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KINA

2026.05.02

5回目の訪問

私の2026GW、やすらぎの湯♨️からスタートしました♨️
AM早くから美容院に行き からのやすらぎの湯♨️
常連の先輩方の会話を参考にしつつの
8-12-12-8-8の5セット。
完璧なGWスタートです!

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KINA

2026.04.10

1回目の訪問

仕事関係で10:00過ぎまでに東京に着けばいいのに、仕事前朝活の為に初めてコチラに伺うべく8:00前にIN。
とてもきれいな施設でアメニティも充実、大小タオルも含めて、3時間で¥1,600とはありがたい😃
宿泊の方と仕事前の朝活の方と半々くらいで、こんでもいなくて快適に
10分+8分×3セット♨️
良き朝サウナ時間でした。

カフェ・ベローチェのモーニング

安定の美味しさ

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KINA

2026.04.04

4回目の訪問

今日は母と一緒にやすらぎの湯♨️
10分×4セット+炭酸泉
昨日と違って、さすが土曜日。
浴場もお食事処もちびっ子もいっぱいで賑やかモード。
変わってサ室はいつもより空いている感じで、穏やかな感じでした。
今日も良きサウナ時間でした⏳

みちょり(ザクロ)

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KINA

2026.04.03

3回目の訪問

今日は会社の有休促進日。
世の中平日の休みの日✨
PMのゆっくりサ活に向けて、朝から免許証の更新やら、タイヤ交換やら、整体やらを午前中にブッ詰めて、予定より少し遅れて14:00にIN。
平日の17:00くらいまでに♨️堪能するのが好きです。
サ室は活用人数が少ないらしく、30分毎のロウリュウを待たずともアチアチ状態で、かなり良い状態で8分×4セットで大満足です。
サウナ→水風呂→休憩→温泉or炭酸泉
endlessモード発動しそうでした。

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KINA

2026.03.28

2回目の訪問

9:30IN
昨年末におじゃまして以来の喜楽里
朝からなかなかの駐車場の埋まり具合。
やっぱり人気がありますね。
身を清め、炭酸泉で下茹でからの
10×4セット
3/31までは水風呂が低めの設定になっているそうです。
キリッと冷えました。
炭酸泉はオロナミンCコラボ。
特有の甘い香りがしました。

黒カレーうどん ちくわ天トッピング

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KINA

2026.03.21

2回目の訪問

19:00IN
連休中日はやはり混んでますね
サ室も人の出入りが多いので、なかなか85℃まで届かない穏やかな感じ
15分×4セット
炭酸泉で締めて完了

アクリ

オロポのライバル

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KINA

2026.03.20

1回目の訪問

息子の卒業式🎓の帰り道におじゃましました♨️
2年ぶりの清河寺温泉♨️
穏やかなサウナで
15分×3セット&温泉を堪能させていただきました♨️

家系ラーメン 野菜トッピング

サウナ後の家系はたまらん

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KINA

2026.03.19

1回目の訪問

2年ぶりにおじゃましました♨️
前回は息子を一人暮らしのアパートからの荷物運び中や、色々疲れていた時。。。
激アツサウナと黒湯に気合いを入れてもらいました♨️
今回はその息子と一緒に卒業式の前日におじゃましました。
数年前と変わらず、やっぱりいい!
激アツサウナも黒い温泉も♨️
好きだなー♨️
なかなか来る口実は無くなってしまったけど、絶対にまた来ます!

