meme87

今週もサ活♨️
2回目の訪問、「八尾温泉 喜多の湯」

2回目やのに全く記憶になかった🤔

①サウナ10分⇒水風呂40秒⇒休憩7分
②サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩7分
③サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩7分

①セット目のサ室はまぁまぁ混んでて、おば様2人の話し声が少し気になったけど、②③セット目は空いてて静かでした😁笑

本日もしっかり整えました😊

広東麺&チキン南蛮ハーフ

さうなぁ～ブルー

ポカリスエット

2週間ぶりのサ活♨️
初訪問「虹の湯 西大和店」

大阪狭山店より遠いけど、行ってみた～😄
行って良かった😽西大和店

①サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩6分
②サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩7分
③サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩7分

①セット目はバレルサウナ
②③セットはラドンサウナへ♨️

タイミング合わずで、ロウリュウはなかったけど、湿度も温度も調度良く、しっかり整えました😊

また絶対に行く‼️

野菜ましまし塩タンメン&チキン南蛮ハーフ

コーラ

ポカリスエット

1週間ぶりのサ活♨️
2回目の訪問「虹の湯大阪狭山店」


①サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩7分
②サウナ11分⇒水風呂1分⇒休憩6分
③サウナ15分⇒水風呂30秒⇒休憩6分

前回来た時はサ室の温度は低いけど、湿度が高くて滝汗💦やったイメージやのに、今回は温度変わらず、湿度が普通でイマイチ汗が出ず😥

なんとなく整えなかった気が…。

三元豚のロースかつ蕎麦定食

約2週間ぶりのサ活♨️
4回目の訪問「源気温泉おゆば」

ゴールデンウィークやから混んでるかと思いきや、空いてた😊

①サウナ8分⇒水風呂1分⇒休憩6分
②サウナ9分⇒水風呂1分⇒休憩6分
③サウナ12分⇒水風呂1分⇒休憩7分

どのセットもロウリュウあったのに、整えたのか？って感じで終了でした🥲

和風おろしハンバーグ定食

今週もサ活♨️
初訪問｢虹の湯大阪狭山店｣
少し遠いのと、道🚗が混んでて到着に時間かかったけど、来て良かった😃

サウナは温度は低めやったけど、湿度高くて滝汗💦

①サウナ8分⇒水風呂30秒⇒休憩7分
②サウナ8分⇒水風呂30秒⇒休憩7分
③サウナ9分⇒水風呂1分⇒休憩7分

しっかり整えました😊😊

チキン南蛮蕎麦定食

2週間ぶりのサ活♨️
初訪問｢天然温泉 なにわの湯｣
ちょっと遠かったけど、来て良かった😀

①サウナ9分⇒水風呂30秒⇒休憩6分
②サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩6分
③サウナ12分⇒水風呂30秒⇒休憩6分

サ室あんまり熱くないかなぁ～って思ってたら、最後ロウリュウでしっかり整えました😊🌸

さうなあ～ブルーと言うものがあったので、サ飯と一緒に😋

おろしポン酢豆腐ハンバーグ定食

今週もサ活♨️
またまた｢天然露天風呂 スパスミノエ｣
割引券があったので😁

駐車場🅿️空いてたのに、サ室はまぁまぁな人⸝ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜
②セット目入口近くしか空いてなくて、ドア開く度に冷たい空気が…😢

①サウナ8分⇒水風呂30秒⇒休憩6分
②サウナ9分⇒水風呂30秒⇒休憩6分
③サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩6分

