな場所でのご活躍応援しています！
どこかのサウナで偶然偶然、できるといいな😆

フライデー🌟
仕事のなんやかんやで予定が狂ってしまい、19:30手前になんとか到着！
でも王子🩴のアウフは満席だったので
大平台でゆっくり蒸されよ〜って思ったらDAIさんのゲリラリラックスアウフ始まってた！
のんびりシャンプーなんてしちゃって出遅れました😅
換気多めの優しいアウフで心の落ち着きを取り戻しました❤️‍🩹

たくさんの人が出入りしたあとの大樽水風呂は、水位が低くなって、初めて足がついた！！笑

そのあとは大涌谷と大平台を行ったり来たり、雨が降って内気浴したりマイペースにサ活。
ご一緒のみなさんありがとうございました🔥

本日恵の雨DAY☔
夜行く予定だったけど用事が早く済んだので、夕方イン。
ちょうど下山の戦国さんと入れ違い！久々でした😆

16:30 福田さんアウフは暗くしてスタート
雨なので湿っぽい香りの組み合わせ、パチョリ＆ベチバーがリラックス気分を高めてくれてとっても気持ちいいです✨
ラストはヒノキとオレンジと何か？の爽やか系の香りで温度上げていき、居残りしてさらに熱く仕上げてもらいました🔥

雨に打たれるのは落ち着かないタイプなので、屋根の下のアディロンで休憩😴
大平台では2セットとも貸切状態！人の出入りが少ないから熱く感じました。
内気浴も貸切で✨静かなお山を満喫できました。

Forest Healing🌳が気になりお山へ。
入ると若者やカップル多めです。JDさん偶然！上段で16:00アウフご一緒します。

16:00担当はDAIさんで、「使う香りの説明などはしないので、自然のまま感じて下さい」とスタート。
暗くした大涌谷に、曲ではなく鳥の鳴き声や川のせせらぎがBGM。途中、雷と雨音に合わせてヴィヒタでばしゃーっと雨を降らせたり！雨が止んでラベンダーの優しい香りに変化したり🪻気持ちいい熱さで癒されまくりました🌿✨

17:30はるきさん
久々に受けるはるきさん。またタオルがパワーアップしてる！
でも受け師のリアクション薄めでノリきれてなかったかも？わたしは拍手で応援しました👏🏽
2セット目のシナモン&ジンジャーがすごく好きな香り☺️
3セット目で中段おりて、時間ギリギリだったので程良い感じで終了しました。

合間に大平台入ったり、内気浴で寝落ちしたりして
2Hで計4セット。今日もありがとうございました❤️‍🔥

しごおわホーム♨️
塩サウナからスタートして計5セット
やっぱりホームのムシムシが好きだ❤️‍🔥
最後は水風呂から直で壺湯へ。心臓バクバクと血管ピリピリを感じながら、ゆっくり時間かけて壺湯の温度になじんで溶けていきました🫠気持ちい〜。

土曜だから混んでるのはしょうがない…ちょい民度も低めでしたが🤔
サ室だけは静かで最高な環境👏ありがとうございます！！

約1週間ぶりサ活！
病み上がりなので、控えめに控えめに…と思っているのに体が勝手に上段に。お客さん少なくタイミング良くほぼ貸切状態でサ室に入れたので、呼吸に集中、ゆっくり瞑想しました🧘🏽

19時半から松井さんのアウフ🍊私とダンディな常連さんのみ！
3.11にちなんで防災意識を！と、消防団の活動服で登場の松井さん。3人で黙祷のあと、熱いからとすぐ脱いだ笑
人がいないからタオル振る空間が大きくて、ぶわーっと包まれる風が来て気持ちいい。ダブル回しも投げ技もすごかった👏
アロマの最後のジャスミンとユーカリすごい良かったです。

計4セットであまみ全開🐆
無心になれて、心も回復しました❤️‍🩹

NIBOSHIST

トマト煮干

麺がピロピロ系平打ち麺！和風ブイヤベースだ🐟🍅

16時半ごろイン
何年ぶりのスカイスパだろう？サ活投稿始める前に来たことあったけど、サウナシアターの利用は初めて🔰ワクワク。

まずはお風呂入って浴室サウナで1セットだけ。ちょうど17時のロウリュでAriさんがロウリュしてくれました。イイ湿度まいどあり🥺🍎

そのあとは18時/19時/20時半のサウナシアター。
お山の常連の面々多く、演目も楽しい！！
なーぎーさんの昭和歌謡の演目楽しかったなぁ🤩
シアターの広い空間でアウフギーサーの技を存分に見る！という感じが新鮮で、他のイベントにも来たくなりました。そしてちゃんと熱かった🔥
DAIさんなーぎーさん、コラボ＆サポートの皆さんお疲れ様でした👏

コーヒーゼリーソフト

オススメしてくれた方多数✨甘いと苦いで相殺するからカロリーゼロ👌

眠いけど、、7時、9時の遙風さんアウフグース受けないと！
気合いで起きる。
キラキラ笑顔が眩しい遙風さん🌟上段バッチリ熱く、目が覚めました👀
9時の回は懐かしい運動会の応援歌で大声大会📣白組負けましたがめっちゃ楽しかった〜！！

8時以降には人も減ってきて、KUUもZENも屋上もゆったり過ごせました。ほんとに天国🕊️🌈

この感じなら次は日帰り朝風呂もイイかも。
LD開催ありがとうございました🥰

パンケーキ

にゅるっとでてくるのが可愛い🥞

数ヶ月にわたる仕事の理不尽を品川ヘブンで癒すべく、宿泊LD🎀
そんな日に限ってJR人身事故でもう精神限界ブチギレ😡
21時過ぎ到着になってしまい、どうせ混んでるからチェックインだけして、目をつけてた焼き鳥屋にエスケープ。

23時前にもどり、KUUのショートアウフをメインにサ活。
23時台のアロマはでぐちさんプロデュースのグレープフルーツとゼラニウム。いい香りでした✨
0時過ぎるとかなり空いてきたので、KUUでもZENでも積極的にセルフロウリュさせていただきました。

シングル水風呂からの屋上ブレインスリープはまさに天国でした😇
不感湯も気持ち良すぎて、ついつい滞在長めに。

昨日の苦痛より明日の楽しみを考えながら、麦〆🍺して寝ます。

焼とり いずみ

菜の花からし和え

焼鳥もウマ！特にレバー最高でした😆 サウナ前じゃなければ沢山飲みたかった