めー

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：また来ました！道の駅常総併設のお湯むすび♨️サウナ水風呂からの外気浴日向ぼっこが最高でした。

ぼくとメロンとソフトクリーム。(道の駅 常総)

常総メロンソフトクリーム

ちゃんとメロンの味🍈

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：少しお久しぶりのおおたかの森🌳やっぱり、ホームはここだ！と思わせてくれる安定感🏡
来週は4周年イベントだそうです🥳

オロポ

サウナ後の五臓六腑に染み渡る…

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：レディースデーを狙って初訪問👸
なんでも生姜🫚🫚生姜水、生姜みそ汁、生姜おでん汁と水分補給のためのアイテムも充実で発汗促進💛

生姜カレーセット

生姜で始まり生姜で〆る🫚

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

一言：お湯むすび二度目の訪問🚗
温かくて天気のいい日の外気浴は最高☀️

ぼくとメロンとベーカリー (道の駅 常総)

メロンミックスソフトクリーム

しっかりメロン味🍈

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新規オープンのこちらに早朝からやってきました！朝7時前に行ったけど、お客様4〜5名でなんとも贅沢に施設利用できました👸✨

大井町立食い中華蕎麦 いりこ屋

朝ラー🍜

670円は良心的過ぎません⁉️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：週末を避けるべく年休取って、大物サウナに行ってきました♪
都会のサウナと違って、ホンモノの自然と一体になったサウナ施設に勝るものなし🎖️

さとみ寿司

房総寿司（サービスランチ）

コスパ最強😋

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出張明けにコンディションをととのえる三連休。いつもどおりしっかりととのいました☺️

抹茶ミックスソフトクリーム

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：東京銭湯シリーズ♨️
露天風呂が高濃度炭酸泉で、女子でも外気浴ができる施設は貴重👸✨水風呂もバイブラ付で冷たく、しっかりととのいました〜。

緑町 生駒

パーコーカレー炒飯

近くじゃないけど、ずっと行ってみたかった人気の町中華。カロリー爆弾💣

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット+スチームサウナ3回

一言：よもぎ泥塩サウナが気に入って、浸ってしまいました🧖‍♀️お風呂上がりにマッサージチェアでさらにリフレッシュ。

いちご牛乳🍓

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：初めましての舞浜ユーラシア。また、よきサウナを見つけてしまった🧖‍♀️朝風呂（6〜9時）は@1,500円。ケロサウナの香りに癒されました。

サウナ：8分 × 2＋塩サウナ
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：お誕生日クーポンを使わせてもらいました🎂
花粉症の季節は外気浴が心配なので大事をとって内気浴🤧

オロポ

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：お正月に購入した福袋の平日入浴料無料特典を使って初めて平日夜利用‼️少し疲れてたので今日は控えめに。

チキテキ

濃い味付けでご飯がススム🍚

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：九州サ旅の帰りに名古屋で途中下車。高濃度酸素風呂や源泉掛け流しの冷たすぎない水風呂、といった変わり種お風呂がお気に入り🤩

手羽先むつみ 住吉店

手羽先（白）

今まで食べた中で一番美味しい手羽先😋韓国からの観光客に大人気のお店。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナシアターのアウフグース：12分 × 1

一言：サウナ遠征。武雄温泉から博多へ移動。かの有名なウェルビー福岡訪問です😍

博多の味 まる家 西中洲 本店

活イカ刺身

これですよ、これ🦑💕

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ遠征。夜も朝もらかんの湯を大満喫。塩塩プリン食べたり、デトックスウォーター飲んだり、ここで暮らしたい🍮

ローストポーク🐷

朝サ活後の朝ごはんは格別に美味しい😋

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：スパイスロウリュウの香りが新鮮でした👳‍♂️自然を満喫。

御船山楽園ホテルお食事処

山椒入りカレー🍛（夕食コース料理内）

おかわりもできちゃう😍

サウナ：5分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：はじめましてのルビーパレス。韓国の汗蒸幕さながらの佇まい。花粉症軽減にならないかな〜と思いよもぎスチームサウナ一択🤧

オクドンシク

デジコムタン

韓国のミシュランビブグルマン取りまくってるお店。大行列必至。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：雪だったので過去イチ空いてて、しっかりととのいました🧖‍♀️

抹茶&バニラソフトクリーム🍦

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：東京の銭湯を攻める会。ほうじ茶の香ばしい香り漂うロウリュウでととのいました。

フルーツ牛乳

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：年次有給休暇取得推進26の日サウナ♨️
福袋の無料岩盤浴利用でのんびりできました。

とり天&月見カレーうどん

チーズリゾットはやり過ぎました🧀