Umi&Riku🐈‍⬛

出張サウナ♨️
昨夜は会食で、流石にサウナはやめて…正直倒れるように寝てた💤
朝ウナ☀️
外気浴が気持ち良く、寝過ぎるところだった…もうちょっと寝てたかったなぁ😅

出張サウナ♨️
時間がなく1セット勝負！
天然温泉と屋上外気浴も気持ちいい。
さっ仙台にGO💨

ポンチョの魅力を知ったコチラ！
薄暗いサ室、10分毎のオートロウリュで更にアッチアチからの15℃か17℃の水風呂♪
外気浴はポンチョがルールでインフィニティチェアーやブレインスリープマットなどでボーっとするが、マッパとは違った気持ち良さがあり、サの国ウォッチで過去1のととのい値94が出た！
5セット瞑想し、あまみも出て、いいサ活でした☺️

中国出張から帰国、足を伸ばして湯船に浸かってサウナとなれば、コチラ♨️
ちょっとサ室の温度が低いので、オートロウリュ時は満席💦
塩サウナに4・5・6合目で各1セット！

明日から中国出張で、お風呂もサウナも入れないから久しぶりにコチラ♨️
オートロウリュのメイン、セルフロウリュのナンバーII、アッチアチのアウフグースを含め4セット♪
インフィニティチェアー、霧が降るスペースと組合せいろいろ😆

仕事終わりのホームサウナ♨️
まさかの炭酸泉が故障でお湯も無し… この時期シルク湯は水風呂になるが、今日はお湯😭
どうしますか？と聞かれるが、もう移動はイヤなので…
3セット楽しみ、東急ストアで買い物し晩酌🍺

仕事のクレーム対応で急遽夕方に藤枝に行く事に…ならばサクッと片付けて行くしかないとサウナしきじ！
明日朝が早いので、時短でサウナ前の上段で2セット+薬草サウナ1セット♪
飲める地下水の水風呂が最高に気持ち良く、あまみ反応もバッチリ☺️

サウナパトロール初訪問でやっと行きました♨️
ディズニーランド並みの世界感を作り出し、充実した設備で完璧です。
熱源違うサウナ比べも楽しく、今度は入る順番と水風呂の組合せも考えて入りたい！
下駄箱とロッカーが連動で上中下を気にした方がいい。
5つのサウナ各1セットで、ギリギリ2時間でした♪

仕事ついでにサウナパトロール初訪問♨️
サ室も水風呂もお風呂も広く、週末の夕方でも混んでなくストレスなし…まぁ料金高めだからかな😅
3セット+スチーム1セット楽しみ、下のイオンで買い物して晩酌だぁ♪

やっと来ました大人気の銭湯に初訪問♨️
開店前から行列で、まさかの前の人で人数制限…1時間待って入店😅
でも納得の銭湯価格でハイスペック！
サ室は20分毎の「おけしゃんろうりゅう」でアッチアチ！14℃と30℃の水風呂が気持ちイイ、熱めの「みんなで沸かす湯」、強めの電気風呂、落ち着く内露天でのチェアーと近所に欲しい銭湯！
待っている人を気にしつつ、しっかり４セット☺️

仕事帰りにサウナ♨️
秋冬はシルキー風呂の露天風呂がGW明けから18℃の水風呂に！
待ってました、12℃と入りわけして楽しめる♪
やっぱココは自宅から近く、天然温泉を含めお風呂も充実、週末の夕方でも程よい混雑、オートロウリュもあり、今日も３セットととのいました☺️

やっぱココもイイ♨️
直前までどこに行こうか悩んだが、サの国ウォッチ購入してから行ってないのでヨコスパ。
ここはもうルーティンで入り方があるホーム店舗。お風呂にサウナ✖️3、岩盤浴✖️5とたっぷり楽しみました♪

ソロキャンからの天気が良いので、外気浴で全身日焼けを狙ってコチラ♨️
やっぱイイね！黒湯の温泉、初音ミクの湯、広いサ室に2度続くオートロウリュ🤣こじんまりセルフロウリュのサ室、屋上のテントサウナ、イベントのアウフグース、インフィニティチェアーが屋上に沢山！
そしてアカスリがサイコーに気持ちイイ♪

午前中仕事し、5日連チャンでサウナ♨️
体がハードスペックを求めているので初訪問の渋谷忠犬ハチ公口店！
超高温と超高湿度サウナにシングル水風呂、各2セットに最後はDUAL式という高温3分・高湿度4分・水風呂1セットで、あまみ反応も出てフィニッシュ♪

下山からの新規開拓サウナパトロール♨️
オシャレでコンパクトにまとまったお店。
セルフロウリュが15分に1度は長いけど、水風呂も深く、ととのいエリアは4種のチェアーで雰囲気良く爆睡しそうになる💤が時間制なのに時計がなく焦る😅
そう、痛恨のサウナウォッチとハットを忘れた😅
3セット楽しませてもらいました♪

午前中仕事し、お風呂も入りたくスーパー銭湯へ初訪問！
子供に優しく世代幅広く来店、今日はアウフグースが女性のみ…残念😢
３セット楽しみ、また来ま〜す！

7時開店まるえの朝ラーとセットでサンフラワー初訪問！
カプセル満室との事で覚悟していたが空いててラッキー。広いサ室でドジャース中継見ながらじっくり💦
スチーム1・ドライ3セット楽しみ、乗り換え渋谷で鮨とラーメンの行列店へ！
帰って昼寝しよっと💤

快晴の朝、登山口で1本の電話…仕事のトラブルで後髪引かれながら自宅に戻り出勤😭
夕方にひと段落し、ホームサウナ♨️
宅急便が届くの忘れていてスチーム含む3セットで帰宅…そして不在通知🥲
なんて日だぁ！

娘達と二子玉川でブランチ後、1人おふろの王様♨️
キングスサウナ3セット、塩サウナ1セット、露天の寝湯で爆睡💤
週中のサウナってイイね♪

サウナパトロール新規開拓♨️
アクセス抜群、コンパクトだが充実した設備。
2つのサウナ→8.8℃水風呂→44.4℃熱風呂→15.2℃水風呂→外気浴がmyルーティン😊
ただ今オープン記念でサウナハットをプレゼント中♪