本厚木ホルモンセンター

シロコロホルモン

美味かったー😭

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KINA

2026.03.15

4回目の訪問

小山思川温泉

[ 栃木県 ]

13:00IN
浴場には2、3人
サ室は貸切状態で、なんでこんなに空いているんだ?と少し不安になりながらも、ソロサウナを満喫でスタート

10分・1分・5分×4セット

途中、ひこうき雲真っ青な青空の下の壺風呂は贅沢な時間だったなぁ

からあげ&ハイボール

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KINA

2026.03.07

1回目の訪問

2泊3日の旅の締めくくりは、宇都宮の老舗サウナ[ザ・グランドスパ南大門]
今日は90分のショートコースにしました。
ちょうどスタッフさんによるロウリュウ・アウフグースタイムがあったりして、ありがたい。
安定の南大門 10分×2セットで本日のサウナの日もととのいました😉

2泊3日のご褒美サウナ旅
しっかり楽しみました。
ホントは松本で行きたいサウナがあったんですが時間の都合で行けず。。。残念😢
来年もまたご褒美旅出来るように1年がんばるぞ💪

山田ポークステーキ

ちょい呑みセット

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KINA

2026.03.07

1回目の訪問

ご褒美旅3日目
場所は宇都宮市です。
昨夜から宇都宮に宿泊でおじゃましております。
そして今日はサウナの日。
宇都宮温泉 ベルさくらの湯🌸♨️へ9:30IN。
何年も前に来た事が有ったけれど、あまりにも久しぶり過ぎて懐かしかった。
早い時間だったので人も少なく、まずはゆったりと温泉を堪能してからいざロウリュウサウナへ。
広々としたサ室に嬉しくなって、朝から10分×5セット。
無限ループしそうになりました🤭
いいサウナありがとうございました♨️

ミニネギトロ丼&ハイボールおつまみセット

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KINA

2026.03.06

1回目の訪問

昨日から一泊でお世話になりました
初めての宿泊でワクワクしておりましたが、期待を裏切らないのがさすがドーミーイン系列
サウナ、夜鳴きそば、風呂上がりのアイス、朝食、完璧です
サウナはアロマ水のセルフロウリュウで2段式TV付き、水風呂もキリッと気持ちいい
一泊のうちに3回×3セット
最高のご褒美旅になってます♨️

チェックアウト後には四柱神社→松本城散策
その後、長野に戻り北陸新幹線で軽井沢へ
プリンスアウトレットをぷらっとして、高崎から上越新幹線に乗り換え越後湯沢へ。
サウナではないが、越後湯沢駅内にある酒風呂♨️に行きたくて行ってみました。
いやぁ、気持ちよかったです♨️
ポン酒館風呂♨️…甘く見てました。
スミマセン🙏
気持ちよくてゆっくりしちゃいました
その後のポン酒館&お寿司、最高過ぎました

馬肉バル 新三よし 松本本店

馬刺し6種盛り合わせ

最高すぎた 地酒も美味かった

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KINA

2026.03.05

1回目の訪問

数年に一度のご褒美一人旅✨
長野におじゃましました
am10:00に長野駅着→善光寺にお参り
勝手が分からずオドオドしながらも、家族と世界平和をお祈り🙏
その後、近くの長野県立美術館へ
[トーぺとムーミン展]
ここに来たくて長野に来ました。
やっぱり来て良かった。
心が柔らかくなりました。

そして、美術館から徒歩で
[権堂温泉テルメDOME]へ♨️
はじめまして!お世話になります!
受付のスタッフさんに初めての旨をお伝えすると、優しく教えてくださいました。
ありがとうございます♪
そして湯殿へ。
身を清めていざサ室。
TV有りの3段スタイル
30分毎に爆風ロウリュウがありました。
温湿度共に良き。好きな具合です😊
10分×4セット
歩き疲れてはいなかったけれど、疲れが取れました♨️
お世話になりました♨️

善光寺浪漫ビール

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KINA

2026.03.02

1回目の訪問

昨年にリニューアルしていたという事も知らず、10年ぶりくらいに来訪♨️

入店からお風呂までの動線は変わらず懐かしい。
前に来た時は息子がまだ小さくてゆっくり入った記憶があまり無く、ドクターフィッシュがいて、かわいい息子の足にはあまりフィッシュ達が角質をついばんでくれなく、さみしがっていた息子の事を思い出した。
今の息子ならきっとたっぷり群がってくれるだろう🐟

