koyu AKAグーゼンさん

平日サ活🏎️
お昼前にIN
休日と違って駐車場も車もまばらで今日はゆっくり出来る予感🤩
浴室に行くと先客2人！
ウキウキしながら洗体して湯通ししてサ室に行くと誰もいない✨
最高すぎる・・・
時間を気にする事なく満足いくまでサ活出来て良かったー😇

今日は天気も良いし少し遠出して秋の宮山荘へGO🏎️
施設全体が綺麗な印象で入る前から期待が高まる！
浴室も広々としていて採光の取り具合が良く明るく清潔感がある感じ🤩お風呂を、楽しんでからサ室に入る前に水通しをするとギャンギャンに冷えてる水風呂にびっくり！
水も柔らかく入り心地が良くて最高、サ室はマイルドながらも発汗良好で休日SPA満喫出来ました😇

連休真ん中の今日は中里温泉へGO🏎️
車の割には人は浴室に少ない感じで、とりあえず洗体から下茹でしてサ室に、サ室に行くとこっちに人が密集してたのねと納得して、とりあえず自分のペースで3セット
発汗良好で満足したサ活でした😇

山まで行く体力が無く中里温泉へGO🏎️
激混みやないか💦近場の施設で人気が出るのを嬉しく感じつつ洗体してあつ湯でプレヒート♨️
プレヒート後は一度水通し🛀
キンキンでは無いけど柔らかい肌感で良い感じ🙆サ室はマイルドながら発汗良好でリラックス出来ました😌
サ8分✖️3回
水0.5分✖️4回
外気浴1分✖️3回

出張疲れを癒しに奥羽山荘へGO🏎️
ゆっくり洗体、下茹でしてサ室へ温度計は100℃位
今日は
マイルドな感じでゆっくり蒸されて、常連さんの雪よせの苦労話を聞きつつ芯まで熱が入ったら水風呂へ
今日はいつもより凶暴、肌に刺さる感じが良い感じ
最後は温冷交代浴で締め、良き休日でした✨
サ8分✖️3回
水0.5分✖️3回
外気浴3分✖️3回

午前中は雪よせを頑張り午後から山荘へ🏎️
今日は時間があるのでゆっくり露天風呂で下茹でをしてサ室へ
温度計は105℃付近、今日は昭和ストロングスタイルでカラカラのジリジリな感じ、下段でじっくり蒸されて水風呂へ着水。
相変わらず気持ち良すぎる🥴
露天風呂での外気浴も最高だし、やっぱ奥羽山荘良いなー💡
サ8分✖️3回
水0.5分✖️3回
外気浴3分✖️3回

新年明けましておめでとうございます㊗️
年末年始で色々サ活しましたが、投稿するまでには至らず、今日行った奥羽山荘のコンディションが良すぎて、2026年初投稿🎍
9時に着くと先客2名ほど、今日は時間に縛りもないので念入りに洗体して温泉を楽しむ、充分暖まってから水通しすべく水風呂へGO🏎️
最高すぎる。ヒエヒエヤワヤワ
満足しすぎてこのまま浴室から出ようとしたけど我に返りサ室へIN、あとは上段でガッツリ蒸されたり下段でゆっくりしたり最高の休日でした💡

今日は少し遠出して秋田温泉プラザへGO🏎️
ここは清潔感があって結構お気に入りなんだよね🤩
日曜午前は中々の混み具合、ゆっくり洗体・湯通しをしてから、いざサ室へ、、、温度は90℃で結構湿度高めで長く入れる感じ💡
いつもより長めに入って水風呂へ、そこまで温度は低くないけど心地良い✨今日もリフレッシュ出来て良かったー🫠

家の用事を済ませてサンアールへGO
到着すると、結構路駐している車がいて一抹の不安が､､､
入ってみるとそこまで混雑していなくて良かった😁
じっくり下茹でしてサ室へ、湿度が高くマイルドな感じ💡
いつもの倍の時間蒸されて水風呂へ行くと、水風呂が凶暴な冷たさになっている💦
体感温度は10℃以下な感じがする‼️
これはサ室がもうちょい温度を上げれば神施設になるポテンシャルになるじゃないかと思い蒸された1日でした😇

