AKi

ランバーネキ祭が開催されると聞き、本日は『サウナ&スパ 大東洋』に行って来ました！

ランバーネキとは、大東洋のロッキーサウナでしか見ることができないパフォーマンス。
昨日、熱子さんにお会いした際に「全力でタオルを振る」と聞いていたので、楽しみにしていました。

12時30分にチェックインして、順番は真ん中ぐらい。
入場すると下段の角席が空いていて、4DXランバーが体験できるポジションに着席。

始まる前からアップテンポな曲を流しながら、アウフグースがスタート。
1セット目から全力でタオルを振って放たれる風は、心地良すぎる。
上段を狙ったランバーは飛び出して見えて、まるで4DX！

小さな空間でもオープンタオルでアウフグースするなど見応え抜群で、来て正解でした◎

2月から最大で4月上旬までの間、メンズフロアが改装工事に入り、レディスサウナがメンズサウナとして使えるようになるそうです。普段入れないレディスエリアがどんな感じなのか気になるので、改装中に遊びに行かねば。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

ラーメン大戦争 梅田店

汁なし醤油ラーメン 錆びた刀

アウフ終わりのラーメン🍜

\ﾔｵｸﾞﾗｯ/

最近、関西のアウフギーサー達が夜中にこぞって集まる『八尾グランドホテル』にやって来ました。

時刻は、夜中2時。
なぜか話の流れでグランドサウナ心斎橋をチェックアウトし、そのまま八尾グランドホテルへ。

この時間帯になると、さすがにお客さんも少なくて貸切状態。ぬる湯の温泉で下茹で → スチームサウナからの水風呂にドボン！

深夜ですが、眠気が吹っ飛ぶ気持ちよさ。
体の芯まで冷やして、いざ、八尾跨ぎ。

源泉高温泉でアチアチですが、じっと動かず耐えると“温度の羽衣”ができて意外と耐えられます。
そこからさらに八尾跨ぎすることで、温・冷・温・冷の流れで交互浴。
気付いたら、眠気も相まって、ととのいの世界に誘われていました。

お風呂上がりは2階の仮眠室に移動し、ぐっすり眠れました。

サウナとは違った楽しみ方ができる、唯一無二の施設。
アクセスが少し悪いけど、一度は訪れて八尾跨ぎを体験して欲しい。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

コンビニに行ったら店員から「Do you need a bag?」と聞かれ、外国人と間違われた“北陸のハルク”ことAKiです。

グランドサウナ心斎橋に連泊し、アウフグースを楽しみます！

なんと今日はゲストに、五塔熱子さんが初登場！
GSSのサウナ室で、どんなアウフグースをするのか注目です。

イベント前に、あっきーな。のアウフグースの回に参加。
いつもとは違う洋楽メドレーで新鮮。技もキレキレで、相変わらずカッコ良すぎました。

17時、19時の五塔熱子さんのイベントに参加。
ロウリュしてどこに蒸気が流れているかを熟知した動きで、とても勉強になります。
天井が高いGSSのサウナ室で華麗にアウフグースする姿は圧巻でした。
最後まで心地いい空間作りができる、これぞアウフグースマスター👏✨

今回のイベントに参加して、いろんなアウフギーサーとも出会えて、有意義な回でした。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

キムチ冷奴

スピードメニューですが、満足度高め！

いずみんのマッサージに癒され、早起きするつもりが安定の爆睡。
マッサージを受けると、筋肉のこわばりが緩んで、よく眠れる気がします。

今日もサウナに入れる幸せを感じながら、塩サウナでまったり。ヴィヒタの香りと遠赤外線ストーブの温かさがちょうど良くて好き🌿

サウナ終わりも、そのままレストランに流れて鮭納豆定食を注文。朝からしっかり朝食を食べて、今日も1日乗り切ります💪

鮭納豆定食

いつもはトーストセットだけど、たまには和食もいいよね。

大寒波を乗り越えて、『グランドサウナ心斎橋』にやって来ました！

大雪の中、やって来た理由はただ一つ。
ミッドナイトアウフグースのコラボのためである。

同じ年代で、同じミッドナイトを担当するジャガーさんと、いつかコラボをしたいと思っていました。

早めに入館し、おーちゃんとジャガーさんの突発アウフグースを受けられるという贅沢体験。
心地いい熱波と香りに癒されて、疲れが吹っ飛びました！

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【0:00 担当：ジャガー＆AKi】
さすが大阪、この時間帯でもお客さんは多め。
今回のテーマは「漢祭り」

