むう

美容院の後の恒例の銭湯、今日は福美湯さん♨️
年内？に閉店と聞いて早めに行かねばと💨
15時半in♨️💨

体を洗って岩盤泉と薬湯のレモン湯♨️座り湯がちょうどよくて心地いい🫠

サウナ6分→水風呂→外気浴→露天風呂
サウナ10分→水風呂→外気浴→露天風呂
サウナ6分→水風呂→外気浴→露天風呂

変わらずのいい香りのサウナ🥰癒されるなーと思っていたBGMが閉店と知ると物悲しく聞こえます😢
美容院でカラーをしてきたので髪は洗わずビニールとタオルのヘアキャップでがっちりガードしていたせいか、汗の出がとてつもなくいい！
水風呂も15度なのになぜか痺れる冷たさ！
外気浴からの露天風呂で2回昇天😇
2セットで風呂椅子を露天風呂スペースに持ってきて座ったら露天風呂にいたおばさまから「昨日も来てましたよね？」…昨日は来てないですね、、、似た人がいたんですねー！
昨日の今頃は鬼の形相で月初めの仕事をこなしてました…笑

そんなこんなありつつしっかり3セット気持ちよく過ごしました。
今日が最後かなー、でもまた行きたいなぁ。。。

サ飯は町田まで戻って焼き鳥🐓

秀吉町田店

焼き鳥とか色々

わいわいしすぎないいいお店でした！

休みだ！新規開拓〜！と意気込んでたら旦那のプチ体調不良により、午前中はだらだら過ごすことになり愛猫と幸せ二度寝💤

午後に松葉さんに行ってきました♨️

15時に行ったら駐車場は満車🈵浴室も日曜よりちょこっと賑わってました。
体洗ってラドン湯とジェットバスで湯通し♨️

サウナ6分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩

サウナもいつもは2人くらいですが4、5人が代わる代わる入ってる感じでした。
いつもよりちょっとだけ熱く感じましたが、時間帯か外気温か自分のコンディションか気のせいか…🧐

水風呂も少し温度高くなってきました⤴️長めに入って調整。休憩もしっかり気持ちよく過ごしました🫠

朝一で歯医者さんでクリーニングの後に極楽湯♨️
今日は体も汚れを落とそうと思い、垢すりとマッサージもしてきました😆

お風呂を回って30分たっぷり浸かってから垢すりとマッサージを💆‍♀️そういえば全身マッサージって初めてかも！凝りに鈍感すぎて気付いてないだけでガッチガチでした😅

浴室に戻って自然の湯に浸かってからサウナ2セット🔥

サウナ10分→水風呂→外気浴×2

1セット目の水風呂を出る時に段差に脛をぶつけてしまい、そんなに強くぶつけた感覚はなかったのですが…休憩中に触ったらぷっくりとたんこぶができてた😱テンション下降⤵️

髪と顔だけ洗い直して〆
お昼ご飯とビールを食して帰宅。

歯医者さんの日に垢すりもして全身すっきりをこれからのルーティンにしようかなー😁

スタミナ旨辛焼肉丼&生🍺

おなか空きすぎてがっつりものにしました🐷

サ活を書くたびに疲れた…と書いてますが、今週も疲れて今日はもういいや！と残業ちょっとだけで退勤💨
旦那に帰るLINEをしたら狛江湯行ってくれば？と言ってもらったのでお言葉に甘えて行ってきました♨️

いつも通りあつ湯から♨️ジェットの方に貼ってある狛江湯新聞をじっくり読んでからサウナ🔥

サウナ5分→水風呂→休憩
サウナ8分→水風呂→休憩×2セット

炭酸泉とあつ湯で〆

木曜だからそんなに混んではなかったけど、サウナー率はやや高めでした。

すっきりして明日の英気を養いました😌

傘置き場を初めて使ったのですが鍵がないとこに入れてロックしてしまった…😱店員さんに助けを求めたらマスターキーで開けていただけた。ありがとうございました😭
雨と傘事件で写真撮り忘れた笑

