ますゆき

2025.11.08

8回目の訪問

夫が試験勉強したいとのことで…
ならばこちら!するけん先輩へ。
11:30イン!

昼間に来るのが久々で、お風呂から海がちゃんと見えることにあらためて感動。

下茹でして2セット。
カラカラで上段だと汗が出にくい感じがして中段で8分。
水風呂2分。
休憩はいつもどおり岩盤浴前の椅子で。
ここ、生ぬるい空気が本当にちょうどいいのだ。
ふわふわになれる。

前半終了。
少し作業をしてまたお風呂に戻ってくる予定。
ごはんは何にしようかな!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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