絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

taku

2026.05.31

1回目の訪問

本日はM1ツアー広島で笑い疲れした後にシーレでうめちゃんのミッドナイトアウフグースを味わう
あまりうめちゃんのアウフグースをシングルで味わったことがなかったのでマジマジ体感するとすーごい柔らかいタオル捌きなんだなぁ
ショーアウフグース的な楽しませ方もしつつ丁度良い力加減とタイミングで軽やかな風を送ってくれる
いやーやるなぁ
笑って整って完璧なストレス解消デーでした。感謝感謝!

続きを読む
30

taku

2026.05.29

1回目の訪問

本日は仕事終わりひとっ走りしたあとにグラサであっきーさんのアウフグースへ
1週間の疲れを癒すため19時20時30の2連発
いや~バチバチにキマった。あっき〜の巧みな腰使いから放たれる熱波に全身を包まれ果てる
溜まった疲れはもはやフリである

広島のサウナ文化を押し上げんとするGSHとあっき~に感謝感謝!

続きを読む
11

taku

2026.05.09

1回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

21時台アウフグース
サトシ&うめちゃん&えもっちのトリプル熱波を浴びに来訪
サトシさんのタオル捌きにキャリアを感じ、ウメちゃんからは楽しませようというホスピタリティ、えもっちからは若々しさを感じる三者三様の心地良い風
コラボレーションからそれぞれ単体での熱波サービス、最後は大団円でフィニッシュ
この日は14時から1時間毎ぶっ通しだったようでお疲れ気味でしたが最後まで燃え尽きておりました
アウフグース不毛の地と言っていい広島で地道に種を蒔くシーレに幸あれ〜

続きを読む
4

taku

2026.05.04

1回目の訪問

全国各地の施設でもサウナハットなどでそのロゴはよく見るサ東
端的に言って今回の都内サ旅、トップの体験だった

入口から威厳のある佇まい。入ってすぐに番台のようなフロントがありそこで説明を受けいざ入場
浴場1階部分には会話OKの広めのお風呂と目の前に大き目のテレビモニターがあり各々が談笑中
お湯で温まった後に階段を上がり会話厳禁のサウナエリアへ
入った瞬間これは凄い。まずサウナの種類
メインサウナである蒸気乱舞は40人を収容可能な広いつくりで中央に構えるMETOSのサウナストーブを囲うような座席構成
複数のスピーカーとウーファーによるサウンドが鳴り響き、照明やオートロウリュによってエンタメ性も演出
バチバチに温まりながら気分を高められる
次に瞑想
こちらはパーテーションで区切られた空間にゆったりと傾斜のついた椅子が設置され低温でありながら高い湿度に包まれながら文字通り瞑想に浸ることが可能
その他手酌蒸気や昭和遠赤など多種多様なサウナを味わうことができる

また戸棚蒸気という湯につかりつつ蒸気に包まれるようなサウナもオツで落ち着く
ここはサウナとしては低温でどちらかというと湯の要素が強いためかあまり人もいないのも〇

水風呂は超低温、低温、中温と3段階に分けられ用意されており、それぞれ体調や体質にあった温度に合わせることが可能
個人的には 22℃の中温設定の 涼 がバイブラ搭載で気持ちよ~く浸かることができた
また水風呂以外に冷気浴があるのも最高。こちらもキンキンに冷えた箇所とドア一つ隔ててより過ごしやすい箇所とで分かれている配慮も行き届いている

そしてその先にある休憩室。こちらは1フロアにズラっと整い椅子が並び、脇には寝そべり可能なブレインスリープも完備
整い難民を発生させないという気概を感じる配置と量
更にバーカンもありそのまま注文可能。かつポカリ飲み放題なども頼めるという至れり尽くせりぶり