塩タンタン麺&唐揚げハーフ

食べすぎた

約1ヶ月ぶりのサ活♨️
4回目の訪問、「蔵前温泉さらさのゆ」
駐車場🅿️満車で、子供サービスdayらしく混んでたけど、サ室は空いてた😊

①サウナ5分⇒水風呂30秒⇒休憩2分
②サウナ9分⇒水風呂40秒⇒休憩6分
③サウナ8.5分⇒水風呂1分⇒休憩6分

①セット目、タオル交換で追い出され不発😨
他の施設なら中に居てもそのまま変えてくれるのに～😭

③セット目ロウリュウあり。
耐えきれず8分ちょいで断念🥵

④セット目行くか悩んだけど、時間なくて諦めた💦

ミニカレーうどん&チキン南蛮セット

1ヶ月ぶりのサ活♨️
4回目の訪問、｢天然露天風呂 スパスミノエ｣
日曜日やから凄い人ひと🚶‍♂️🚶🏻🚶🏻🚶🏼🚶🏾
サ室は空いてたけど…。

SHOWDOWN1充電🔋切れるし、記録残せず😨

おおよそ
①サウナ8分⇒水風呂0.2分⇒休憩6分
②サウナ6分⇒水風呂0.2分⇒休憩6分
③サウナ6分⇒水風呂0.2分⇒休憩6分

汗かくよりも先に、皮膚が痛くて滞在できず😂
サウナ時間短いから、水風呂もほぼつかれず。

醤油ラーメン&チキン南蛮ハーフ

久しぶりのサ活♨️
3回目の訪問「源気温泉おゆば」

ホント全然行けてなくて、1ヶ月以上空いた😢

①サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩5分
②サウナ11分⇒水風呂30秒⇒休憩5分
③サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩5分

外気浴寒くて😖🍃寒くて😖🍃
皆どうしてるんですか～？
水風呂短くしてみたりしてるけど、外気浴5分が限界😅
整えたのかな？

それに今日はサ室内席取りしてる人が数名居て、なんかイヤな気分でした。しかも最上段ほぼ…。
常連なんやろ～けど、マナーは守って欲しいものです。

「八尾おゆば」好きやのに、なんか残念💦

豚バラヘルシー鍋定食

2週目ぶりのサ活♨️
初訪問、「愉快の湯 門真店」
日曜日やのにまぁまぁ空いてた～😊

①サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩6分
②サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩6分
③サウナ11分⇒水風呂30秒⇒休憩6分

自分では整えたと思ったけど、ととのい値低😅
外気浴が寒かったからか…。
確かに心拍数が上がりきってないね💦

来週はどこ行こかなぁ～😁

サ飯はカツカレー🍛

カツカレー

2週目ぶりのサ活♨️
3回目の訪問、「蔵前温泉さらさのゆ」
今回はまぁまぁ空いてた😊

①サウナ8分⇒水風呂30秒⇒休憩6分
②サウナ8分⇒水風呂30秒⇒休憩6分
③サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩6分

②セット目ロウリュウあり。
なんとか耐えて8分🥵

本日も整いました😊

サ飯🍚は三元豚とんかつセット🐖
ここのとんかつ美味しいんやけど、カレーうどんセットじゃなくていいのになぁ～笑

三元豚とんかつセット

今週もサ活♨️
初訪問「極楽湯東大阪店」

1セット目はサ室1人のときもあったのに、2セット目からはほぼ満員⸝ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜

入口が開く度にサ室内の温度🌡が…。

①サウナ10分⇒水風呂30秒⇒休憩7分
②サウナ11分⇒水風呂30秒⇒休憩7分
③サウナ12分⇒水風呂30秒⇒休憩7分

新潟ではあまり整えなかったから、リベンジできました😊

唐揚げ定食

新潟2日目
本日の宿は「湯けむりの宿　雪の花」
サウナもあって最高！っと思ったけど、休憩する椅子などがなくて露天の岩場で休憩😅
旅館やから仕方がないけど…。
1セットで断念しました。

Showdown1の充電も切れてしまって、統計取れず😢
サウナ7分⇒水風呂1分⇒休憩不明

あとから他と人の投稿読んでてたら、更衣室の所に外気浴スペースあること知って愕然🫨🫨

新潟旅行🚄

妙高杉ノ原スキー場行ったらAirPods落とし、気づいた時にはゴンドラで下山したあと。
アプリで確認したら、AirPodsは山の上😨
泣きそうになってたら落し物で届けてくれた人が居たのか、しばらくしたら職員の人が届けてくれた🤣🤣

