2020.08.20 登録

  • サウナ歴 5年 5ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ いい匂いのサウナが好き
  • プロフィール 近場の銭湯や温泉へ。たまに遠征もしています。 温まると、気持ちの巡りもよくなる気がします。 おふろやさんは、私の日々を軽くしてくれる場所。 血流イズライフ。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サウナのいずみ

2026.01.30

3回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

金曜日の夜九時付近に訪問。
過去2回は、静かすぎ(好き)&広すぎ みたいな印象だった。
今回は別の施設に来たかのように賑わっていて驚いた。
そういえば今回は入場のときに黙浴してねと言われなかったな。リピーターだから?
アツアツのサウナ、程よい室温で気持ちよかったです。
次行ったら風呂上がりのビールを注文しよう🔥

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
11

サウナのいずみ

2026.01.18

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

横浜・満天の湯。
掲示物がとにかく多く、最初は驚くが、読んでいくと「この施設、お客さんのことが好きだな」と感じる。ルールや注意書きが叱る口調ではなく、譲り合いをそっと促す感じで、混雑日曜でも不思議と居心地がいい。

女湯のタワーサウナは広く、上段は満席。下段でもじっくり汗が出る。塩サウナは入り方の説明が過去一丁寧で初心者にも安心。
ミントの水風呂は水温以上にやさしく感じ、深さと広さに包容力あり。畳素材の寝湯も気持ちよく、つい長居。

泥パックを塗ったまま日替わり湯OKなのも楽しい。
お風呂とサウナはまた来たい。次は熱波イベント狙いで。
※食事処は提供ミスが重なり少し残念だったので、次回は外で食べる予定。

チャーハン餃子セット

続きを読む

  • サウナ温度 52℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
4

サウナのいずみ

2026.01.11

16回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

サウナのいずみ

2026.01.09

2回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

2回目の訪問!
これを楽しみに1週間乗り越えた。

全部最高なのは間違いない。
個人的なことを言うと水風呂後の休憩が不十分なタイミングですでに身体が寒いと感じてしまうので、私には涼しすぎるのかもしれない。
なかなか、身体があったまり切らず、湯上り前に何度か湯船に戻った。
あと、いわゆる「布放題」の施設かと思っていたが、タオルは1人1枚までとなっていたので、タオルをかけて休憩したい人はポンチョをレンタルするってことみたい。

金曜日に寄るのに最適すぎる。
イオンウォーターの大きいボトルが置いてあったら尚嬉しい……。
駅前のサンドラッグにもオオゼキにも取り扱いないようなので、必要な方のご参考になれば幸いです。

PRONTO アトレヴィ三鷹店

枝豆、メガハイボール

お店の人親切だった! 枝豆あったかくて幸せだった。

続きを読む
10

サウナのいずみ

2026.01.07

3回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

サウナのいずみ

2026.01.03

6回目の訪問

初湯(自宅除く)は娘のリクエストで、大好きなラッコちゃんでした。
昔あった船堀の健康ランドと同じ匂いの、養命酒みたいな薬湯の香りでテンションが上がる。
過去一の混雑で入場待ちの列。
初めて2階のロッカーを使う。漫画があること知らなかった……!
サウナ室がいつの間にかちょっとリニューアルされていた。
初めて入った時より明るい印象。
サウナ後は家族で夕飯。
私は前回同様に味仙を思わせるアサリ炒めと、味の薄いと注釈のついたチャーハンにする。
ここのチャーハンの味付けがとてもちょうど良いので世界中のチャーハンはこの塩加減を基準になったらと願うほどに美味しい。
とてもボリュームがあるので家族にも気前よくシェア出来るほど。きっと、また、注文する🤭

アサリ炒めとチャーハン

あさりの旨み、ニンニク、唐辛子。美味しい味がギューッと♥️

続きを読む

  • サウナ温度 52℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
3

サウナのいずみ

2025.12.31

5回目の訪問

ムーミンバレーパークを娘にねだられ、送り届けて大人二人はこちらに初訪問!