ジャガーの口上からスタートし、1セット目はAKiが担当。曲は「男の勲章」
攪拌メインで、ゆったりアウフグース。

2セット目からジャガーと交代。
「One Night Carnival」を流しながら、ヤンチャにアウフグース。

ラストは2人で「よっしゃあ漢唄」で締めて無事終了。
相変わらず、ジャガーのお客さんを引き込む力に驚かされました。

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アウフグース終わりは、いずみんのマッサージを受けて贅沢な1日が終了。

今日はぐっすり眠れそうです。
ｱﾗｼﾀー！

レバニラ定食

新メニュー！ サウナ後のサ飯にピッタリ👍

富山でアウフグースを楽しみ、そのままの流れで『越のゆ 鯖江店』で突発アウフグース！

【18:30 担当：凡愚＆AKi】
凡愚さんによる口上からスタートし、1セット目を担当させてもらいました。
ゆったり攪拌して、凡愚さんにバトンタッチ。

疲れを感じさせないダブルや投げ技を披露し、相変わらずの体力お化け😂

ラストは2人でアチアチの熱波をお客さんに食らわせて無事終了。


来週は、10年に一度の大雪が降るらしい。
果たして僕は大阪に行けるのか……。
そして、敦賀店の閉店イベントに間に合うのか。
乞うご期待です☝️

『天然温泉 風の森』に佐野マユ香さんがやってくるということで、遊びに来ました✨

風の森といえば、固定ゲストの来館が多いイメージですが、外部ゲストは久々な気がします。

11時30分にチェックインし、着替えて岩盤浴エリアへ。
やはり北陸でのイベントということもあり、知っているサウナーさんと偶然偶然。

【12:00 岩盤浴／アウフグース】
佐野さんご本人も、岩盤浴でのアウフグースは初挑戦とのこと。どんな内容になるのか楽しみにしながら参加しました。

洋楽メドレーに合わせたアウフグース。
初めての岩盤浴とは思えないほど、端から端まで蒸気と香りがしっかり届く構成でした。

ラストセットは、ダブルでの投げ技やオープンタオルを使った攪拌など、見応え抜群！
心地よいペパーミントの香りで締めくくられ、無事終了。

その後もサウナと高濃度炭酸泉をじっくり楽しみ、風の森を満喫しました。

とんかつ定食

サウナ終わりはガッツリ✨

🌿KING OF HERBAL🌿
ウェルビーアウフグースチーム（通称WAT）所属の佐野マユ香さんが富山にやってくると聞き、黒部市にある『湯屋 FUROBAKKA』に遊びに行って来ました！

佐野マユ香さんは、Sauna Herbal Cup Japan 2024・2025 総合優勝。
さらに、Sauna Herbal Cup 世界選手権 総合4位（ピーリング部門2位／ハーバルリチュアル部門5位）など、輝かしい成績を収めるハーバルリチュアルの第一人者です。

今回はチームメンバーと一緒にイベントに参加！

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【16:00 やまごやサウナ／アウフグース】
定員18名は満員御礼。
3種類のアロマを使ったアウフグースプログラム。クラシック音楽に乗せて、丁寧なアウフグースが展開されます。

ストーブの蒸気の上がり方を見極めてから攪拌し、端の席まできちんと香りが届くよう攪拌されている姿が印象的でした。特に1セット目のシダーウッドアトラスの香りは、しっかりと全体に行き渡っていました。

そこから限られた空間を活かしたクラシックアウフグース。ルーカスを彷彿とさせる“風を掴む”ようなテクニックに思わず感動。
ラストが近づくにつれ、ダブルの披露もあり、大盛り上がりの回でした。

