おふろcafé utatane
温浴施設 - 埼玉県 さいたま市
朝から用がありさいたまへ
大宮でお昼を済ませ、そのままおふらcafe utataneへ
ここで溜まった仕事を片付ける
コーヒー飲み放題☕️、電源🔌、Wi-Fi🛜があるとか神！
本来なら昨日終わらせるはずだったけど、システムがメンテ中だったので泣く泣く今日やることに
が、この後サウナに入れる、しかもすぐそこに！となると仕事が捗る！
16時頃にお風呂場へ
サウナは2種類、メインのイズネスサウナとサウナコタ
まずイズネスを2セット
遠赤入るの久しぶり！最初熱かったけど2セット目はかなりマイルドに感じた
水風呂は少し大きめなバスタブ、3人しか入れない
温度は20℃くらいとマイルド
外気浴が丁度いい感じの気候で心拍数60台
いい感じ！
もう一つのサウナコタは小さなサウナ小屋
フィンランドのよくあるタイプの小屋
この前サ旅で行った富山のサウナタロトヤマのピニエサウナにそっくり
5分おきにセルフロウリュウできる
ロウリュウめちゃくちゃ気持ちいい🥴
アロマは買えるみたいだけど、富山で遭遇したセルフロウリュウを独占するおじさんとかいたら使えないので買いませんでした！
こっちでも大量発汗してマイルドな良きサ活でした
風呂上がりにフリードリンクコーナーでハーブティー🌿を作る。身体がまた温まる。
このお茶、ロウリュウしたらいい香りだろうな😆
サウナ：6分、12分、12分、12分、12分
水風呂：2分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット
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