saunahouse
温浴施設 - 神奈川県 川崎市
昨日の立川ガレーラから今日は川崎サウナハウス
南武線両端を繋ぐ週末…たまたまです
アーユルヴェーダのイベントを受けにやってきました
こないだ1周年記念で買った回数券でIN
イベントはサウナ2のスチームで開催
楠木の葉とオイルと塩を混ぜたスクラブを全身に塗り込んでのスタート
ほんのり清涼感の香るザラザラとしたスクラブは時間が経つごとにジワジワと溶けオイルのようになり身体に浸透するそう
塩の浸透圧とスチームとの相乗効果で汗がたっぷり出て、スクラブと混ざり馴染んでいく
どんどん温まり、途中氷水を頭にかけて冷たくてキモチーの！
血行血流を良くするのは健康の基本のキ
その後も温かさが長く続いてました
終了後、水風呂から熱湯でくつろぐとまた頭から冷たい水をかけてくださり、なんてキモチー💧🌿
予防医学のアプローチのアーユルヴェーダ
いつかインドかスリランカの専門医院で受けてみたいものだ
その後はひたすらサウナ、サウナ、サウナ
今日の氷ロウリュは大盛況
たっぷり５時間を堪能しました
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もっと便利に！
コメントありがとうございます 健康なことした後の至福の背徳デスよ⭐️
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