2024.07.03 登録

  • サウナ歴 4年 7ヶ月
  • ホーム 橿原ぽかぽか温泉
  • 好きなサウナ 橿原ぽかぽか温泉、COCOFUROおおみね湯
  • プロフィール 奈良県在住🦌週1回はできる限りサウナに行くこと目標にしてます♨️B’z、SOPHIA、T.M.Revolutionが好きでLIVEで遠征してサウナに行くのも楽しみの一つ☺️
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

NARA MUSHIO

2026.06.15

1回目の訪問

オープンして間もない水春服部緑地さんへ行ってきました♨️
綺麗ですね✨️当然やろうけど😊
入ってすぐ熱波イベントあったからとりあえずそれで一汗かいて、とりあえず一旦プレミアムラウンジで仕事💻
ここも広くて色んな椅子やソファがあってゆっくりできます☕️
サウナも3種類あって、瞑想サウナも1セット、漢方塩サウナも1セット、熱波発汗サウナ4セットとしっかり味わいました🧖‍♀️
不感の湯で日本酒を入れるイベントもやっててちょうど入れる時に入ってたから凄い日本酒の良い匂いを嗅ぎながら入れました😊
ここは朝からきて1日いたいね‼️
駐車場が6時間しか優待ないけど💦

冷麺➕ビビンバ

ビビンバ辛い💦 結構混んでて提供にお時間かかりますて言われたけど結構早くでてきた😊冷麺やからかな🤔

続きを読む
15

NARA MUSHIO

2026.06.08

3回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

子供が代休の為、はしゃきっず温泉目当てで♨️
はしゃきっずは昼から多かった💦代休の学校多かったのかな😂
お風呂は昼は空いてた‼️入ってすぐにアウフグースイベントあるから速攻で参加🧖‍♀️
一発目からしっかり汗かいた😊
2回目のアウフグースはなんと僕ともう1人で2人での参加✨
こんな少ないことはないから、しっかり味わってくださいて言われて、堪能させて頂きました✨️
新しくなったサウナもアチアチで満足いく1日😊
昼から夜まで遊んだり風呂入ったりで子供も大人も満足の1日でした😊

来来亭 天理アロー店

ラーメン&ハイボール

奈良健康ランドきたら高確率でここで食べる🤤

続きを読む
4

NARA MUSHIO

2026.05.20

2回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

仕事後トワイライトキャンペーンやってるから久々健康ランドさんへ♨️
タオルもついてるし、休憩もできるしで1300円はありがたい🙏無料サウナもリニューアルされてたんですけど、入ってすぐにアウフグースイベントあったから有料サウナからスタート
アウフグースってなかなか機会なくて受けれないんですけど、やっぱりもりあがるし良いですね😊
その後リニューアルした無料サウナに入ったんですけど、30分毎にオートロウリュめっちゃ暑い💦
上段だとすぐ出ちゃうかも🥹՞
テレビも大きくなってて観やすい‼️
水風呂は冷たい方一択🥶

アウフグース1セット
セルフロウリュ1セット
岩盤浴
大和サウナ(無料サウナ)3セット

しっかりリフレッシュできました😊

続きを読む
7

NARA MUSHIO

2026.05.18

1回目の訪問

めがね温泉

[ 大阪府 ]

仕事帰り久々2回目のめがね温泉さん👓
初めて行った時はサウナ改装前でした♨️
新しくなったサウナIkiストーブの15分毎のオートロウリュ
あっついす💦
ストーブ横は激アツ🔥
サウナ出てすぐ水風呂でそこからすぐ露天へいけるナイス導線✨️
暗くて静かなサウナもいいんだけど、テレビついてるサウナもやっぱ好きです📺
しっかりととのいました😊

続きを読む
3

NARA MUSHIO

2026.05.17

2回目の訪問

子供部屋のエアコン購入の為や家電量販店巡りするため出かけたんだけど1件目のヤマダ電機で購入に至るという速さ🥹՞
そこでソフトバンクのお兄さんと会話しててキャリア変更というスピード展開からのポイントキャシュバックで洗濯機購入www
23万の洗濯機が実質タダてどんな世界やねん( ຶ- ຶ )