こりゃ人気もでるわと納得の充実ぶり。定期開催のアウフグースも文句なし
レストランもメニュー豊富で定食や麺類を頼むと60分無料も付いてくるサービスっぷり

恐れ入った。決して安くはない料金設定ですが、それでも頷かざるを得ない見事なサウナ施設

とんかつ 神楽坂 さくら 赤坂店

とんかつ定食

肉が柔らかくて美味

続きを読む
1

taku

2026.05.04

1回目の訪問

ついに訪れた北欧
サ道視聴者にとっては正に聖地

上野駅に降り立ち眼前にそびえる赤いビルとサウナ&カプセル北欧の看板を見た瞬間正にこれはあの としばし感動
そのままエレベーターに乗り込むと内部には全国各地のサウナステッカーがズラリ。
おお~と圧倒されつつフロントへ。扉が開いた瞬間様々な有名人著名人のサインが並びサ道の3人のサインにも出迎えられながら北欧だ~ などと感じつつチェックイン
いざ風呂場に行くとこれは!あの3人が入っていた水風呂だ~ おおこれはあのトゴールの湯!これは3人が並んで整っていたあの椅子!
などといちいち感動を覚えつつ、中ちゃんさんに習いながら身体をシャワーで清め、熱めのジェット風呂で温まり、トゴールの湯でサ道を思い出しながらしばしリラックス
そして満を持して、北欧のサウナハットを被り準備万端でサウナ室へIN
目の間には中ちゃん偶然さんイケメン蒸男が座っていたあのL字の角が目の前に!
頭の中で偶然偶然~ などという幻聴が聞こえつつ、隅へ座りサウナを味わう
100℃超えのバッチバチに決まった熱さに全身を包まれ内部から高まる体温を感じながら限界に達した時、水風呂に
これまたサ道の思い出に浸りつつ、外気浴へ
あの壁面に面した椅子に座り上野の風に吹かれながら、自らもあの3人の1人になったような感覚見舞われつつ北欧を体感するのだった

その後レストランへ行き、中ちゃんさんが居たところだ~ 偶然さーん 蒸し男~ などと心の中で叫びつつオロポを流しこみ、北欧特製カレーでフィニッシュ

聖地の歴史と趣き、様式美のように形作られる施設をじっくりと味わわせていただきました

北欧特製カレー

具材ゴロゴロうまし

続きを読む
1

taku

2026.05.03

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

都内サ旅 この日はサウイキでも評価の高い黄金湯に
これまではいわゆるサウナ施設が主だった中初の銭湯サウナ

写真などで見ていたしゃれた店構えに迎えられながらIN
場合によって入場規制などもあり得るようだったものの、この時は1人だったこともあり運よくすんなりと
ささっと支払いを済ませ銭湯らしいロッカーで服を脱ぎ終えると、中はなるほど近場の銭湯のような懐かしみある空間
薬湯などもあり身体を温めつつ、いざサウナへ と思い扉を開けるとなぜか外につながっている
その先に待っていたのがデザイナーズマンションのようなコンクリート打ちっぱなしとほのかな間接照明の中にある水風呂とサウナ
まさか銭湯の先のこんな空間があるとは…
サウナは角に位置することもあり広さは大体10人程度でマックス くらいであるもののオートロウリュ完備でばっちりと暖かい
じっくりじっくりと汗をかき、ぼんやりと青く照らされた水風呂へ
冷えた水風呂に清められ、そのまま先にある整い場へ
高い天井の先にある夜空を眺めながらゆるやかに吹き抜ける風に身を任せ…

その後運よくアウフグースサービスにも遭遇することができ、3種類のアロマと適度な換気とうちわなどを用いた温度コントロールで絶妙な熱波を浴びせてくれた
熱波師の方、名前を覚えられなかったけど最高でした…

