セントラルフィットネスクラブ小手指
スポーツジム - 埼玉県 所沢市 会員のみ
今日は予定より長めに運動してしまったので、短時間しかサウナに入れませんでしたが、普通に暑さで夏バテ気味なので水風呂は長めでした。
夏はそれでいいかなという気がする。
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