夕方行って結局夜9時までかかったから子供たちゲーセンにも行けなかったので帰りにお風呂だけということで虹の湯さんへ🌈

久々の虹の湯さん
サウナのあの音楽何気に好き😊
子供たち次の日学校だし長くは入れないので
ラドンサウナ2セットとバレルサウナを息子と1セットだけしてあとは息子と風呂で話して退散✋

サウナメインになると風呂って何個もあっても入らないですよね笑

続きを読む
1

NARA MUSHIO

2026.05.13

1回目の訪問

B′z福岡遠征から中一日でT.M.RevolutionのLIVEの為、東京遠征🚄
今回お世話になったのがレンブラントキャビン&スパ新橋さん
お風呂とサウナの階が別になってるんですよねー

サウナは2種類あって、ボナヒーターとセルフロウリュができるヒーターの2台仕様のサウナの【瞑サウナ】と百獣の王ライオンにかけてるのか知らんけど110℃の高音サウナで【獅サウナ】でしたかね‼️獅サウナはオートロウリュで15分おきに行われます。毎時30分はライオンロウリュでアチチ空間に💦
水風呂は強冷水(10℃以外)と弱冷水(17℃)の2つありました

LIVE後遅かったので控えめ2セットにて就寝
朝からもサウナに入れる幸せを噛み締めながら朝サウナへ
4セットでしっかり甘みもでしっかり仕上がりました😊
夜より朝の方が人多かったです💦
強冷水は冷たすぎて足痛くなって入ってられなかった💦
弱冷水といいながら15℃ぐらいで結構冷たかったな💦

日高屋 新橋駅前店

冷奴 鳥のポン酢焼 チーズ春巻き ハイボール と

続きを読む
14

NARA MUSHIO

2026.05.11

1回目の訪問

福岡には何度か来てますが天神をウロウロするのは初めて☺️
11時頃一蘭を食べようかとお店に行くと既に並んでる💦
でも5分も待たずに入れましたけど🍜

久々一蘭美味し🍜半替え玉もペロリ😋

せっかくの福岡だしサウナの有名なとこ行きたいなと🧖‍♀️
お邪魔したのはSHIAGARU SAUNAさん
東京にもできたみたいですね‼️

サウナだけの施設って初めてでどんな感じなんだろうと思ってましたが...

いいっすね👍(表現下手くそ)

深部体温サウナは屋久島の杉が使われたサウナで深部体温をあげる効果があるみたいです🥵
めちゃくちゃ汗かいた💦

ここで購入したドリンクはサウナ内に持ち込めるらしく、サウナ内で水分補給できます
おすすめのアイスボックス炭酸割りを頂きましたがいいっすね(表現下手くそ)
これ自分でも作れるしいいな🥤

末端体温サウナてフィンランド指揮サウナもあって末端て言うからじんわり暑いのかと思ったら普通に暑かった💦

水風呂もキンキンで冷たすぎるぐらいwww

店出たあとの爽快感がかなり高かったです☺️

一蘭 天神西通り店

ラーメン

お重に入ってるの凄い✨

続きを読む
25

NARA MUSHIO

2026.05.10

1回目の訪問

B′zLIVEで前回もこちらにお世話になりました🙇‍♂️
今回もB′zのLIVEでお邪魔しました‼️
内湯と外湯がありますが外湯は現在使われておりません(>_<)
サウナは貸切www
誰も入ってこない☺️というかお風呂誰もいないwww
大浴場貸切でサウナも貸切で殿様になったような気分で入らせて頂きました♨️

水風呂がないのとととのいスペースが1度脱衣所に戻って別の部屋へ移動がちとめんどうです💦

続きを読む
13

NARA MUSHIO

2026.04.25

1回目の訪問

子供の付き添いで三重県の塩浜駅へ🚃近鉄の塩浜車庫で開催される近鉄鉄道まつりへ🏮
鉄道まつりの帰りは鈴鹿の花しょうぶさんにいってたんですが、何やら故障があり入れない温泉が多いみたいで断念💦
すぐに近くで探して天名の湯さんが近くにあって天然温泉てことでGo🚗³₃