その後苗名滝見に行く予定が熊🧸が出没する危険があると中止になって早々にホテルに到着。
本日はロッテアライリゾートに宿泊

夕食前には星空温泉♨️
ミストサウナしかないやん🤣と思いきや、SPAあり✌️
てことで夕食後に⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

①サウナ8分⇒水風呂1分⇒休憩6分
②サウナ12分⇒水風呂1分⇒休憩5分
③サウナ9分⇒水風呂1分⇒休憩6分

新潟の夜🌙*ﾟ外の外気浴は寒かったのか、2セット目身体が中々温まらず整いには至らず…。

元々人少なかったけど、最後の1人になってて、居ることに気が付かれなかったのか、置いてた自前のお風呂セット回収されてた💦
受付にあったから良かったけど…。

今日は無くし物の1日でした🥲

今週もサ活♨️
半額クーポンあったので、
3回目の訪問、｢天然露天風呂 スパスミノエ｣
土曜日やけど空いてた😀

①サウナ8分⇒水風呂1分⇒休憩7分
②サウナ8分⇒水風呂1分⇒休憩7分
③サウナ9分⇒水風呂1分⇒休憩7分

2セット目サ室に入ったらロウリュウ開始されてて、スッゴイ熱かった🥵
心拍数も140超え😱😱😱

本日も整いました😊

サ飯は、ラーメン🍜＆チキン南蛮🐔
スパスミノエのラーメンお気に入り😍

ラーメン＆チキン南蛮ハーフ

今週もサ活♨️
2回目の訪問、｢源気温泉八尾おゆば｣
めちゃくちゃ空いてた😁

①サウナ8分⇒水風呂1分⇒休憩7分
②サウナ11分⇒水風呂1分⇒休憩7分
③サウナ12分⇒水風呂1分⇒休憩7分

八尾おゆばは外気浴で寝れるとこがあるから良いね👍
しっかり整いました～😊

サ飯は気づいたら前と同じもの頼んでた😅

熟成三元豚のおろしとんかつ定食

2週間ぶりのサ活♨️
初｢楽天温泉 祥福の湯｣
ちょっとわかりにくい構造で、少し迷子に…。

土曜日やけど空いてた～😃👍
サ室1人の時も…。

①サウナ8分⇒水風呂1分⇒休憩7分
②サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩7分
③サウナ11分⇒水風呂1分⇒休憩7分

90℃やのに火傷するかと思うような皮膚の痛みで退室しました😅

サ飯はラーメンミニ天津飯セット🍜
欲張ったミニ天津飯は多かった笑
初オロポ飲んでみた🥤

ラーメンミニ天津飯セット

今週もサ活♨️
初訪問｢八尾温泉 喜多の湯｣

祭日のためか、すごい人ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜⸝ဗီူ⸜
サ室も混んでて、ギリギリ待たずに入れた💧‬

①サウナ9分⇒水風呂1分⇒休憩7分
②サウナ11分⇒水風呂1分⇒休憩7分
③サウナ11分⇒水風呂1分⇒休憩7分

サウナの温度が低めやったからか、水風呂が冷た過ぎたのか、イマイチととのえなかった気がする…。

肉うどんとチキン南蛮のハーフ

2週間ぶりのサ活♨️
初｢天然温泉 こうわの湯｣

日曜日やのに空いてた～😄
温度低めで長く居られた👍


①サウナ9分⇒水風呂1分⇒休憩7分
②サウナ9分⇒水風呂1分⇒休憩7分
③サウナ11分⇒水風呂1分⇒休憩7分

サ飯は食事処がやってなくて、近くのラーメン屋🍜さんへ

らーめんコーさん 本店

コーさんらーめん