ゴールドジム 浜松町東京
スポーツジム - 東京都 港区 会員のみ
ほぼ1ヶ月ぶりのホーム。なぜなら、発熱〜海外出張〜舞台鑑賞@新潟〜呑み会、と土曜にいろいろあったから。
いつものマシン＆ダンベルトレーニングからのスタジオプログラムで鍛えた後に6分を3セット。2セット目で、ここに通い始めて初めて6名先客がいてビビる。尚、来週も呑み顔予定なので、頑張って昼間にサウス東京アネックスに行きたいと思ってる。
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