2024.06.12 登録

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  • プロフィール 群馬県で食堂とBARをやってます 仕事に疲れるとw、地元(三件ほど)に行き 子供が3人「静岡、山梨、軽井沢」に居ますので、遊びに行きながら、その周辺のサウナに行くのを楽しみにしております サウナ歴は長いのですが、まだ「ととのう」がよくわかりません… よろしくお願いします
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喜志郎

2026.04.05

29回目の訪問

卯月
今月初めての来館
暮れていく空を眺めながら
外気浴が気持ちいい

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18

喜志郎

2026.03.27

48回目の訪問

弥生も後半
今月は何度目だろう
マイスイートホームサウナ
外気温5度で小雨模様
ちゃんと温まりミストの様で気持ちよし
4セット
週末頑張りましょう

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33

喜志郎

2026.03.24

47回目の訪問

三連休が終わっての月曜日に行けなかったので
火曜日に来館
外気温15度
外気浴は日が当たると「暑い」くらいです
気持ち良かった 3セット

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喜志郎

2026.03.22

28回目の訪問

三連休お疲れ様でした
今月お初の「利久」
「炭酸泉使えない」…
でも気持ち良く
「高温3セット」「低温1セット」

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喜志郎

2026.03.16

46回目の訪問

今月5回目です
まだ半月です
書く事もございません

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喜志郎

2026.03.13

45回目の訪問

久しぶりの「夜の高山温泉」
常連さんに「久しぶりだね」と声かけられますが
「昼間来て 今週3回目なんですよ」って
「今日は金曜日なのに空いてる
ガソリンが上がったせいかな」とかも
外気温1度でも外気浴は気持ちいいけど この施設には外に「椅子、ベッド」は無いので
僕は露天風呂の淵の平らな場所にお温泉を巻いて寝転んで外気浴をしてますが 石張りなので温泉をかけてもかけても冷たくて 結局「寝湯」でゆっくり星空眺めながら3セット

写真は昔 ココに「プール」があった時の入り口です
子供達を連れて良く来ました
子供達はココでみんな泳げる様になりました

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10

喜志郎

2026.03.12

44回目の訪問

3月12日 58才の誕生日
店 木曜日 早仕舞い
ホームサウナで
外気温6度
3セット
誕生日に全裸 外気浴を楽しんできました

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9

喜志郎

2026.03.09

43回目の訪問

月曜日は早仕舞い
金曜日にライブに行って
週末の仕事疲れで
ホームに
3セット 
外気温6度ですが
陽が当たってると暖かくで気持ち良かったです

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喜志郎

2026.03.02

42回目の訪問

弥生の初サウナ
ホームは「低温」の週なので
「プール」のサウナと迷いましたが 週末忙しく仕事をさせていただきましたので「寝湯」の有る「ホーム」に
低温でじっくり12分3セット
寝湯でゆっくり
今週もよろしくお願いします

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18

喜志郎

2026.02.27

41回目の訪問

やっぱり行きたくて
ここ数日暖かく 外気浴も気持ちいい季節になりましたね

この施設で知り合いに会う事はほぼ無いのですが
会いまして
「温泉で温まって そのままサウナ 水風呂を目が回るまで それで また温泉」って…
アドバイスはしました
気をつけてください

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喜志郎

2026.02.24

5回目の訪問

沼田健康ランド

[ 群馬県 ]

3連休の疲れと運動不足の為に
久しぶりに「プールのあるサウナ」に
サウナは108度 水風呂はぬるめだったので「プール」に水泳
片道15m位を往復
3セット
温泉に入って2往復
心地よい疲れでしてた

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24

喜志郎

2026.02.12

40回目の訪問

木曜日早仕舞い
今週2回目のホーム
外気温6度
3セット

回数券の残りもわずか
回数券だと「1回500円」
コスパ最高のリラックスタイムです

来週は低温サウナになるので
ちょっとお休み

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喜志郎

2026.02.11

27回目の訪問

ここ数日の諸々で疲れたが抜けず
あちこちが軽く筋肉痛で
今日はコチラ
高音3セット、低温1セット、スチームちょっと
外気浴は風が冷たかったのでちょっとだけ、その後は座り湯で
白湯、寝湯、壺湯、ジェット2種、炭酸泉と諸々楽しみ
ありがとうございました

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喜志郎

2026.02.09

39回目の訪問

月曜日は「早仕舞い」
朝からの雪掻きで身体が痛いし
選挙でイラつくし
って事でホームで「昼サウナ」
「0度」の外気浴も気持ち良く
3セット
今週もよろしくお願いします

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喜志郎

2026.02.01

38回目の訪問

如月
外気温0度
サウナ3セット外気浴も気持ち良かったです
今月もよろしくお願いします

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喜志郎

2026.01.26

37回目の訪問

月曜日「店早仕舞い」
午後3時からのホーム
外気温が「0度」
サウナ3セット
外気浴0度だけど日が差すと暖かい
一瞬の「貸し切り」
ゆっくり出来ました

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喜志郎

2026.01.24

26回目の訪問

本社出張で実家に帰ってきた長男と
土曜日で混み混み
サウナ高温3 低温1
サクッと

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喜志郎

2026.01.16

36回目の訪問

身体とメンタルが疲れて
店も早仕舞いだったので
ホームサウナ」へ

僕はアルコールが飲めないので「昼酒」はできないので
「昼サウナ」
道中「外気温9度」暖かい
サウナ、水風呂、外気浴で3セット
帰りに少しずつ夕暮れ
日が伸びましたね

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喜志郎

2026.01.12

1回目の訪問

初の施設です
今までノーチェックでした
サウナ90度オーバー
水風呂も冷たい
露天風呂も広く「打たせ湯」があるのが嬉しい
ローカル強め
3セット
今度は平日に来てみましょう

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喜志郎

2026.01.03

25回目の訪問

降りました
雪掻きと年末年始の疲れで
今年の初サウナは「利久」
混んでましたが
高温3セット 低温1セット
ジャグジー2
壺風呂
炭酸温泉といつものパターンで
お疲れ様でした
今年もよろしくお願いします

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