イゴ

ポイント３倍デー
そして1.5周年キャンペーンの回数券お得期間最終日
2枚余分に付いてる　お得‼️

4月からかなりお仕事ヘビーだけど、次の木曜日は行けないのでなんとかお店へ
手始め各サウナ3セット
ちょうどおまけんボトルのデトックスウォーターが終わるので食堂へ
ACOKの皆さん勢揃い
中華そばを水割りで流し込む

みんな回数券を買っているが、ケタが違う
家電買えるくらいみんな買い込んでる
すげぇ

ご飯時に湯太郎くんからステッカーをいただく
どこに貼ろうかな😁

こう月特製中華そば

久しぶりの中華そば🍜 やっぱり美味い😋

最煌ドリンク

本日の朝ウナは坂口屋さん
ほぼ開店時間に行き、洗体ゴシゴシ
あれ？今日はみんなかけ湯後、即サウナの方ばかり
スパイシーな香りがする薬湯に長めに浸かり
内湯にはヒノキボンバー…思ったほどひのきの香りがない
露天風呂にも長めに浸かり、いざサ室
ん？いつもより熱い気がする
マイルドな日が多いから、これは嬉しい😆

数セット堪能して「びくドン」へ
ミニマムエッグバーグディッシュをいただき、携帯覗きながら
おかわりコーヒーを4杯
長居しちゃいました

サウナに湯船にとても温まりました♨️

びっくりドンキー 沼津学園通り店

ミニマムエッグバーグディッシュ

おかわりコーヒー4杯でおなかチャプチャプ

昨日はマイルドサウナだったので、朝から熱めのサウナを求めてゆうだいへ
今朝はサウナ室が大盛況
常に待ち発生といった感

でもしっかり堪能
アチアチをいつもより少し長めに楽しんで
水風呂後の外気浴も長めに富士山🗻を堪能
湯船もボーっと長浸かり

モーニングはいつものコメダ珈琲
充実の朝です☀️

コメダ珈琲店 沼津カタクラパーク店

モーニング　アイスコーヒー

ゆで卵はマスト

水

6月10日グランドオープンの情報が流れてきて
早速予約
2人が入れる仕様だがソロで楽しむ場所かも
サウナ室はロウリュではなくアロマ水噴霧タイプ
香りは充満するが熱さは望めない
ただ5分入ってるとなかなか熱くなってくる
ただ「熱さ」を求める人には合わないサ室かも
水風呂も1人用で使うのがベスト
インフィニティチェアで横になる
やらなかったが照明落とすと部屋の雰囲気もいいかも
BLUETOOTHでJAZZ聴きながら内気浴を楽しむ

途中来客が受付であったようでその会話が丸聞こえ
壁というかドアが薄いからか
それはお互い様で大声会話もBGMも外に聴こえるんだろうな
サウナ室は全部で3部屋　見せていただいたが
1番狭そうなＢの部屋をソロで使うのが自分の感覚的に合うかなと思う