お風呂は強塩温泉で傷あるとしみるやつ💦子供も傷なくゆっくりつかれました😊お湯最高にいいです👍
サウナも初めの2セットは空いててゆっくり座れてしっかり汗かけました
水風呂はキンキンではないから長くつかれるし外気浴も山の中にあるから夜空の星が綺麗に見えて最高😊

3セットいく時に大人数の方々が入ってこられて、会話が弾む弾む💦
ここジムもあり、スポーツされる方々が宿泊されてたりと体育会系の方々が沢山来られるんですね💦
最後は賑やかなサウナになりました笑

続きを読む
12

NARA MUSHIO

2026.04.24

3回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

お久しぶりの宝湯さん♨️
閉店1時間前に滑り込み。閉店間際なのかお客さんも少なくほぼ貸切😊
一人で大きな湯船に入れるってほんと至福ですね~
当然サウナもほぼ貸切状態だからセルフロウリュでアッツアツで入れました💦
ホームはぽかぽか温泉でテレビのあるドライサウナだから、宝湯さんのこじんまりとした薄暗くて湿度あるフィンランドサウナがとても落ち着きます😊
個人的にサウナストーンの奥側に背もたれて座るのが好き‼️
あの時間帯に行くのありだな‼️

続きを読む
16

NARA MUSHIO

2026.04.20

1回目の訪問

永和湯

[ 大阪府 ]

初永和湯さん♨️
とにかくサ活投稿が多い所を大阪出張の際に入るってやってます😊
サウナ付でお支払いしてバスタオル貰ったつもりがすっかり受付に忘れてて、番台さんが持ってきくれました💦
夕方だから人も少なめで快適✨️
ボナサウナの温度計は110℃ぐらいで5分で汗だく( ˊᵕˋ ;)💦
水風呂への動線もよくしっかりととのえました😊
ボナサウナ4セット🔥
地下?みたいな所の流れるお風呂?にある打たせ湯のタイミングがわからずボタン押してすぐ流れるのかと思ったけどタイミングズレてきたからかなり焦った💦
結構な水圧でビビりましたwww

続きを読む
20

NARA MUSHIO

2026.04.19

1回目の訪問

箕面湯元 水春

[ 大阪府 ]

水春は何店舗かいってますが、箕面の水春は初めて♨️
休日で子供達を水春の下にあるBb(スポッチャみたいな感じ)へ連れていき5時間遊び倒し😅初ボルダリングで乳酸出まくりwww
夕方早めにお風呂へ行ったがとにかく人が多い💦
こりゃサウナも多いだろうなと思ったがサウナ自体も広く、余裕で座れました😊
ロウリュサウナ3セット、塩サウナ1セット
炭酸泉にゆっくり浸かり乳酸が抜けたのか次の日筋肉痛なかった😊

続きを読む
10

NARA MUSHIO

2026.04.08

1回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

初🎉辰巳温泉さん♨️
すごい手作り感が凄いて印象✨(良い意味です😁)
瞑想サウナ暑い🥵そして落ち着く✨
そのあと樽の水風呂へダイブが最高⤴️
手作りの整い場所で静かに整う
最高です😃

最後お若いお二人が来られ、大きな声でお喋りや樽へ飛び込んでたりで、なんだかなー💦と思いましたが、お風呂は最高でした!

続きを読む
4

NARA MUSHIO

2026.03.28

6回目の訪問

B'zDAYということで久々おおみね湯さんへ♨️
駐車場一回通って停めれず何度か通って駐車🚗
駐車場もう少しあったらありがたいな💦
サウナは文句なしで最高です✨
10分おきに音楽流れるけど全部聴きたいしでかなりハードでしたけど完走しました😁

続きを読む
2

NARA MUSHIO

2025.09.16

1回目の訪問

不動の湯

[ 大阪府 ]