日本に根付く銭湯文化と現代カルチャーが混ざり合う都会のリノベーションサウナ として一見の価値アリなサウナだった

ちなみにテラス席で飲む自家製ゆずスカッシュがうまかったです

マグロ丼

マグロ丼うめー

続きを読む
1

taku

2026.05.02

1回目の訪問

都内でも有数と名高いかるまるへ初来訪

浴槽、サウナ、水風呂 どれとっても隙がない
お風呂は炭酸泉岩風呂マス風呂露天とスパ銭と比較しても過不足ない設備
サウナは岩、ケロに加え蒸サウナ、薪サウナを完備
蒸サウナは21時までで今回味わうことは叶わなかったものの、岩もケロもどちらもパーフェクトな設定
岩サウナは内部からふつふつと温まるような熱量を感じられ、セルフロウリュ可能なケロはトゲのない滑らかな熱さを感じられる

そして薪サウナ。これが素晴らしかった
薪で温めたストーブから発せられる熱は自然な温かみがありじんわりじんわりと汗を噴出させてくれる。パチパチと薪がはじく火種の音も心地がいい
空間上5人が限度で待ちが発生することがあるのは玉に瑕ではあるもののこれは待ってでも入る価値アリ

そしてそこからの水風呂。浴場に設置された低温、中温、クールダウンなど各種水風呂も抜群で、それぞれ適した味わいがあるがここはやはり露天に設置された身体ごと浸かりこめる樽型のアクリル製水風呂
ちょうどニュージャパン梅田のような形で薪サウナで汗をかき切った後に入ると昇天

整い場も椅子やブレインスリープなど各種に設置されていますが、この時期おススメは露天へ向かう通路にある腰掛場に横になること
天井から緩やかに吹き込む風が適度に身体を通り抜けすさまじく心地いい

24時に味わえるアウフグースも最高
レストルームも清潔で地味にレストラン営業後もメニューを頼めるのがありがたい

これはもう都内有数どころか最高峰
ブラボー!

続きを読む
0

taku

2026.05.01

1回目の訪問

今回は以前サウナシュラン1位も受賞した新進気鋭TOTOPAに!

周囲に溶け込んだ外装は一見するとサウナ施設とは気づかないスタイリッシュな風貌
エレベーターで3Fへ上がり男性フロア受付にて会員登録やらと説明を受けいざチェックイン
広く清潔なロッカーにも驚かされつついざ浴場へ と思いきやその前にリフレッシュラウンジという名の空間が存在し、そこにフリードリンクのカウンターが!
色々と各地のサウナ施設は訪れてきたもののこのサービスは初めてかもしれない
なんとノンアルビールなども用意

いざ浴場へ入ると目に入るのは歩行浴のような水風呂
そしてその先に構える左右ナ と銘打たれた3つのサウナ室
まずは右室。柔らかな照明と内装が落ち着きある空間を演出し、仕切りある座席では周囲を気にせずじんわりと汗をかくことができる
続いて左室。こちらは壁を彩る青い照明と画一的なデザインがどこかSF的な独特の雰囲気を演出
右室よりもさらにバチっとくる熱さは一気に汗を噴出させてくる
そしてナ室。こちらは会話可能なスペース。コミュニケートな空間としてテーブルなども用意され、内部の熱さも柔らかめ

サ室で汗をかいた後は最初に目に留まった歩行可能な水風呂へIN
中央部は頭まで浸かれるほどの深さがあり手すりにつかまりながらザブン
冷えた水が全身を覆い一気に体温を低下させる
そしてそのまま外気ラウンジへ隣接するブレインスリープ搭載の整い場へ

じんわりと流れ込む風とマットの全身をゆったりと支えるような質感が何とも言えない心地よさを与えてくれる
その後に味わった外気ラウンジもまた適度な温度に管理されており、エリアが区切られていることで周囲の声なども遮ってくれる