帰りにスタッフさんとお話
ボディケアの部屋もあるので次回はサウナ後にやっていただきたい

中華料理 八福

八福ラーメン

いつ食べても美味い😋

富士山ブルー

ただいま！
久しぶりの山賊サウナ
スタッフさんのお出迎えも変わらず温かい

入館後ほどなくDOMさんアウフ
ボソッとした話し方でいつもの口上
自分が熱くなるからと完走できる団扇さばきが心地よい

JENIさんもスローに進め、最後にちょっと熱くする
無理に追い出さず全員を扇ぎ完走

ルーフトップでは炭酸水でクナイプまで
わー気持ちいい🥴

最後は「大平台」でDOMさんがちょっとロウリュ
こういう心遣いありがたい

いつも以上にあっという間の2時間経過
山賊ホルモンでは初めてタンタンメンをオーダー
思ってたのと違くあんかけラーメンのような感じ
でもこれが美味い😋

久しぶりの山賊…「ただいま」が自然と出ちゃう
やっぱり素敵な場所
今回も楽しかった！

タンタンメン

とろみがあるタンタンメン 激旨っ‼️

デトックスウォーター

3か月に1度の「最煌熱波」
イメージトレーニングなどしたが、本日の「太陽☀️」はデフォルトで110℃
2段目で臨んだ最煌熱波も残り6分で早々の離脱
スネにブロワー浴びて瞬殺されました
サウナ室であんだけ大声というか断末魔が許されるのはここだけじゃないかな😁
帰りにかき氷🍧食べようと思ったけどHP削られたのでいつもの時間に帰宅
楽しかった！
男女水着混浴イベントで最煌熱波やりません？

kou-GOカレー

唐揚げ2つ付いて550円‼️

最煌ドリンク

先月くらいから心身に不調を感じている
理由のひとつがサウナ不足の可能性有
特に煌と山賊サウナの訪問が激減している
会社でのストレスがえげつなく、帰りに途中下車する気も起きない日もある
嬉しいことに休日の予定がほぼ埋まっているので、ゆっくり山賊ライフもできてない
今日は思い切って煌へ
「太陽☀️」が心地よい
リニューアルでなにか変わったんだろう
「月🌕」好きの俺が「太陽☀️」に入り浸る
水風呂後の内気浴も椅子が大幅に変わってる
俺は今の方が好き
この日はキャンペーンだろうか
successのシャンプーと育毛トニックが置かれていた
爽快感があって好き😊

休憩スペースではシエスタ
今日はいびき怪獣がいなくて快適

帰り際に泡まみれの最煌の笑顔のホリくんと偶然
大した会話もしないのに、あの笑顔見ると元気がもらえた気分

さ！明日！最煌熱波を楽しみますか‼️

冷やし薬味蕎麦

最煌ラーメンにも劣らない食べ応えと爽快感 茄子の香りも味も素敵

デトックスウォーター

台風がまさに来ている中
朝から大浴場満喫
サウナは1セットだったけど、しっかりセルフロウリュして汗かいて
水風呂→台風の中の外気浴を堪能
アイスキャンディーもご馳走様でした😋
（大浴場写真は拾い物）

アイスキャンディー

朝もいただけるの嬉しい

水

昨年もあった台風前の前泊
前回良かったのであえてここをチョイス
チェックインしてすぐに大浴場へ

洗体後内湯で下茹でしてからサ室へ
3人で満室のサ室
セルフロウリュができるサ室
先客がいたが、「ロウリュいいっすか？」と
2杯注入
あれ？ちょっと足りないかな？
「もう一杯いいっすか？」
「ぜひぜひ！」
わかってる方でよかった

その方と同じようなローテーションを組む
水風呂後の露天風呂スペースでの外気浴が至福
雨が打ちつけるも、雨の外気浴が大好物なのでたまらん
静岡駅南口ロータリーを見下ろし、新幹線の通過音を聴きながらの外気浴

4セットしておしまい
無料のアイスバーをいただき客室へ
やることないから早めに寝て、朝も入ろうかな♨️

鳥貴族 静岡南口店

貴族焼

たくさん飲んでたくさん飲んだ😁

水

いい湯を求めて朝サ活
ほぼ開店同時に入店
ガシガシ洗って下茹で後、下段で12分
体が痛くならず気持ちよく黙汗💦
15℃の「しきじリスペクトの滝」をかぶりながら
水風呂に長めに浸かる
外気浴は富士山🗻を眺めながら
中腹が雲に隠れるも頂上は見ることができた

