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スポーツジム - 愛知県 名古屋市 会員のみ
2024.08.01
6回目の訪問
8月最初のサウナ。 夕方、子供のプールの送り迎えがあるので、サクッと短めに。 ドライサウナ 8分×2セット 水風呂 1分×2セット 休憩 8分×2セット 最後はお風呂→水風呂で締め。 今月も良いスタートが切れたと思います。 よい夏を🍉
すき家 鶴里駅南店
明日は健康診断の日なので、軽めにカレーで🍛
男
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