やきプリン

久しぶりに大垣サウナ行きたいな〜
となっていたので、行って来ました。

午前中は残念ながら休日出勤になってしまったので、勤務終了後に向かい、14時過ぎに大垣駅到着。
昼ごはんを食べれてないので、朝日屋さんのカツ丼が食べたいと思って徒歩で向かったところ、残念ながら完売で閉店。
流石人気店やね。
代わりに近くの喫茶店愛さんでオムライスをいただきました。レトロな感じで店の雰囲気もよく、味も美味しかったです。新規開拓できたので良し！

そのまま歩いて大垣サウナへ
3時半過ぎに到着。
訪問は昨年4月ぶりなのでほぼ1年ぶり。

洗体後、早速サウナ室へ
10分×3セット
非常に気持ちいい。
そして水風呂。冷たすぎず長く入っていられる。
1セットめから抜群に整いました。

休憩後、ここに来たら生姜焼き食べないとと思い18時頃に食堂へ味が染みてて美味い。

食後に〆の10分×2セット。
満足。
ちょうどいい気温だし、帰りも歩こうかなと思っていたら、おかみさんに車で送っていただけることになりました。
色んな話も聞けて楽しかったです。
細かく行き届いた心遣いもここの魅力やね。

また来ます！

生姜焼き

やはり美味し

泊まりの朝サウナ
ぐっすり眠れて9時過ぎに起床。

チェックアウトは12時なので、朝サウナを楽しむ
高温サウナ 12分 → プール
高温サウナ 12分→ 水風呂
森のサウナ 6分 →冷凍ルーム

ばっちり整いました。
これで来週の仕事も頑張れそうです。

退館後は大須の方でお散歩
風が冷たいけどいい天気でお散歩日和でした。

御幸亭

オムライス

ケチャップライスではなく、バターライスのオムライス。ボリューミーで美味い

サウナの日やね
ちょっと贅沢に、たまたま空いてたウェルビー栄のプレミアルームを取りました。
今月、もともと繁忙月なのに様々な要因で業務量爆増なので、この土日でしっかり疲れを癒します。
平日無限の残業に悩まされていますが、幸い休日は取れているので恵まれてるほうですな。

14時半過ぎに来訪。流石に混んでますね。
洗体をして、
森のサウナ10分→プール
高温サウナ18分（アウフグース込み）→水風呂
で2セット

2セット目がつい、アウフグースも入って長くなってしまったので、一旦休憩

昼飯食べてなかったのでサ飯にゴーゴーカレーDXをいただいた後、休憩を挟んでもう1セット
高温サウナ 12分→冷凍ルーム

かき氷もいただきました。
美味しかったです。
軽く仮眠した後、遅めの夕飯を済ませました。

夜も更けて来たので深夜サウナも楽しみましょうかね。

ゴーゴーカレーDX

37%増量

2月ラストサ活は新規開拓で銭湯サウナへ
名前は聞いたことがあって一度行ってみたかった長喜温泉さんへ

ザ・昔ながらの銭湯という感じで良かったです。
お風呂も薪で焚いているらしく、お湯が柔らかく体の芯からポカポカと温まります。

110℃設定でガツンと熱いサウナ室からの11℃の冷たい水風呂、最高。
下段で6分、上段で8分の計2セット
休憩は脱衣所でのんびりと
しっかり整いました。

またいずれ訪問したいと思います。

ラーメン荒畑 黒川店

チャーシューメン

平打ち麺が食べ応えあるし、スープが美味い！

1年3か月ぶりにやってまいりました。
前回は時間がなくて慌ただしくなってしまいましたが、今回はゆっくり楽しみます。
20時半頃到着。3連休終わりのこの時間でも駐車場はほぼ満席。さすがやね。

洗体をしてまずは薬草風呂に
前回は確か入らなかったのですが、体の芯からポカポカしてよい。
まずはフィンランドサウナから
下段でもかなり熱い。
だが、しんどくなく気持ち良い。10分1セット
そして水風呂へ前の時よりもさらに気持ちよく感じる。

そして次はいよいよ薬草サウナへ
前回はなんの準備もせずに入ったらあまりの熱さに1分も持たなかったので、今回は他のお客さんを参考に顔全体を覆うようにして入ります。アラジンとかの盗賊みたいな格好でいざ突撃。動かないように気をつける。
薬草の香りが心地よく、汗が吹き出してくる。
とても良い。今回は6分入れました。
成長を感じて嬉しい。