2セット目は上段で10分
水風呂→外気浴のあとはしばらく露天風呂にとぷん
体伸ばしながら気持ちよく浸かる

最後に内湯でやや熱めのお湯を楽しみ
ゆで卵食べて退館
モーニングはコメダでいただき、
いい天気の中、1日を始めよう☀️

コメダ珈琲店 沼津カタクラパーク店

モーニング（ミルクコーヒー）

ゆで卵…殻が綺麗にむけると気持ちいい😊

水

ランチ後ゆったりサ活

「月🌕」を中心に汗をかく
空いているのでマイペースで寛ぐ
仮眠室で横になってると、近年稀にみるいびき怪獣さんが…
なんかリズム崩れちゃってフリーにしたけど退散

帰宅して休もう

日替わり定食

バターチキンカレー…量も味も👍

デトックスウォーター

上野から約30分
初訪問施設
駅からのアクセスもよく館内の広さもいい
…だけど人多すぎ！
平日狙ったのにお子様も多い…
運動会の振替休日かな？
若者のドラクエも何パーティかいる

まず露天エリアで森のサウナへ行く
狭い…満席で少し待つ
アロマの香りがする静かな部屋

塩サウナはいかず、室内へ戻ってやっとドラゴンサウナ
ほどなくドラゴンロウリュだが、あっという間に満席
4段タワーで隣との距離が確保されたマットの置き方
素晴らしい
「燃えよドラゴン」の曲がかかり、5機のストーブに注水され、風が送られる…これが3回
奥の壁はオートウォーリュがされてなかなか熱い
ただ「追い出し系」ではなく、最上段でも大丈夫なセット
みんなになんとか完走させるプログラムって大事だよね
「追い出し系」が多い昨今、非常に好みのオートロウリュ

水風呂はシングルと15℃、30℃超の不感湯がある
冷冷交代浴が気持ちいい
露天スペースでの外気浴も風が通り、至福
…でまたサウナ…辞めどきがわからない😁
電気風呂で腰を刺激し、炭酸泉で癒される
湯船の広さや多さもいい

休憩スペースも広くて明るい
帰りにサウナビール（ビールにリアルゴールドを混ぜたモノ）をぐびっと

本来ならもう1軒サウナに寄ろうと思っていたが、思いのほかHPが削られ、3時間で退館
帰りの電車でお気に入り駅弁を食べて帰路へ
この施設はいいね
近くに欲しい😁

刷毛じょうゆ 海苔弁 山登り グランスタ東京売店

大漁

駅弁で1番大好き

サウナビール

いろはす

お泊まり利用
昨晩早めに寝たので深夜1時から空いてる浴室内をマイペースで堪能
サウナは各3セット
外気浴では横になって上野の都会とは思えない風を浴びて癒される
サ室のテレビの通販番組で紹介されたシャワーヘッドがちょうどあったので、使ってみる
なるほど、自宅にあったら良さそう🤭
影響されやすい

6:30過ぎに北欧カレーで朝食
その後もう一度浴室へ
朝も思ったほど混んではいない

さ、せっかくの平日休み
新規開拓でも行こうかな🧖

北欧カレー

燻製オイルで味変

水

今夜は北欧で宿泊

東京競馬場でオークス観た後、国立競技場行ってエスパルスの試合観戦
53,000人が集まったスタンドは壮観
次回は土曜日開催をお願いします
試合は思うようにいかず、その足で北欧直行
汗と涙を流したのをしっかり洗体後、メインサウナ室へ
あれ？思いのほか空いてる
サブサウナも合わせたローテーションで楽しむ
トゴールの湯は浸かってると寝てしまう

食堂で味噌ラーメン
今日は朝からずっと呑み食いしてたので、もはや〆ラーメン
この上に乗ってる野菜が美味いんだよね
「味噌ラーメンのアタマ」をつまみにラインナップしても、絶対頼むと思う😊
早めにカプセルに籠り、深夜サウナを楽しもう🧖

味噌ラーメン

夜は味噌ラーメン食べがち

生ビール

生ビール

お泊まり利用して朝から大浴場へ
黒湯に長く浸かりサウナ室も堪能
朝もハーブと柑橘系ミックスの香りが素敵

お風呂の後は、ベイブリッジ方面を眺めながらヤクルトをいただく
部屋でゆっくりした後、東京競馬場へ
オークスでは女性初のＧ1ジョッキー誕生の瞬間を観ることができた
自分の買った馬券は惨敗