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【18:00 コンテナサウナ／ハーバル】
太陽が沈み、程よく暗くなったサウナ室。
8名限定という、贅沢すぎるハーバルプログラム🌿

入室すると、ウェルカムスモークとしてパロサントの香り。
空間が浄化され、神聖な雰囲気に包まれます。

ホワイトセージのウィスクを使い、一人ひとりに丁寧に香りを届ける施術。
途中からはお花のスモークも焚かれ、サウナ室全体がさらに豊かな香りに満ちていきました。

その後は、ラベンダーやミズナラのウィスクを使い、ロウリュからの蒸気を攪拌。
ラベンダーの香りが特に好みで、終始うっとり。

その他にもフレッシュハーブやインフュージョンを用い、常に心地よい香りに包まれながら、プログラムは無事終了。

終わった後は、圧倒的な満足感と多幸感に包まれながら、ととのいました。

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イベント終わりは、佐野マユ香さん生誕祭ということで交流BBQに参加。
なんと、水越支配人も1日違いのお誕生日という偶然！おめでとうございます🎉

終始ワイワイと楽しい雰囲気で、参加して大正解でした。

天候にも恵まれ、冬の富山をじっくり堪能。
また近いうちに遊びに行きます。

ｱﾗｼﾀー！

BBQ

佐野さんも喜ぶ美味しいお肉！

金曜日は麗DAY！のはずが、茶色いアニキとWingさんが不在。リーダーと相談し、いつもメインでは入っていない20時30分の回を担当させてもらいました。

【20:30 担当:AKi】
駐車場もパンパン、サウナ室もパンパンで満員御礼。
外部イベントに向けて、漢気熱波をさせていただきました。

使用したアロマは、青森ヒバ・フローラルブレンド・ベルガモットミントの3種類。
徐々にロウリュの量を増やし、3セット目はリーダーとアチアチ熱波で締めました🔥

タオルを振っている時には気づきませんでしたが、バチバチに腕にあまみが出ていました。

外部イベントに向けて、さらに練習します💪

通常どおり21時30分でラストアウフグースかと思ったら、浴室に茶色いアニキとWingさんを発見。お仕事が早く終わったので、駆けつけてくれたみたいです。

急遽22時30分に、凡愚さん×Wingさんの突発コラボアウフグースを開催。
熱い2人のアウフグースを受けて、無事終了。

たまには、いつもとは違うタイムスケジュールでアウフグースをするのも悪くない。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

ひさびさに嶺南エリアで好きなサウナ施設に行こうと思い、福井県高浜町にある『湯っぷる』に行って来ました。

13時30分チェックイン。半年以上ぶりの訪問。
昇温機器が不調のため、最終受付は20時と、以前よりも短くなっていました。

JAF会員だと100円引きの600円という安さで利用できるため、地元で愛される施設。
サウナが充実しているため、お隣の舞鶴市からもお客さんが来ています。

今日は右側浴室。
脱衣ロッカーの埋まり具合を見て、人気の高さがうかがえます。忘れがちですが、ここの脱衣ロッカーはリターン式なので100円が必要です。

以前来た時と変わらず、シャンプー・ボディソープは備え付け。手ぶらでサクッと入りに来られるのは嬉しいね。

体を清めたら、フィンランドサウナへ。
ちょうど入れ替わりで上段に座れました。
温度は92℃でマイルドな温度帯。
サウナ室の横が水風呂のため、出入りするたびにひんやり冷たいフレッシュエアーが入ってくるので息苦しくありません。

しっかり蒸されたら、立ちシャワーで汗を流して水風呂へ。冬だから冷たいと思いきや、体感20℃くらい。初心者には入りやすいですが、少し物足りない。
入りながら、老朽化の影響なのかと少し心配になりました。