福島での用事を終え、そのまま駅チカのサウナ、F-トゥーリへGO🏎️
この施設はビルの5階にあり、フロント右手の券売機でチケットを購入するスタイルです。
今回は予約せず飛び込みましたが、大ルーム1,600円で120分、タオル付きというのは嬉しい🤩
店員さんの丁寧な説明を聞き、いざ浴室へ
🚪 扉を開けた瞬間、何とも言えない良い香りが漂ってきて、一気に期待が高まりました。
気持ちを落ち着かせつつ、まずは入念に洗体を済ませ、いよいよサ室へ。
🔥 広々としたスペースの中央には、存在感のあるどデカいサウナストーブが鎮座しています！そして、サ室の中もアロマの香りに満たされていて、めちゃくちゃ良い雰囲気です。良い感じに蒸された後、次は水風呂へ。
🧊 水風呂はバスタブタイプのものが3つもありました。どの水風呂もちょうど良い冷たさで、火照った体に染み渡ります。
そして偶然にもアロマロウリュのイベントをやっててスタッフさにアウフグースまでしてもらい至れり尽くせりで最高！
限界まで蒸されたあとは水風呂でしっかりと体を冷やした後は、内気浴スペースへ、最高の時間を過ごせた1日でした😇

休みの今日は近場の中里温泉へGO🏎️
意外と混んでない💡ゆっくり洗体してから、まずは水通し、、、良い感じに水風呂の温度が下がっていて良い感じ🙆
ゆっくり蒸されてリフレッシュできた1日でした🤩

出張で空いた時間を有効利用して😎
久々のスパメッツァ仙台へGO🏎️
流石に平日昼下がりだと空いてる感じ💡
まずは洗体して禅サウナへ、相変わらず良い香りで最高
サ室は自分含め２名で自分の、世界に入り放題、これは最初から最高な感じしかしない状況だ💡その後も色々楽しんだ一日でした♪

やっと体調不良から脱出しサウナへGO🏎️
中里温泉は激混みでスルーして奥羽山荘へ🏃🏼‍♂️‍➡️
めちゃくちゃ混んどるがな💦
珍しいパターンの中、洗体、水通しを終えてサ室へ
温度計は100℃ちょっと手前だけど湿度が高いせいか快適なサ室
今日は長めに12分入り水風呂へ行くと最高のコンディション🤩
これはやばい！水温が冷えかなり良い！
柔らかさと痺れる冷たさが共存している！
混雑気味でしたが充分満足したサ活でした！
サ室10分✖️3回
水風呂0.5分✖️3回
外気浴3分✖️3回

先日の水風呂が忘れられず今日もいそいそと奥羽山荘へGO
先客は２名で快適な環境、こんだけ良い水風呂あればもうちょい混んでも良いんだけどなー、だけど混んだら混んだで快適に過ごせないなーなんてジレンマを感じつつ、洗体して露天風呂で下茹で。
木々の葉も、色づいてきて風情を楽しみながらサ室と水風呂を行き来してリフレッシュ出来た一日でした😇
サ室8分✖️5
水風呂0.5分✖️5
外気浴3分✖️5

天候が不安定な今日は、雨の合間を狙って奥羽山荘へGO。
駐車場の様子はいつも通り。でも浴室に入ったら、人が少ない。
車の数のわりに空いているのは初めてだったので、のんびり洗体してプレヒートからサ室へ。

常連さんたちの会話をBGMにサ活スタート。
話題はメジャーリーグと競馬。
山本由伸すごいなーと心の中で思いながらサ活
サ室は常時3〜4人くらいで、ややストロング気味。
乾燥気味だけど居心地がよくて、つい長く入ってしまう。

水風呂は前回よりも冷たくて、脳天までキーンとくる感じ。
思考が完全に止まって、ただの“無”になるあの瞬間が最高。
今日も良いリセットができた。

お昼のラーメン屋さんでのランチの時、隣の人のスマホがちらっと見えたらサウイキを見ていて、声掛けそうになったのは内緒🤫
サ9分✖️4回
水風呂1分✖️4回
外気浴3分✖️4回

悪天候な今日はそこそこ近場の中里温泉へGO🏎️
駐車場の車の割には混んでない感じ🤩
あつ湯でじっくり温まってから水通し、良い感じに水風呂の温度が下がってきてる💡
身体を拭いてサ室に入るとサ室内は満席に近い感じ。
皆さんやっぱりサウナ目当てなのね🧖
近場の施設で人気が出るのは嬉しい事でみんながリラックスしてリフレッシュして帰れたらハッピーだなぁって思う。
市営の施設で色々な人がいるけどそれも含めて楽しむ考えを持つのが良いんじゃないかって最近思うようになってきた🧐
サウナ12分✖️3回
水1分✖️3回
外気浴✖️3回

雨模様の今日は中里温泉へGO🏎️
駐車場に着くと車が多く混んでると思いきや中学校の部活の打ち上げで宴会してるみたいで浴室は快適な状態でした🤩
洗体、プレヒートしてとりあえず手前の水風呂へ､､、
良い感じに水風呂の温度が下がって来ている👌
水通し後、サ室に入ると先客二人、快適すぎる😇
終始混まずに存分にサ活出来て良かったー😇

サ8分✖️3回
水1分✖️4回
外気浴2分✖️3回