宿泊の皆さんもいないお昼過ぎにイン
サウナどころか浴室貸切状態でワクワクMAX
浴場自体は年数を感じるが、きちんと清掃されていてありがたい
サウナ室は新しくTV備え付け
セルフロウリュウ設備はあるみたいだが禁止の張り紙が。。。残念。。。
温度は98℃でカラカラ系
湿度がすこーし欲しかったけど大満足でした
またおじゃまするリスト追加です♨️

本日のコーヒー

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KINA

2026.02.28

3回目の訪問

小山思川温泉

[ 栃木県 ]

久しぶりの朝風呂思川温泉♨️
混んでいるかなーと思いながら8:30イン
ホントは8:00までにインしたかったけれど、まあ空いたタイミングだったので良し👍

サ室から眺める思川。
雨不足のせいだろうけど川幅が細かったな。。。
白鷺が一羽来たけど、いつもみたいに優雅な感じが無くて、仲間も居なくて、何と無く寂しかったな。。。

雨降るといいな☂️

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

スターバックス コーヒー おやまゆうえんハーヴェストウォーク店

本日のコーヒー

サ活後のコーヒーはいい👍

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KINA

2026.02.09

1回目の訪問

オープンする前から気になっていたけど、混んでいるだろうなーと思ってなかなか来れなかったコチラ、お湯むすび♨️さん
やっと来れました!
程よくこじんまりとしていて、全体的にカフェっぽい雰囲気

まずは♨️身を清めて
内湯の炭酸泉
露天の天然温泉
露天のあつ湯
そしてオートロウリュウ付きサウナ
12分×2セット
BGMのボサノバやジャズを聴きながら、心地よい時間です

ランチの後に2Fのサウナスペースへ
色々な設定のサ室が有りますが、まずは低温からじんわりと温まり徐々に高温へ
個人的には85℃が1番気持ちよかったです

混み具合は全体的に丁度良い人数で、いい感じにローテーションしている感じでした

朝に外気浴デッキに出ると、目の前に一面に広がる田園風景が一昨日の雪がまだ残っていて一面真っ白でしたが、午後には徐々に溶けてきて茶色くなっていました

きっと夕陽が落ちる頃の眺望も綺麗なんだろうなぁ。。。

一通り2Fのサウナをたっぷり堪能して、1Fのサウナで再び1セット
炭酸泉で締めて本日は終了
とても良きサ時間でした⏳

次は水着を忘れずに持って行こう。。。

茨城納豆のネバトロ丼&ダカラスパークリング

納豆、オクラ、めかぶ、とろろ、温玉の乗ったネバネバ丼

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KINA

2026.02.07

8回目の訪問

筑西遊湯館

[ 茨城県 ]

安定の遊湯館
夜になるにつれて冷え込んできたけれど、外気浴にはすごく良き
水風呂の後5分くらい
引き締まるかんじが何とも良き良き

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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KINA

2026.02.06

2回目の訪問

今週の仕事納めは
小山市のやすらぎの湯♨️

かなり久しぶりのやすらぎの湯♨️
定時間隔でのオートロウリュウで湿度も程よく、1セット目から良きサウナ時間がスタート。
人生の先輩方のトークをBGMに(笑)いつもよりたっぷり癒されました

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4


一言:

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KINA

2026.01.30

7回目の訪問

筑西遊湯館

[ 茨城県 ]

今週の仕事納めも筑西遊湯館
17:30頃IN
1セット目は贅沢にソロサウナ
2セット目以降も3から4人のゆったり
贅沢な週末サウナでした

風が凄く強かったけれど、こちらの外気浴スペースは南北に壁が有るので、強風でも風はダイレクトには受けませんでした

外気浴しながら月🌙が綺麗に見れて、月光浴も全身に浴びました🌙

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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KINA

2026.01.23

6回目の訪問

筑西遊湯館

[ 茨城県 ]

久々仕事終わりの遊湯館
この時間にしてはいつもより、人生の先輩方が多かった様な。。。
ここ数日、全国的に寒さが強い日が続いているんで、そういうのもあるのかなぁ

今日はサクッと3セット

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