そのまま休憩を挟まず、ミストサウナに入るのがルーティン。

ミストサウナ → 水風呂 → 露天エリアで休憩。
サウナで火照った体を冬の冷たい外気が冷やしてくれて最高です。
常連の方はデッキで寝転がっている方もいました。

休憩後もサウナを2セットほど楽しんで終了。
月曜日は塩の日で塩使い放題だったため、常に満員御礼で入れなかったのが悔やまれます。

いつもどおり、お風呂上がりはセブンティーンアイスを食べて休憩所でまったり。

サウナ室にペットボトルを持って入ったり、刺青が入っている方や雑談している方もいますが、どこか銭湯のような懐かしい雰囲気で好きなんですよね。
昨年は指定管理者がなかなか決まらず苦労していた施設。老朽化もあるため、来年度も指定管理者が決まるまで苦労しそうな予感がします。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

17アイス　ガトーショコラ

サウナ終わりにアイスを食べるまでの流れがルーティン。

長距離移動の疲れを癒しに帰って来ました。
地元のホームサウナ『越のゆ 鯖江店』

なんとゲリラで、福井県出身のアウフギーサーHAYATEさん（わがまちサウナ所属）がアウフグースをすると聞き、急いで駆けつけました。

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【17:30 担当：HAYATE】
常連さんやお客さんもたくさん入り、8割ほど埋まっていました。
クローズ、オープン、ダブルなど見応えのある技を連発。
技数が多いのは本当に羨ましいと思いながら観戦。
ラストはストーブの調子が良すぎてアチアチになり、ギリギリ耐えきって無事完走しました。

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HAYATEさんを見ていたら、自分たちも振りたくなり、
らむださん、Wingさん、AKiの3人で突発アウフグースを開催。

打ち合わせなしでしたが、らむださんセレクトのアニソンメドレーで、楽しくタオルを振らせてもらいました。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

ラーメン山岡家 越前店

醤油チャーシュー麺

初山岡家！こってりで中毒性あり！

とまい＆りんのゴールデンペアが、滋賀県草津市にある『草津湯元水春』でアウフグースイベントを開催すると聞き、遊びに行って来ました！

早起きしてリーダーと一緒に草津へ。
100km超えの長距離運転で、無事到着。

11時に到着すると、駐車場はほぼ満車。
初めて訪れる施設なのでワクワクです。

公式HPから「入浴＋岩盤浴＋レンタルタオル」のお得セットチケットを購入。
発行手数料込みで2,244円。通常入館より286円お得に入場できました。

入館すると、意外とコンパクトな造りで、他の水春とは全然違った雰囲気。
ワンフロアにまとまっていて分かりやすいです。

お風呂で体を洗って、サクッとサウナ室を見学。
段数があり、座る位置でいろんな温度を楽しめるのはいいですね。

お風呂から上がったら、岩盤浴着に着替えて岩盤エリアへ。「熱響体汗房」「岩塩ゲルマ房」「岩盤健康房」の3種類。おこもりスペースや漫画もあり、1日だらだら過ごせそうな空間でした。

まさかの、知っている大阪のサウナーさんと偶然偶然。
大阪から姉さんたちのアウフグースを受けに来てくれるなんて、自分のことのように嬉しいですね。

こちらの施設は、開始20分前に「熱響体汗房」前で整理券を配布し、定員は30名。
常連さんはスタッフが来る前から並んでいるので、若い番号が欲しい方は注意が必要です。

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【12:00 担当：とまい＆りん】
自己紹介からの新年の挨拶でアウフグースをスタート。
久々に2人でのアウフグースを見ましたが、息を合わせたシンクロがスゴい！
一体感のある動きでお客さんを引き込み、ソロパートやダブルなど見応えのある内容で、
ホームで見るアウフグースとは違った雰囲気を最後まで楽しめました。

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アウフグース後は、とまい姉さんオススメの台湾ラーメンを食しながら休憩。

次の予定があったので、漢方薬草塩サウナで蒸されて終了しました。
もうすぐ露天風呂にバレルサウナが導入されるなど、サウナに力を入れている施設です。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

台湾ラーメン

食べやすい辛さで好きな味でした。

グランドサウナ心斎橋のいずみんから頂いたローズマリーで作ったインフュージョンをサウナ室で試すために、『越のゆ 鯖江店』にやってきました。

【23:30 担当：AKi】
もうすぐ成人の日ということで、大人になる人向けの曲をセレクト。

1セット目：H₂O「想い出がいっぱい」
アロマは、西尾薬局オリジナルアロマ「整」という樹木系を使用しました。
若いお客さんは曲にピンと来ていない方もいましたが、おじさまにはウケていたので、選んで正解でした。