リラクゼーションな空間とシックで落ち着いた内装、そして丁寧に行き届いたサウナ設備や導線はどれも好印象。さらにフリードリンクはやはりありがたい

欠点があるとすると洗い場であるシャワーが少ないことか
埋まっていることも多く、ちょくちょく浴びたくても浴びられない人がうろちょろしているのが散見された

ただサウナ施設としては高次元にまとまっており、サウナシュラン1位も伊達じゃない
料金設定は高めであるものの満足度の高い施設だった

続きを読む
0

taku

2026.04.30

1回目の訪問

GW東京旅行に併せついに初来訪

まず内装
ど真ん中に身体ごと浸かれる水風呂が鎮座
照明が落とされライトアップされた浴槽が雰囲気を高める
そして要のサウナ
まずはZEN。ZENはその名の通り瞑想可能な仕切りのある座席もあり、1人じんわりと汗をかきながらゆったりと味わうことができる
落ち着きある空間が脈拍をも整えてくれるよう
そしてメインのKuu。こちらは中央に2つのサウナストーブが完備
それぞれにロウリュ水が供えられ、座席は広め
ZENとは異なるガツンとした熱さ。とはいえカラっとし過ぎてはいない
定期のアウフグースはこちらで開催
ただ最初に実施してくれた熱波の方が話してばかりでまるでアウフグースしないのはそれどうなんだ と少し思ってしまった。。
ただそのあとの方はクラシカルなアウフグースで丁寧な扇ぎだったので胸をなで下ろす

露天エリア
こちらは露天風呂やバイブラ付きの壷湯もありつつそれらを囲うように整い椅子、寝そべり、インフィニティチェアなど多様な整い場を完備
天井につるされた葉々がかすかな木漏れ日を届けなんとも心地がいい
朝夜と味わいましたがこの感覚が味わえる日中帯がここはおススメと言える
露天はなだらかな傾斜があるエリアもあり、ゆったりと寝湯のように味わえるのもGood

少し外が寒いときは内気浴場も完備。空調が効いた空間で天井には星が投影されリラクゼーションミュージックとともに静かに整うことができる

総じて各設備が高い次元で整備されたさすがの完成度
ただし難点があるとすれば人気過ぎる故か混みがちなところ
洗い場も埋まりがちでシャワーも少ないため待ちが時間帯によっては待ちが発生する
また内装上アウフグース時は待機列で通路が塞がれてしまうのも難点
設備とトレードオフとはいえやはりちょっと狭い

不満点がない というわけではないがそれでもやはりサウナ施設としては全国でもトップクラスなのは間違いないな~ と思わせてくれる場所だった

続きを読む
0

taku

2026.04.29

1回目の訪問

初来訪
サウナTOKYOてんけーさんのアウフグースを浴びる
まず眼下に望む宮島と瀬戸内海の景色に心を解かれつつ宮浜温泉に浸かれるのは最高
浴場もホテルの施設ながら内湯、露天、炭酸泉、寝湯やジャグジーとバリエーション豊か
そしてサウナは休止中だったセルフロウリュも復活し自らアロマをブレンド出来るのも◯
そして今回の目玉アウフグース。これはもう流石都会で揉まれているだけはある
ホスピタリティあるトークやミストを駆使した空間演出、そして柔らかなタオル捌き
更にリブマックス名物らしいブロワーで全身バッチバチに暖められそっからの水風呂→海風を浴びての整いは極地へ誘われる。あぁ整った…

なお宿泊客で一杯の際は日帰り入浴利用できない時もあるためご注意を
あと水曜サ活の時間は基本的に16時、17時30分、20時、21時だそう

続きを読む
8

taku

2026.04.25

1回目の訪問

SAUNA WABI-SABI

[ 広島県 ]

古民家を改装した新規オープンのサウナ
古民家とは言うものの中は綺麗に改装されており、日本家屋特有の暖かみを感じながら気持ちよく整うことが出来る
湯来町の透き通った風と自然の香りもまた心地がいい
サウナは薪をくべながら温度を高めており人工的でない柔らかさがある
ととのい場もそれぞれ畳、外気チェア、そしてサウナ上に設置された屋根裏のような場所に内気浴場が完備されておりこの内気浴場にあるイスが身体にフィットしながら傾きのバランスもいいためとても整う
サウナ施設として完成度が高いとてもまとまりのある施設だった

続きを読む
16