さ、次行くか！

モーニングブュッフェ

海鮮丼、ステーキ、冷やし担々麺…取りすぎました💦

saunahouseを楽しんだ後、ずっとななを連れて行きたかった「つるや」さんで焼肉三昧
ここはいつ行っても行列がすごい
でもリーズナブルにホントに旨い焼肉を楽しめる
いちいち悶えて食べてもらって嬉しい☺️

腹パンになった後、本日の宿ドーミーイン川崎へ
まずは煙まみれになった体を黒湯で流す
露天風呂スペースもあって素晴らしい
サウナはしっかりしたドライサウナ
ハーブと柑橘系がブレンドされた香りに包まれて楽しめるサウナは素晴らしい
水風呂もまろやかでいい

サウナと黒湯をたくさん楽しんだ後はアイス食べてルーフトップで休憩
そして夜鳴きそばで〆
部屋に帰るとあっという間に気絶しました😵

焼肉 ジンギスカン つるや

ジンギスカンとシビレとロース

俺的最高の焼肉屋さん キャベツ小盛りもいいアクセント

電車でずんどこ9:40くらいからソロでIN
前回来たのが新規オープンの頃だから、今回の人の少なさにビックリ
でもマイペースでまわれてありがたい
「2」のサウナで大雨に打たれ、「5」のサウナでセルフロウリュをするという、前回できなかった宿題も達成
10:30のアイスロウリュと11:30のアウフグースも受けることができた
ランチ時にななと合流
ピザとタコスをいただいて第2部！
この日は水着で混浴できる日
スペックが男女まったく同じだということを自分の目で認識できた
女性サウナ室では「1」と「3」でアウフグースを受けた
両方とも最上段で受けたのでなかなかのHPが削られた
土日は少し値がはるが今回くらいの混雑なら、今までさけてたのがもったいなく感じる
混浴イベントもレギュラー化しそうな雰囲気もあるし、またぜひお邪魔したい
楽しすぎてあっという間の6時間弱だった

ミートハラペーニョ

ビールはもちろんメガサイズ

キリン一番搾り

来月の予定立てながらの煌
いつものメンバーが集まるとやっぱり嬉しい☺️

前半は各3セット
「太陽☀️」がいつもよりアチィ
夕食後はハル君のアウフ
3セット…途中でブロワーも入る
最後はおかわりもいただき、大満足

心身共に癒されました😊

おとなののり弁　アタマ

盛りだくさんで嬉しい☺️

やっと本来の休日サ活
開店直後からゆっくりアツ湯に浸かって下茹で
サウナ室はいつもの常連さんでいっぱい
「孫の初節句」とか「おススメのラーメン屋さん」などの話で盛り上がっている
俺の理想の老後

10分を数セット
マッサージ湯なども楽しむ

今極楽湯は呪術廻戦コラボ
パンダの湯になっていた

マイペースでゆったり
モーニングはコメダ珈琲で携帯見ながら過ごす
今日はゆっくり過ごそう

コメダ珈琲店 沼津カタクラパーク店

ホットドッグ

モーニングに追加

半月ぶりの煌
まずは「月🌕」中心に3セット
合間に「太陽☀️」のALを喰らう
今日の「太陽☀️」はデフォルトでアチィ

久しぶりにACOKのみんなとも呑む
写真集みたり、おススメのサイト教えてもらったり、ウォッカ一気したり…
なんか楽しい😁

本日のアウフ担当は「風のハヤト」さん
鉄観音やコーヒーの香りを出して拡散する
湿度出すために噴霧もする
みんなから「音羽ってる」とか言われてる
追い出し系が多い煌スタッフだけど…こういうのがいいんだよ
貴重な人です、ハヤトさん👍

あ！ガチャガチャで「非売品Tシャツ（白）」が当たった！
１着持ってるから、あのコにあげよっと😊

最煌ラーメン

ちょっと辛め