おこじょ

木曜ななつぼし。
５時ピタで仕事を終えて電車に揺られ一旦帰宅後に訪問。
今日は静かで寂しいくらい空いていて、サウナに入る人が認識できるくらい。
この人は外気浴しないんだなーとか（笑）
渾身の15分を２セット、炭酸泉も貸し切りになるタイミングもあってじっくりのんびり温まりました。

日曜ななつぼし。
18時前にチェックイン。駐車場からロッカー、炭酸泉までなかなかの混雑ぶり。日曜の夕方だけあって親子連れが多い感じ。
炭酸泉での下茹では少なめにして、じっくりサウナに入る。12分と15分、水風呂も外気浴も気持ちいい(^^)
最後は炭酸泉でのんびりして終了。
出る頃にはすっかり暗くなってました。

3月7日、サウナーの元旦ですね！
明けましておめでとうございます(^^)

土曜日でお休みの今日は次男の車を買いに行ったり、競馬中継見たり、病院へ行ったりしてからななつぼしへ。
寒かったせいか炭酸泉は大賑わい。
久しぶりのサウナは気持ち良かった～
20時には切り上げて帰宅。

日曜ななつぼし。
久しぶりの🈂活、健康って大事。
ぽかぽか陽気で外気浴がめーっちゃ気持ちいい。
最初と最後は炭酸泉へ。
今日もありがとう。

祝日ぽかぽか、ななつぼし。
祝日でお休みの今日はお昼頃から訪問。
お昼の時間帯のおかげかな、めちゃ空いててのんびりできました。
サウナも、水風呂も、外気浴も、炭酸泉も長めにゆったり満喫(^^)
晩ごはんは自作のスパイスカレーを！
初めて作ったチキンダルカレーは家族に評判が良かった！

日曜ななつぼし。
家の用事を済ませ、晩ごはんの仕込みをして、16時前にななつぼしへ。
そして今日は今年初のＧ１、フェブラリーステークス。1週間考えに考え抜いてハズレたショックを胸にサウナへ。
今日はめちゃこみ！
炭酸泉、入る場所が無い～
そんなわけで洗体してからサウナへgo！
ササッと3セットして最後はなんとか炭酸泉に浸かって終わり。
今日も幸せなサウナをありがとう。
そして、来週こそ絶対当てる！

㊗️1000🈂活！
そのうちだいたい半分はななつぼし（笑）

記念の今日はア🈂活ななつぼし。
駐車場でよく知るハマーを見かけて嬉しくなってサウナへ。
原田さんと１セットご一緒してお話もして楽しかったー！
帰りにnecoさんにも偶然、偶然！
朝からすっきりできました(^^)

祝日ななつぼし。
朝から静岡で労働組合の会議、終わって焼津の黒潮によりみちしていこうと思っていたけど、電車を待つホームであまりにも天気が良くなっていたので、やっぱり外気浴がどうしてもしたくなって、急遽予定変更で一旦帰宅し、速攻で支度してななつぼしへ！（ひと息）
外気浴万歳！

ご近所の先輩に偶然、偶然！お話をしていると夕方くらいにかけ湯の近くでおじいさんが倒れて救急隊に運ばれたらしい。ヒートショックとか気をつけないとね。

今日は日曜出勤の振替でお休みなのでななつぼしへ。
洗濯物を取り込んで15時過ぎにチェックイン。午後になって風は強いけど晴れているおかげで外気浴は気持ちいい。
炭酸泉でものんびりして気分もリフレッシュできました。
日が沈むのが遅くなったなぁと思いながら帰宅。

土曜日強風ななつぼし
家の用事を済ませてから訪問。
もー風強すぎ！
外気浴短め、水風呂も短め
でも混雑なくて快適、気持ちよかったぁ～

平日昼間のななつぼし。
日曜出勤の振替でお休みの今日は家の用事を済ませてからななつぼしへ。
風は思ったほど吹いてはいないものの、かなり寒い。
済んだ空気の中の外気浴は気持ちいいけど長くはできない。
最後は炭酸泉でのんびり暖まって帰宅。