小腹が空いたので、一旦2階へついつい生姜焼き定食頼んでガッツリ行っちゃいました。この旅行中だいぶ歩いたからええやろ笑
めっちゃ美味い。

食後、落ち着いたところでもう一度サウナへ
今度はフィンランドサウナの上段へ
やはり上段はかなり熱い。
8分で水風呂へ

そして2回目の薬草サウナではもうヘロヘロになっており、4分で水風呂へ

久々の聖地、しっかり堪能しました。

生姜焼き定食

しっかり味が染み込んでて美味かった。

静岡3日目
チェックアウト後は熱海駅前のまぐろやさんでランチ
めっちゃ新鮮で美味かった。
そりゃあこれだけ行列ができるよ。

今日の行程はどうしようかずっと迷っていたのですが、まずは伊東方面へ行くことに。
前に伊東に訪問したときは、台風でいけなかったマリンタウンへ行くことにしました。
道中で早咲きの桜も見ることができました。

連休最終日ということでお土産を買う人で賑わっている中、私はサウナへ、こっちはめっちゃ空いてる。

先月に行った氷見温泉郷総湯さんで道の駅と一緒にある温泉は結構いいと学んだので、期待して行ったのですが、ここも良かったです。

洗体してとりあえず温泉から
温めのジェットバスがめっちゃ気持ち良い。
サウナ室は90℃、しっかり熱い。
何より良かったのが、外気浴スペース。
露天スペースにイスが2個だけでしたが、天気が良く、気温高めだったのもありめっちゃ気持ち良い。
海を見渡せるので眺めも最高。

今日はサウナをハシゴする予定だったので、軽めに2セット。（6分→8分）この後は静岡駅へ向かいます。
明日は有給取ってあるので、まだもうちょっとサウナ旅は続くんじゃよ。

静岡旅行2日目
旅行日記も兼ねてるので長文失礼します。

御殿場を後にしてまずは沼津へ
よく見てる鉄道・旅行系のYouTuberのZAKIさんがちょっと前に静岡旅行の動画をあげてて気になった佐政さんで海鮮丼をいただきました。
海鮮丼ってちょっとぼったくられる感が否めないとこがあるんですが、この店はリーズナブルで、アラ汁とアジの開きもついててお得でした。アラ汁が特に美味かった。

食後はびゅうおに行ってみました。少々雲が出ていたので富士山は見えませんでしたが、富士山は昨日堪能できたのでまあ良し。それを差し引いても良い眺めでした。
深海水族館にも興味があったのですが、めちゃめちゃ混んでいたので断念。ドラえもんの映画イベントのおかげなのかな？

沼津駅に戻ってきて熱海へ移動。
チェックインまで時間があったので、熱海梅園と來宮神社までお散歩してきました。旅行行くとどうしても食べちゃうからね、運動しなきゃ。

15時ちょうど頃にチェックイン。
伊東園ホテル熱海館さんを選んだのは、リーズナブルだったことと、2つサウナがあったということです。

夕飯が早めの17時という時間になってしまったので、とりあえず別館3階の方で12分1セット。
施設は古いですが、サウナ自体は中々良いです。

夕飯後、仮眠してたら20時過ぎになっており、22時から推しの雑談配信を聴きながら寝落ちしたかったので、今度は本館の地下1階の方で12分2セット。
サウナ室の扉の建付けが悪かったのは直して欲しいかな〜

扉の建て付けを考慮して明日の朝風呂は別館3階にすることにしました。
全体的に満足したし、リーズナブルなのでまた熱海に来たら利用します。

夕食バイキング

つい食べすぎてもうた

今回のサ活旅は隣県の静岡県へ
静岡旅行は2024年11月以来の1年3か月ぶり
まずは東部からということで、新幹線に乗り三島駅へ

三嶋大社の観光と、お気に入りの沼津魚がし寿司さんでランチをした後、在来線に乗り換えて御殿場駅へ
これまでの人生で一番近くで富士山を見たけど、天気が良かったこともあり美しいですね

御殿場駅から15分ほど歩き、到着。
結論、かなり好きな施設ですね。

浴場に入るとまず目を引かれるのが温水プール
家族連れの方が遊んでいて微笑ましいですね。
雰囲気◎

洗体を済ませ、いざサウナ室へ
熱すぎず、じっくり汗がかけてよい。
そして水風呂は地下水を使っているらしく、やさしい肌触りで冷たいけどしんどくなくて長く入ってられる。
そして、外気浴は富士山を見ながらできるのが最高。天気も良かったし。