2セット目：GReeeeN「歩み」
レモングラスのキューゲルに、ローズマリーのインフュージョンをロウリュ。
思ったよりアロマの香りが強く、ローズマリーの良さを引き出しきれず無念……。
それでも、しっかり曲に合わせて風と香りをお届けしました。

3セット目：WANIMA「やってみよう」
スペアミントのキューゲルで熱波タイム！
ストーブの調子が良すぎて、少しロウリュしただけでアチアチに🔥
頭上から強めの風を下ろし、仕上げの熱波でフィニッシュ！

明日のイベントが控えている中、HAYATEさんも越のゆに遊びに来てくれて嬉しかったです。
仕事終わりに、充実した時間を過ごせました。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

毎週金曜日の麗DAYがなかったので、タオルが振りたくなり『越のゆ 鯖江店』へ。

15時30分くらいに到着しましたが、駐車場はパンパン！
アロマロウリュの時間を譲ってもらい、16時30分にアウフグースを実施。

【16:30 担当：AKi】
始まる前の換気タイムの時点で満員御礼。
そこからさらにお客さんが入ってきて、立ち見の方も含めると過去最大人数。年越し熱波のときも多かったけど、それ以上で驚きました。

口上をしながら、サクッとホワイトコーパルのスモークを焚いてスタート。雪が降っていたので、冬の曲メドレーでアウフグース。

1セット目は、桑田佳祐「白い恋人達」
イランイランのキューゲルを使って、限られた空間でアウフグース。

2セット目は、優里「ベテルギウス」
スペアミント×ユーカリでスッキリした香り。
満員の空間を爽やかな香りで包みました。

3セット目の予定はなかったのですが、少しお客さんが減ったので、エクストラステージで熱波タイム。
一番スースーするシトラススカッシュのアロマで熱波をして終了しました。

新年から常連さんにも来ていただけて嬉しかったです。
今度は、ゆったり振ることができる深夜の時間にお待ちしてます😂

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

サウナ初めはどこに行くか迷ったけど、やっぱり落ち着いて楽しめる場所がいいってことで、石川県能美市にある『寺井湯』に行って来ました。

令和4年に設立された不動産業を営む株式会社ファンカンパニーが、令和6年に継業。

14時過ぎにチェックイン。
元日ですが、年末年始は休まず営業。駐車場は10台ほどあり、ギリギリ駐車ができました。常連さんは、近くの寺井郵便局に車を停めている方もちらほら。

大人入浴料500円＋サウナ利用料200円の合計700円を現金で支払い、サウナバンドを受け取って脱衣所へ。

脱衣所には鍵付きロッカーもありますが、常連さんたちは京都の銭湯と同じように、籠に衣服を入れて床に置いている方が多い印象でした。

浴室に入ると、天井から差し込む自然光に湯気が反射して綺麗。
左側が洗い場、右側が浴槽というシンプルな浴室。日々きれいに掃除されているおかげで、カランもピカピカで清潔でした。

浴室を見渡すと、寺井湯の常連ノムラさんと偶然偶然。以前お会いした時に常連とは言っていたけどまさか正月に出会うなんて😂

サクッと体を清めて、お風呂で下茹で。
主浴槽は体感40℃超えでアツアツでしたが、薪で湯を沸かしているお湯が柔らかく、入りやすい。

そのままの流れで、水中マッサージ浴に移動。
こちらはぬるめで初心者でも入りやすい温度で、ブクブクの泡に癒されながら、長めにお風呂を楽しめました。

いい感じに下茹でしたら、サウナへ。
サウナ室横のサウナマットを持って入室。
温度は100℃で、L字の2段タイプ。
収容人数は5人くらい。
壁には軽石が貼られていて、カルストーンサウナを思い出します。
表示温度よりも、体感温度はマイルドで初心者でも入りやすいサウナ。

