2024.06.04 登録
男
男
[ 東京都 ]
ジムトレ : 2時間30分
土曜日のルーティン
パワー系・ヨガ&ピラティス・スイム
サウナは6のつく日で水風呂か18℃→16℃設定
ジムトレ後に久しぶりに3セット
男
男
[ 茨城県 ]
今日はお休みだったので
会社のいつものサウナ仲間3人でサウナ遠征
お湯むすびに行ってきました
平日限定のセットプランで11:30に入場
とにかく綺麗な施設で
平日な事もあり2Fの共用サウナは
ほとんど人はいなくて
全てのサウナをほぼ3人貸切で利用できました
外気浴はそこまで日差しも出ていなくて
風が心地よくとにかく気持ち良かったです
途中昼食の休憩も挟んで
14:00のスタッフアウフグースも堪能
最上段に座ったのですが
激熱で堪えきれず途中退室してしまいました
2Fの全8サウナを制覇し
1Fのサウナとお湯も楽しんで15:30にアウト
何セットしたのかわからなくなるくらい
とにかくサウナ三昧の贅沢な休日を満喫できました
男
共用
[ 東京都 ]
今日は以前もらったクーポンを利用して
SAUNA&coの
贅沢な1人プライベートサウナ
前回は&tea 90分
今回は&co 120分での利用です
まずは音楽をスピーカーで流して
身体を清めて
1人きりのサ室へ
じんわり熱い
前回できなかった
寝サウナでまったり10分
セルフロウリュも好きなタイミング
オーダーしたフォレストのアロマ水の香りにも癒され
めちゃくちゃ気持ちいい
水風呂に氷を流し込み
その後休憩
この空間を独り占めはやはりものすごく贅沢
2セット目・3セット目は
普通に座って1人じっくり蒸され
4セット目はセルフロウリュを多めに堪能
まったり過ごして100分
残り20分になって
残りのアロマ水を使い切るため
ショートで5セット目
水風呂&洗体をして締めました
やはり120分あると余裕を持って過ごせました
氷はサ室に入る前に入れると溶けてしまうので
入る直前に入れるのが良さそうです
もう少し氷の量は多くてもいいなとも思いました
たまにはこういうサ活も良かったです
ありがとうございました!
共用
男
[ 東京都 ]
ジムトレ : 2時間30分
2週間振りのルーティン
バワー系・ヨガ&ピラティス・スイム
今日のスイムは1本あたりの距離を伸ばして
程よく切り上げ
サウナは軽めに2セットでしたが
気持ちよかったです
男
男
男
[ 東京都 ]
明日はルーティンのジムトレができないので
仕事終わりに音楽を浴びに坂を登ってかが浴場へ
合計5セット
3セット目で「小さな恋のうた」
5セット目で「366日」
ずっとあまみが出っぱなしで
めちゃくちゃ気持ちよかったです
特に4セット目の
最上段でのサイレントロウリュ後の休憩が最高でした
男
男
[ 東京都 ]
ジムトレ : 2時間30分
パワー系・ヨガ&ピラティス・スイム
サウナは2セット
最近はジムサウナばかりだったので
明日はどこかに行きたいなと思案中
男
[ 東京都 ]
ジムトレ : 1時間
木曜日の仕事終わりのパワートレーニング
22:30には温度が下がり始めるので
サウナは8分・5分と軽めの2セット
GW明けにルーティンをこなして
早めに通常運転に切り替えできそうです
男
男
男
[ 東京都 ]
今日はメーデーでおやすみだったので
そんなに混んでない事を期待して黄金湯へ
たまに外気浴待ちが発生していましたが
幸い自分のタイミングではそんな事もなく
とても気持ちいいサ活時間になりました
高温なのに湿度が丁度よく
オートロウリュも一気にアチアチになる事もなく
じっくり蒸されてきました
水風呂もやはり気持ちいい
朝の荒れ模様が嘘のように
空はすっかり晴れて
煙突を見ながらリラックス
ガッツリアマミも出てました
合計4セット
ラムネの薬湯と炭酸泉にもじっくり浸かり
帰りに裏手にまわって煙突をパシャリ
家の最寄りのバス停から
黄金湯近くのバス停まで行ける事もわかったので
空いていそうなタイミングでまた来たいと思います
男
男
男
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