今日は旦那と朝一で花景の湯へ♨️9時過ぎにin💨

朝の人が少ない露天風呂を一回りしてのんびり🫠してからサウナ4セット🔥
サウナ5〜8分→水風呂→外気浴🫠

1セット目だけブレインスリープのマットレスで休憩。天気も気温もちょうどよくて気持ちよかったです😆

炭酸泉入って午前の部〆。11時過ぎにあがって、お昼ご飯🍺
食後はマッサージチェアに揉んでもらってからリクライニングスペースでお昼寝💤3時間も寝てしまった笑

帰る前に1セットとお風呂に浸かって眠気を覚ましてから退館💨
午後はやはりなかなかの混雑ぶりで女湯の整いスペースのベッドも混んでましたが難民にはならず😌

今週もお疲れ様でした！

担々麺・ミニしらす丼セット&生🍺

担々麺久々に食べたら思いの外辛かった🔥

愛媛サ活旅の2泊目♨️
部屋に露天風呂がついてたので夜は部屋の方で、サウナがある大浴場は朝に行ってきました。
起きたら旦那が体調不良に陥ってしまい、1セットだけ。
からっからのドライサウナ🔥旅館のサウナ！って感じでした。
水風呂もちゃんとありましたー。

もう1軒、銭湯に行きたかったけどそれどころではなくなってしまったのでここでサ活旅は終了〆

喫茶店モーニングの後はそのまま歩いて松山駅方面へ行き、喜助の湯さんへ♨️
松山城にも行きますが目的地が温浴施設とは、サ旅って感じです。
喜助さんは普通に温浴施設と思ってたけど、ボーリングやゲームセンターもある複合施設だった😳しかもエントランス派手派手！笑

入り口にサウナみくじのガチャがあったので試しに…オロポ券当たった🎯おみくじは…「ととのわず」😓
私はオロポは飲まないのでオロポ券は旦那に贈呈。

受付をして売店でオリジナルサウナハットを購入😃早速浸かっちゃおう🥰

浴室はなんかお風呂の種類がいっぱい！
とりあえず洗ってから源泉掛け流しの内湯と薬湯♨️薬湯はほんとに薬湯って感じ🌱

スチームサウナ→水シャワー→外気浴ちょっと
ドライサウナ→水風呂→外気浴　×2セット

まずは薬湯の横にあるスチームサウナ🧖ムーミンのおうちみたいなのが突然あります笑
中は薄暗い中で4色のカラーライトとスチームと無機質な感じのBGMのおかげで 不思議空間🌠ムーミンはいなかったけどたぶんスナフキン(暗くてよく見えない)が住んでました🌱
熱さもそこそこのスチームサウナと不思議空間で日常から離脱🫠
ドライサウナは広々でテレビあり。　まぁまぁの熱さで特筆するとこはないかなって思った2セット目、入り口に爆風ロウリュとの文字を見てへぇーと思っただけでしたが座ってすぐにそのタイミングが…めっちゃ爆風ーー🌪️そしていつ終わるのーってくらい長い！いい風を浴びました🔥

水風呂は21度と16度の2つ。迷わず16度の方でふぃー🫠と冷やして外気浴🫠アディロンが10脚弱くらい人目も気にならないところに並んでてなかなか良き😆
気持ちは十分整いました。

炭酸泉と掛け流し湯、21度の方の水風呂で〆

昼食を食べて、ステッカーとMOKUタオルもゲットして退館💨
楽しかったー😆

愛媛の味の籠御前(メニュー名失念)

釜飯は鯛めし！美味しかった。

今日は旦那と松葉さんへ♨️昨日はHUB HUB高円寺の後に新宿で少し買い物したのですがこれが思いの外疲れまして…体がずーんと重い💦ので、お風呂を求めて行ってきました♨️14時半in💨