初㊗️不動の湯さん✨️
2階にお風呂があって1階が駐車場になってます🚗
料金がサウナ込で600円とお安いのにお湯も温泉と素晴らしい✨

お風呂も沢山あり熱湯もミニ露天もある♨️
整い椅子はないので、露天かお風呂の縁で休憩するスタイル‼️

サウナは詰めれば10人ほど座れる感じで、
それなりの広さなのに別料金じゃないのは嬉しいね♪


サウナ5分×4セット
水風呂3分×4セット
休憩5分×4セット

温冷浴3セット

しっかりキマって帰りました🚗³₃

続きを読む
6

NARA MUSHIO

2025.09.14

1回目の訪問

家族で浜寺公園へ遊びに行った日の帰りに、
久々に祥福の湯へ♨️
塩サウナでの入ってすぐに塩サウナでロウリュサービスがあるということで速攻で全身を清めて塩サウナへ🧖‍♀️
世界陸上を観ながらの塩サウナでのロウリュウ🪭
しっかり汗はかいたけど、なんかあおぎが機械的なん感じが💦

その後サウナでもロウリュサービス🪭
4セットしっかり汗かきました‼️

最後は水シャワーで仕上がって
スッキリ✨

続きを読む
5

NARA MUSHIO

2025.06.25

1回目の訪問

ほてい湯

[ 奈良県 ]

初ほてい湯さん♨️
京終駅の近くやったんやなー‼️
短大がこの界隈でよくこの辺は通ってんだけどー
って言うても20年以上前の話ですか笑

街銭湯という感じの雰囲気大好きです😊
100℃超熱いと噂のボナサウナ体験しました‼️
熱い🥵10分入れない💦
温度計100℃超えてる🤣

1階がお風呂と洗い場、半地下にスチームサウナがあってボナサウナは2階‼️
6人ぐらいが座れるサ室で、微かにラジオが流れてる♫
室内に時計はなく砂時計のみ(5分計?)
サ室から1階が覗けるのがなんか良いです😊

5分→水風呂2分→休憩5分
4セット🧖‍♀️
あまみがすごい出る👏

帰りにほてい湯さんのシールを購入しました♨️

続きを読む
9

NARA MUSHIO

2025.05.29

2回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

朝から実家の竹藪の草刈りへ✂️
2時間程で腕はパンパンだし、汗だく‪💦‬
こうなったら帰りにスッキリと思い宝湯さんへ♨️

久々の訪問☺️
脱衣所の雰囲気がたまらなく好きです!
オープン直後だから人も少く、サウナもほぼ貸切🧖‍♀️
4セットしっかり汗かきました💦
水風呂も結構冷たく気持ちいい✨️

帰りに宝湯シールと皆様石鹸購入🧼

続きを読む
6

NARA MUSHIO

2025.05.17

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ようやく来ました【スカイスパYOKOHAMA】さん♨️
SOPHIAのLIVEで横浜に来たのでホテルも高いしと念願のスカイスパへ⛅️
お風呂何回入ったかわからんwww

サウナは湿度が高く5分もしないうちに汗だく💦
めちゃくちゃ汗かくやんwww
夜景観ながらのサウナ最高やんwww
あの木の椅子みんな座らんけど座ってまうやんwww

水風呂も15℃なってたけどキンキンやん🥶
アウフグースも2回何とか受けれました😊

朝風呂も入って朝ウナも入って幸せ😇
サウナシアターもあさから少しだけ入ってたけど
めっちゃ空いてて女性3人爆睡されてました💦
気まずくてすぐ出た💦

良い横浜旅でした‼️

キムチチゲ

ハイボールとナッツにkoo特製キムチチゲ🍲〆にうどんに雑炊とダブルで頼んだwww

続きを読む
14

NARA MUSHIO

2025.05.10

1回目の訪問

福岡から帰宅後駅まで家族が迎えに来てくれて
みんなで【虹の湯】さんへ🌈
リニューアル後初めての虹の湯さん
雰囲気は前の和の雰囲気から一変
洋の雰囲気に✨️
大阪狭山の虹の湯さんの雰囲気に似てますね‼️

全体的な作りがサウナ用に作られた感じなのかなと
オートロウリュサウナは最上段で2セット
しっかり暑い😇
室内水風呂は深い水温は低すぎず長く入れます‼️

バレルサウナはドアの開け閉めが多く(土曜日で子どもが多い💦)温度は低めでしたが、10分ぐらい入るとじんわり汗かきました😇
外の壺水風呂は結構冷たかったです‼️

続きを読む
10