景色がよく、きもちよく入れました。

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
20

サウナのいずみ

2025.12.28

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

初訪問のゆいる。
黙浴施設でとても静か。自分も無駄なノイズを立てないよう、手桶を丁寧に扱う。
お湯は言うことがないくらいホカホカ持続型で、心地いい。
期待していた琥珀色の黒湯水風呂は、見た目よりずっとなめらか。潜れる立ち式で、冷えに弱い私でも楽しく入れた。
毎時間あるアウフグースは、演出に度肝を抜かれる。全部一通り受けてみたくなった。
次は、水中で目を開けてみようと思う。

長文の感想はnoteに書いています↓読んでいただけると嬉しいです。
「黒い水風呂 ティンカーベル ゆいる」で検索すると出てきます。
https://note.com/charm_aster6348/n/n5cf52e1550cc

続きを読む

  • サウナ温度 73℃,99℃
  • 水風呂温度 15℃
5

サウナのいずみ

2025.12.27

1回目の訪問

南房総のメルキュール、初訪問!
ホテルに入ってからところどころ漂う良い香り。

浴室への入口がまたいい香り。
そして本当に広々とした休憩スペース。
水分補給にみかん酢、シャルドネ酢、びわ麦茶が提供されていてどれも美味しかった。
私より遅くお風呂に行った家族は、甘酒とびわ麦茶しか見なかったらしい。
甘酒を期待していた私は少し悔しい。

浴槽もかなり広い。
内風呂、外風呂、小さな水風呂。
外風呂に入った途端塩素の香りが強いなと思って短めに切り上げてしまったが、外風呂だけが温泉だったようだ。

サウナはカラカラ。
なんとなく匂う…他の場所は割と行き届いているのになんでだろう。サウナ好きな従業員が居ないのかな…。
水風呂は浅めでバイブラ無し。
継続した吐水がないため池のように静か。
そっと入ると意外と冷たい。体感16℃くらいかな?
寒い季節だから、室内にととのい椅子あるとありがたいなと思った。

ホテル自体は素敵で、食事も良い。
キッズフレンドリーな施設なので遊び場充実。
オールインクルーシブなのも嬉しいところ。
海が見たくなったらまた来ようと思う。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
8

サウナのいずみ

2025.12.21

15回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

サウナのいずみ

2025.12.14

24回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

今日は夕飯後にはネトフリを見ようと心に決め、次女と早めにお風呂屋さんに。

こちらの常連さんたちはいつも朗らか。この時間帯にはたまにしか来れない私にも、フレンドリーに声をかけてくれる。

「物価高でサウナ控えようと思ったんだけどさ、逆に体調悪くなっちゃって!」
「もう我慢やめたのよ〜」

共感しかない先輩たちの会話に、思わず力強くうなずく。
ああ、おばさんになってよかったなぁ、としみじみ。

次女はソフトクリームとムーミンの本で、母のサウナを待っていてくれた。

そのソフトクリームを食べるのを見ながら、初めてここでグラスビール。
美味しすぎて言葉がないどころか、「おいしー!」「さいこう!」。
先輩たちの奔放なおしゃべりが尾を引いて、口に出ていて、自分で笑ってしまった。

今日もつるつるピカピカ、アンパンマンに戻って家路を急いだ。

続きを読む
22

サウナのいずみ

2025.12.13

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

初訪問!!

家族で、私以外は誰もお風呂屋さんに行きたがらない夜。ひとりで新規開拓。温泉でもないのにちょっと強気な駅前価格だな…と思っていたFLOBAに、雨で寒い日だったこともあり軽い気持ちで向かった。

コワーキングスペースを抜け、エレベーターで4階へ。入ってまず驚いたのは、圧倒的な静けさ。広い浴室に水音がひびくだけ。それだけで、すでに気持ちがほどけていく。

洗い場の間隔も広く、シャワーは使いやすい。炭酸湯と日替わり湯(この日は杏の湯)。ビルスパ特有の段差がある造りは少し苦手なのだけど、ここは上り下りのバランスがよく、違和感が少ない。

サウナはしっかり熱い。ロウリュで一気に体感温度が上がり、水風呂は16℃。私には少し冷たく、30秒ほどでやめておく。

インフィニティチェアで横になると、ここでも静か。お風呂の音も人の声もなく、BGMの鳥の声と、自分の心臓の音だけが聞こえる。

このあたりで、ふと気づいた。私は今まで、サウナに集中できる環境で、あまり休んでこなかったんだなと。家族と行くスーパー銭湯はどうしても賑やかで、無意識に気を配っていた。

ああ、だからこんなに気持ちいいんだ。

その後も2セット。アロマはハーブ系とほうじ茶(うろ覚え)。虫眼鏡で紙を焼いたときのような甘い香りは、ほうじ茶だったみたい。屋内なのに、ほのかに風を感じる設計で、空調まで含めて心地いい。