体洗ってラドン湯とジェットで湯通し♨️お風呂に浸かるだけで幸せ😆

サウナ12分→水風呂→休憩　2セット

昨日のHUB HUBもサウナとしてはいいものでしたが、サ室はくつろげるほど広くないというかほんとに狭いので、今日は楽ちんな体制でくつろぎサウナを満喫🫠
水風呂からの露天横スペースの風呂椅子休憩でしっかり整いました🥴

体を洗い直してラドン湯で〆♨️

今日は先日の荷物気にする常連さんは入れ違いだったので何事もなく平和でした。
お風呂大事だなーと旦那と実感☺️

先月に続き旦那と行ってきました💨今回もマンガルーム📕
まずはお昼ご飯！東高円寺駅近くのまいばすけっとで買ってきたお弁当をチンして腹ごしらえ🐷

旦那と交代しながら3セット🔥

1セット目は汗出ず🥲ヒリヒリに耐えられず早々に出てしまったけど、2、3セット目と回を追うごとに熱さにも慣れて汗もまぁまぁ出ました👍ちょっと寒空でしたが外気浴も気持ちよくできました🥴

今日はテレビでHANAのYouTubeを流してみたのでサウナより夢中になってしまいました（笑）
今週も忙しくてしごおわサウナも行けなかったのでサウナとHANAを堪能して満足😆せっかくのマンガルームだったのに漫画は読まず😅

旦那とサ活🔥午前のホットヨガからの松葉浴場さんへ💨
土日のオープン時間が変わって14時オープンですが10分前にシャッター開いて常連さんと共にin。

私は髪から洗うのですが、洗い始めたら端にいた常連さんから「体より先に頭洗って…」と聞こえた気が…だからなんだ？と思いながらとりあえずスルー（笑）
ラドン湯には先客さんがいらっしゃったのでジェットで湯通し。
サウナに移動がてら荷物を入れたバッグをサ室横のフックにかけてサウナに入ろうとしたら先ほどのおばあさまが、「サウナ入るなら荷物こっち(カラン上のスペース)に置いたほうがいいわよー」と。？？？とりあえず言うこと聞いておこう😅

1セット目休憩まで終わって…さっき置いた私のバッグないやん！！と戸惑ってたらすでに入浴を終えて着替えまでした先ほどと婆さまがサ室開けて私を探しておられた！😳露天横スペースで休憩してたから気づかなかった😓
「これ！私のロッカーに入れとくわ！〇〇番だから」…いやいや、何言ってるんだ？と思いつつ丁重にお断り💦
ほんと、なんのやりとりだったんだ…😂
荷物はほぼ人の出入りのない露天横スペースのカラン上に置いてからもう2セット🫠
サウナは私だけだったので思う存分のんびり過ごしましたが心を乱された後の2、3セットはうーん☹️という感じになりました…。ラドン湯で〆て終了☑️

サウナ12分→水風呂→休憩　3セット🔥🫠

せっかく温まったけど帰り道は風がすごくて冷えてしまいました😢

しごおわサウナ♨️🔥
どうせ残業だし、明日はたぶん松葉行くしと思って行くつもりなかったけど、相変わらず仕事はモヤモヤしっぱなしで、何かに取り憑かれた？と思うくらいに肩が重くて明日までは待てなかった😅お風呂セットは持ってきてないからタオルもシャンプー達も揃ってる狛江湯へ♨️20時in💨

いつも通りあつ湯スタートして、
サウナ8分→水風呂→内気浴を3セット🔥

金曜なのに思ったより空いてました☺️
今日はマット交換にも当たらずじっくり🥰
サウナの温度見てこなかったけど、若干いつもより低かった気が。自分の心身のコンディションかも❓
冷風直撃はまだちょっと冷えるのが早くて2セット目からは直撃を避けて休憩🫠

