幸村

2025.04.20

3回目の訪問

久しぶりの湯っ蔵んど。
サウナ室の壁が綺麗になってました。
陽気も良くなって整うには良い気候。
サウナは100℃。こんなに熱かったっけ。でも湿度がちょうど良いのか12分入っていられます。
逆に水風呂は少しぬるめ。
小学生くらいの子もいたが、やっぱ子供にサウナは早いかなぁ。サウナは3分。水風呂は一瞬。マナーもイマイチ。ととのい方を教えてあげたかった。
今日は4セットほど。水風呂が18℃くらいかな。このくらいの設定ならサウナ12分、水風呂1分半でベスト。天気も良く、気持ちよくととのえました。

  • サウナ温度 100℃
0
24

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