ぼーっとサウナに入っていると、「サウナに入る際にはバスタオルを巻いてください」という注意文を発見。
常連さんは、サウナマットを持って入らない方やバスタオルを巻いて入る方などさまざまで、ルールは不明。
他の方のサ活を見ていると、継業前からの注意文であり、現在はサウナマットを持って入るのがルールのようです。

サウナを出たら、立ちシャワーで汗を流して水風呂へ。
柔らかな水質で、気持ちいい！
20℃くらいで入りやすかったです。

水風呂横の椅子に腰掛けて休憩。
天井から差し込む自然光に癒されながら、ととのいました。

混み合うことなく、自分のペースでお風呂やサウナを楽しめて、正月から充実した時間を過ごせました。

お風呂上がりは、ロビーの椅子に座って伊良コーラを飲み、エナジーチャージして終了。

町の人たちから愛される銭湯で、また近くに来た時は遊びに来たくなる銭湯でした。

また来ます！ｱﾗｼﾀー

伊良コーラ

サウナ終わりはやっぱりコレ！

2025年、最後のサウナ納めをすべく大阪から帰って来ました。どうもAKiです。

18時に大阪を出て、あっという間に『越のゆ 鯖江店』に到着。

大晦日ということもあり、大阪の銭湯と同様に浴室が混雑。22時30分の凡愚さんのアウフグースに参加。凡愚家の伝統である年越しすき焼きを食べられない不満をアウフグースで表現。3セットともにすき焼きの曲をセレクトしているところを見ると、本当に食べたかったんだと思います😂

【23:50 煩悩熱波】
サウナの石鹸水、凡愚さん、らむださん、ゆんゆんさん、AKiの5名でアチアチ熱波🔥
限界までお客さんにサウナ室に入ってもらい、熱波をスタート。
交代制でひたすらタオルを振っていたら、いつの間にか年越し。みんなでワイワイ盛り上がりながらの年越しも悪くない。

来年も引き続き、アウフグースを楽しむ1年にしたいと思います。ｱﾗｼﾀー！

年末に福井から抜け出して、まさかの大阪でアウフグースイベントが開催されると聞き、西成区にある『入船温泉』にやって来ました！

15時30分にチェックイン。
いつも午前中に来ることが多かったけど、この時間に来るのは初めて。

地元のサウナーさんや他府県のサウナーも、サウナ納めに来ていて混雑していました。

体を洗ってサウナ室に行くと、満員御礼。
ちょうどお客さんが出て来たタイミングで入室。
数分入っていると、ちょうどよくロウリュサービスがスタート。よもぎの抽出液をロウリュして、まさかのミニブロワーで撹拌。
ひとりひとり丁寧にブロワーの風を当ててもらい、いい汗がかけました。

サウナを出たら、水風呂に直行。
まろやかな水質で、火照った体を癒しました。

その後は、まったりお風呂を楽しんで待機。

【17:00 担当:らむだ】
10分前換気の時点で満員御礼。
下段、上段にパツパツに詰めて合計10人しか座れないので、席を確保するのに苦労しました。
その後、受けたい方が浴室に5人以上並ぶなど、始まる前から注目されているのが伺えます。
1セット目は、映画「ルパン三世 カリオストロの城」、「炎のたからもの」でアウフグース。
狭い空間を一生懸命扇いでいました。
本当ならラストのセットも受けたかったけど、並んでいる人にも受けて欲しいということで途中退出。
知り合いのアウフギーサーも受けに来るなど、常に満員でいいイベントでした。

お風呂上がりは、土手下社長お手製のリポスパを飲んでエナジーチャージして終了。

大阪の旅の締めに相応しいサウナでした。
また来ます！ｱﾗｼﾀー！

リポスパ

最近ハマっているサウナドリンク！

僕のサウナ納めは、いつなんや？
またしてもやって来ました！
『SPAWORLD HOTEL&RESORT』

目的は2つ
❶疑似・八尾グラ体験
❷りゅーきイケダのアウフグース

同じアウフグースチームのリーダーと一緒にスパワールドを楽しみました。

熱湯と水風呂を跨ぐには、体を慣らすしかないということで、サウナやお風呂に入って体を熱に慣らします。
準備ができたら、茶の湯エリア！

まずは水風呂で体の芯まで冷やし、そこから46℃の熱湯にドボン！
アツいが我慢。30秒ぐらい耐えて、水風呂に戻ると体に溜まった熱がふわ〜っと消えていく感覚が心地良すぎる。
リーダーと何回も熱湯と水風呂を交互浴し、疑似・八尾グラを堪能しました。