8分→8分→6分の計3セット
バッチリ整いました。

その後はホテルに戻り、仮眠を取った後夕食は御厨蕎麦にしました。最高のサ活旅行初日でしたね

手打そば金太郎（御殿場本店）

御殿鶏そば

具沢山で美味い。麺も蕎麦にしては太めの平打ちで食べ応えあり。鹿のたたきも初挑戦

予定が想定より早く終わったため、本格的にサ活したくなった。暖かくてお散歩日和だったので、名古屋駅から栄まで歩いてきて訪問。
久しぶりだなーと思っていたら、丁度1年ぶりくらいだったらしい。

亜熱帯スチームサウナ 12分→浅瀬の水
木漏れ日ロウリュウ10分→温水プール
漢のサウナ 6分→深海の水

じっくりと汗を流すことができて満足。

名古屋駅で用事があったので久しぶりに訪問。
昨年9月からの5カ月ぶり。

13時頃に入館。
瞑想サウナ 8分
メインサウナ 8分
談話サウナ 6分
と3セットした後、整いエリアのHeavenAreaで休憩していると、14時からのゲリラアウフグースが始まったので参加。計4セット。

HeavenAreaは温度・湿度などが丁度よく、静かで整えるので、名前負けしていないのが本当にすごい。
来週は1周年イベントあるみたいなので、どっかでは訪問しようかなと思います。

2月初サ活はホームでのんびりと
なんやかんやしてたら遅めの訪問になり、20時半ごろに到着。
至宝サウナ→から風呂（黒）→至宝サウナで3セット。

モツ鍋

ごぼう入ってるのが珍しかったですが、美味しかったです。

寒いのでサウナが恋しくなり、夜に訪問。
21時ごろに入館して、
洗体して湯船へ
この時期は熱湯の浴槽が良き

至高サウナ→から風呂（黒い方）→森のサウナを10分ずつ。最高やね。

三元豚のとんかつ

美味い。中華そばと並んで個人的ここのツートップ

富山のサ活のラストはやはりここでしょ
7時ちょっと前に起床、朝食を済ませて8時半ごろにホテルをチェックアウト。

その後バスに乗り、やってまいりましたアルプスさん。昨年のGW以来7カ月ぶりの訪問です。
冬の訪問は初。
9時ちょうどに三時間コースでチェックイン。

10分→12分→10分で3セット。
入りやすいサウナ室と素晴らしい水風呂。最高ですな。
屋根から落雪の危険があるということで外気浴スペースは締切。内気浴で過ごす。

サ飯に炒飯をいただいて退館。時間ギリギリまで楽しめた。
幸い、午後からは天気が落ち着きそうである。安心して名古屋まで帰れそうである。

やはり富山はいいね。名古屋からだと絶妙にアクセスしづらいのが困りどころですが、また機会を見つけて訪問しよう。

チャーハン

やはり米が美味いのよ。付け合わせのスープも好き。

2日目のお宿はドーミーイン富山
ちょっと雪が強くなり、流石に外が寒かったのでお部屋でのんびり過ごす。

サウナは21時過ぎに軽めに1セット。
明日は朝早めに行動開始にしたいので、早めに就寝予定。

2日目は富山市に移動。
天気の影響で到着がちょっと遅くなってしまった。

ホテルに荷物を預けた後、トラムで移動。
到着は14時過ぎ。中々混んでいる。
昨年のGWに一度訪問したときとなんか浴場の様子が違うと思ったら、男女入れ替えの施設だったようで、今回は露天風呂ありの方でした。本当は昨日訪問する予定だったのですが、結果論よい方に転がりました。
ありがとう、予定変更のきっかけになった昨日のバスの運転手さん。

ドライサウナ2セットと、ピエニサウナ1セットを堪能。
水風呂も地下水を使っているようで気持ちよかった。冷たすぎないのもこの季節はありがてえ。前回はそこまで水風呂が良いと感じなかったか、おそらくフロバッカとアルプスを先に訪問していたため、肌が贅沢になっていたのでしょう。富山は水風呂のいいサウナが多すぎる。

上がった後は牛もつうどんとかき氷を堪能。かき氷はグレポという、季節限定の味をチョイス。ここのかき氷、やっぱりレベル高い。上にかかっている酸味のあるエスプーマも良き。

牛もつうどん

醤油味にしました。氷見うどんを使っていて美味しい