今まで敬遠していたのが嘘みたいに、一気に好きになった。静かにサウナに向き合いたい日には、きっとまた来ると思う。タオル付で、寄りやすいしね。帰宅後、すごく良かった…!と家族に力説。おしゃべりはできないけれど、いつか娘たちと一緒に行くことを心に決めた。(パパは外風呂命なので)

日記のような詳細なバージョンはnoteに↓
https://note.com/charm_aster6348/n/n274f88c49987

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
10

サウナのいずみ

2025.12.12

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

念願の初訪問。

家から絶妙にアクセスしにくく、ようやく実現。
きれいなエントランスになぜか緊張する。

銭湯カードは今は売り切れとのこと。またの機会だね。

更衣室がとにかく広い…!
巨大なテレビにまず驚く。

浴室入口にはととのい椅子が花道のように並び、 恍惚とした表情のお客さんたちの間をすり抜けて入場。

なんだか狛犬に迎えられているようで、ちょっと神聖な気持ちになる。

お風呂の種類も豊富で、シャワーまわりも使いやすい。
黄色いボールが浮かんでいて、楽しい雰囲気。
C1000のキャンペーン中だからかな。

え、サウナ2種類? 水風呂も2種類!?
しかも高め水温のほうもある…(嬉しくて身震い)。

さくさく体を清めて湯通し。
いやー、お湯もいい。

サウナ室に入ると、座る場所が決められず一瞬思考停止。あっつい。

コンパクトな室内に、アンバランスなほど存在感のあるサウナストーブ。
前に座るとすぐに噴き出す汗。

いつもはタオルを顔にかけるときも、目のところをあけて巻くけど、 その余地ない熱さ。

完全に「濡れ頭巾ちゃん」スタイルになって、なんらかのサウナキャリアを積んだ気持ちになる。

うぉぉ……東中野の銭湯サウナ、どちらも容赦ない。

水風呂を経て、畳スペースで休憩。
心臓がドクドクして畳を震わせる。
椅子じゃなく畳で休むの最高だね…完全に力を抜いて休憩できたの、初めてかもしれない。

続いてスチームサウナへ。
よもぎの香り!銭湯なのにいいんですかい!?
なにこれ。最高すぎる。

その後はぬるめの水風呂をじっくり味わい、 脱衣所のテレビで WOW WAR TONIGHT を聞きながら休憩。
私も立派に恍惚とした狛犬の一人を担わせていただく。

帰宅のハードさを思い出し、今日は軽めに楽しむことに。

湯上がりに「C1000どうぞ」の冷蔵庫。

いいんですか?と聞くと「2〜3本どうぞ!」とのこと。サウナハットがついててかわいい!子どもが喜びそうなので、ありがたく2本いただく。

帰りは強風の中、東中野駅まで徒歩。アクア東中野を右手に見ながら、 この街のレベルの高さと強風に震えつつ帰宅。

人気の理由、わかりすぎた。

次はお風呂上がりに食べる場所の目星をつけてから行こう。

空腹を抱えたまま、そんなことを思いながら家路についたのでした。

続きを読む

  • サウナ温度 46℃,96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
25

サウナのいずみ

2025.12.07

3回目の訪問

こんなに絶妙な外気浴ができるお風呂屋さん、私のそう広くない経験の中でも唯一無二です。
更新されたガーゴイル通信を読み込みながら、湯のボコボコした刺激を楽しむ幸せ。
中の人はフィンランドに旅行されたそう。
スナフキンとお風呂屋さんをこよなく愛する娘の顔がふと浮かんで、
――あれ、フィンランドに一緒に行ったら最高なのでは?(なぜもっと早く気が付かないのか?)
そんな新しい夢が、生まれてしまいました。

続きを読む
18

サウナのいずみ

2025.12.06

2回目の訪問

湯の里 庚申湯

[ 東京都 ]

今日はアドベントカレンダーに私の記事が更新される日。
本当ならドキドキしながら過ごすはずが、思わぬことで忙しくなってしまい、気づけば夕方に。

そんな流れのまま、夫と久しぶりにこちらのお風呂屋さんへ。
アドカレの記事にも登場した、あの“飴をくれたお風呂屋さん”です🤣

狙ったわけではないのに、吸い寄せられるように現場入りできて嬉しい。
今日はじめて露天風呂側に当たった。とてもとても良かった。

それにしても最近、サウナに入るとあくびが止まらないのはなんでだろう。
地味な悩みを抱えつつも、今日もすっきり。ありがとうございました。

続きを読む
36

サウナのいずみ

2025.12.05

23回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

サウナのいずみ

2025.12.01

98回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

サウナのいずみ

2025.11.29

1回目の訪問

自分にとってあたらしい黒湯を求めて少し足をのばして初訪問!