メシを食べて、レストルームで休憩してイベントに備えます。

【15:00 担当:りゅーきイケダ】
茶の湯エリアでアウフグースを受けるのは2回目。25分前くらいから整列が始まり、いつの間にか長蛇の列。
年末に地元凱旋ということで、前回受けた時よりも大盛り上がり。
今回はクラシックでアウフグース。1セット目からキレキレの動きでお客さんに風をお届け。今回はお高いアロマを使用していたので、香りがサウナ室に充満。
投げ技や背面キャッチなどを決めて、大きな拍手が起きていました👏
3セット目が終わって、終了したかと思ったらエクストラステージに突入。ロウリュして蒸気を上げ、アツアツな熱波を送って終了しました。

来年もたくさんのイベントが待っているみたいなので、遊びに行きたいと思います。
ｱﾗｼﾀー！

モダン焼き

大阪の有名店「お好み焼ゆかり」のメニューが食べられるなんて嬉しい！

ついにグランドサウナ心斎橋を離れる朝。
昨日はアウフグース三昧で、しっかり熟睡。

起き抜けに薬草スチームサウナで、びーふ🐮直伝の無限GS泡で目を覚ましました。

今年の3月に初訪問し、居心地が良くて、いつの間にか大阪のホームサウナの一つになっていました。
GSS-ATのメンバーやスタッフさんも温かくて、何度も訪れたくなる施設。

2025年もお世話になりました。
また来ます！ｱﾗｼﾀー！

金龍ラーメン 御堂筋店

チャーシューメン

朝からラーメン！

サウナ三昧を終えて、次はアウフグース三昧すべく帰って来ました！どうも、AKiです。

今日のスケジュールを見たら、Shiny⚡・くえ・おーちゃん・ジャガーという豪華面々。さらに三上さんも突発するなら受けるしかないということで、18時から6連続でアウフグースを受けました。

【18:00 担当: Shiny⚡】
お酒をテーマにしたアウフグース。
アロマもお酒を意識した香りを使用。
1曲目から「ウイスキーが、お好きでしょ」を使って、思わずクスッと笑ってしまうような雰囲気。ラストも、「女々しくて 2025流行語ver.」を使った全力アウフグースで終了。

【19:00 担当:三上】
まさかの昨日のリベンジということで、映画「NANA」の主題歌を使ってアウフグース。
昨日より落ち着いた印象で、心地いい風を届けていました。

【20:00 担当: Shiny⚡】
本日3回目のアウフグース。
お客さんに対して感謝を込めたアウフグース。選曲も良く、高橋優の「明日はきっといい日になる」を替え歌しながら、一切手を抜くことなく全力でアウフグースをする姿勢に感動。

【21:00 担当:くえ】
今年から施設でタオルを振るようになり、いつの間にか安定した投げ技を習得していて驚きました。

【22:00 担当:おーちゃん】
今年よく使ったセトリでアウフグース。
クラシックの動きが綺麗で、心地よい風が常に来る。慣れたセトリなので、動きも完成されていました。
2セット目のONE OK ROCK「Wasted Nights」の曲に合わせたパラシュートは、バチっと決まっていました。

【0:00 担当:ジャガー】
深夜の番人によるミッドナイトジャガー。
今夜は、アントニオ猪木の闘魂を胸に、気合の入ったアウフグース。
周りを引き込む力が凄く、深夜とは思えないテンションで眠気が吹き飛びました。

年末にこんなに贅沢なアウフグースが受けられて幸せでした。ありがとうございました！

ちゃんぽん

具沢山で食べ応え抜群！