忘年会後の宿はコチラ。
もしかしたら年内もう一回来るかも?

各々が多忙でまさに師走、というのもあり、二次会は公にはなかった。21時まえには解散し、早めのチェックイン。

よってしっかり夜のうちに温泉に行き、疲れを流し落とす。
内湯で温泉の良さをカラダに思い出させて、
その後外湯。夜空の下で毛穴を突き刺すような熱さ。
思わずその後に水風呂に入るほど。
ビールをそこそこ飲んでいたこともあってか体温はおそらく高め。水風呂はいつまでも入って入られるような心地よさ。
無理せず内気浴。
脳内がかきまぜられるような心地。いや、これはアルコールが回ってるのか?笑

そしてせっなくなのでサウナにも入室。
時間も余裕があるのでたっぷり10分コース。
腹が減ってきた。
休憩後、まもなく風呂をあがり、なだれ込むようにベッドへ。スマホを特に触ることもなく寝ていたようだ。
疲れていたんだね。おれのカラダ。
今日もお疲れさま。

そして翌朝。目覚ましをつけたわけでもなく想定通りの6時に起床。
いやここの寝部屋、寒いよな。
毛布を借りたらまさかの備え付けの布団がもう一個くるというアクシデントだったがそれでも寒かった。

カラダをあたためるためすぐに風呂へ。
夜明けと朝焼けの間。素敵な空色のなか外湯。
サウナも好きだけど、大前提、温泉も好き。
外気浴、たしかに少し気温が低めだったけど寒い朝の風に体が抗って、戦ってる感じがあった。悪くない。
でもそのあと温泉につかったら鳥肌になるくらい体が反応した。笑

しっかり3セットサウナも実施。終わる頃にはsun rise。

もう少しで一年が終わる。
今年も健康で、躍進の一年だった。
おっと、まだ年は越せない。
まだ師走っていくぜ。

さぁ、今日も頑張ろう。

そばの神田 東一屋 名掛丁店

紅生姜天そば

今日もうめーよ。 ちなみにサウナ後は「ととのった」をのんだ!常温でもキマる!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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