こんなとこにお風呂屋さん、あるの!?っていう静かな住宅街。

すごい坂道にある暗めの駐車場入り口に、クリスマスツリーみたいにキラキラの誘導員さんが立っていて和む。
作りが全体におしゃれなので、入り口がわからず右往左往する我が家のようなどんくさい人は少ないかもしれないけど、入り口は地上階エレベーター横にあることをお伝えしたい。

食堂の人気が高いことに驚きつつお風呂へ。
脱衣所の寝っ転がるスペースって珍しいなと眺めていると皆そこでスマホを使っていて少し残念だった。

炭酸泉の黒湯、すごいスチームの壺湯、泳げそうな立ち湯、内風呂も豊富で過ごしやすい。全体的に広くてゆったりしているところがいいなと思った。

サウナ室に入ると、広さと人の多さにびっくり。歌番組にみなさん注目しているみたいに見えた。
ジャニーズの子たちがHappinessを歌っていて気を抜くとつい一緒に歌いそうになる。つい、入りすぎてしまう。全員がファージャケットで歌い踊るシーンがあり、サウナで見ると余計に、その衣装暑くないのかいと心配になる。特別ファンではないのに見てしまうの、なぜなんだろう。

水風呂は階段状に深さがあってすごく好きなタイプだった。
個人的にはあと2度水温が高いとありがたいのだけど!マイナーな希望だということは理解しているので短めにつかって外気浴へ。

休憩所も広く、コワーキングスペースなども充実していて過ごしやすそうだった。
翌朝のテレビ番組で、お豆腐が美味しいお風呂屋さんとして紹介されていて、あの食堂の混雑の理由を知った。
今度はお腹を空かせてから行こうと思う。

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,80℃
  • 水風呂温度 17.7℃
16

サウナのいずみ

2025.11.26

7回目の訪問

湯の森 深大湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

サウナのいずみ

2025.11.23

1回目の訪問

予備知識ゼロでふらっと夫と訪問。ナビの案内から少しずれていて、立体駐車場の裏手に着いてしまい、結局もう一度大國魂神社側のメイン通りへ戻って左折で入る必要がありました。アクセスは少しだけ迷うかも。

エレベーターで6Fに上がると、タイムズスパレスタそっくりの香りがしてびっくり。香りのおもてなしを大事にしている施設なのかな、という印象。

夫はサウナーではないのでショートコースにしてみましたが。
館内移動がエレベーターなのでロスタイム多め。
脱衣所とお風呂も階段でした(エレベーターあったならすみません。見つけられなかった)。

脱衣後に階段を裸で上る場面があり、抵抗ある人もいそう。通常コースだと館内着があるので、それを着てから、風呂場に上がるといいみたい。後から考えるとバスタオルくらい巻いたらよかった。私は時間優先で裸のまま階段を昇りました。三連休なのに空いていたのはナイス。

身体を清めて黒湯へ。これが最高。後から他の方のレビューを読んで知りましたが、縄文の湯の跡地なんですね。新しい空気と年季のある部分が同居していて独特。

サウナは“雲海サウナ”のような名前のスチームサウナが1つ。本気で前が見えないほどの蒸気量で、初めてのタイプで面白かったです。横になれるスペースも多かったですが、石が熱すぎて私は断念。

水風呂は20度でど真ん中の好み。気持ちよかったです。
ただ、ビル型スパあるあるで浴槽に入るために数段昇り降りあります。足元に不安のある家族を連れて行くのはちょっと心配かも。

駅前なので駐車料金はややシビア。館内で一定金額以上利用で○時間無料というタイプなので、気になる方は事前チェック推奨。

漫画、コワーキング、こたつスペースなども充実していました。

全体として、慣れていないと「あれ?」と思うポイントが多め。でも黒湯が本当に良い。黒湯好きの方はぜひ。

続きを読む

  • サウナ温度 44℃
  • 水風呂温度 20℃
21