頭の中も体もすっきり🥴帰ってビール飲もう！

父のお墓参りに東戸塚へ行った帰りに石川町まで移動し、恵びす温泉さんへ♨️
地元近くなので中華街、元町あたりは足を運ぶ機会は多かったのですがさすがにこんなところに銭湯があるのは知らなかった💦
石川町付近は相変わらずカオスなエリアだなぁと改めて思いながら足を運びました（笑）

受付でタオルセットとロッカーキー、サウナエリアの鍵を受け取り、初訪問なので軽くサウナの説明をしてくれました。

浴室は真ん中にカラン、右にお風呂(薬湯、ジェット、座り湯)、左に歩行湯。奥がサウナスペース。ドアで仕切られててサウナの鍵はこのサウナスペースに入るために使うという初パターンなやつ😳

洗体してから3つのお風呂で湯通し♨️薬湯がラドン湯なのかな？

いざ、サウナスペースへ。ここにもカランが！階段もあって上が休憩スペース。
他の方のサ活通り、温度計は60度だけどもっと熱いですね🥵
ボナサウナなので足元もしっかり熱い🔥
1セット目は様子見の5分で済ませて水風呂…でかい！！温度がちょうどいいひんやり加減🫠
階段を登って休憩スペース、ここも広くてアディロン含めて椅子8脚✨窓が少し開いてて風が入ってくるのでもはや外気浴☀️
めちゃくちゃ気持ち良かったー🫠🫠🫠

3セット目は2階のサウナとスチーム。しっかり温まるには時間かかりそうだったのでそこそこで終了し、1階サウナにリターン↩️

計4セットして、洗い直してラドン湯で〆

土地柄、ビビりながら行ったのですが女湯は至って普通の常連さん多めの銭湯でした。
サ室に年季を感じましたが、それもまたよし☺️

サ飯は中華街へ。春節、連休なので激混み💦どこもかしこも行列😓江戸精の豚まんとビール抱えて山下公園コース(これも学生時代からの大好きな過ごし方😍)か？！と思ったけど、あまり並んでなかった北京飯店で無事にお昼を済ませて帰宅💨

寒い時は恵びすさん、暖かい時はHARETABIでまた中華街界隈に行こ😆

横浜中華街 北京飯店

生🍺とコース✨

コースなので写真は全部撮れませんでしたが、量もちょうどよく美味しくいただきました☺️

今日の我が家は旦那はバースデー北欧に行くと、そして早めの晩ご飯食べてくると！！😆
どーぞ！どーぞ！楽しんでー！！😆😆というわけで私も久々しごおわサウナ&久々の狛江湯さんへ🥰♨️20時in💨
狛江湯、なんと今年初でした😳

体洗ってあつ湯から♨️月曜なのに疲れてしまったのでちょっとでも疲れを吹き飛ばしたくてジェットも💨💨

サウナに入って2〜3分くらいでマット交換💦
そのまま休憩して気を取り直して再び🔥

サウナ6分→水風呂→休憩×3セット

やっぱりここのサウナ好きだわ〜✨オートロウリュの後の熱風も、あっつー🥵だけじゃなくてなぜか心地良い🥴

金曜とかよりは空いてたので冷風機の整い椅子で難なく休憩🫠気持ちよさも3セットともいい感じでした🫠🫠🫠

今更ながら銭湯コレクションカードとシールを購入。
帰宅後のビールも美味しくいただきました☺️

旦那が去年クーポンゲットしていてようやく行ってきました。
高円寺ってどこ？何線？の私😅旦那に連れられ丸の内線で東高円寺へ、駅から歩いて5分くらいのとこにありました。

予約してくれたのはマンガルーム。中に入るといきなりの外気浴スペース、畳の部屋の奥にサウナとシャワールーム。
とりあえずお腹が空いてたので軽くお昼ご飯を食べてから水着に着替えてサウナへ🔥

サ室は頑張って2人入れるくらいの広さで、1セット目は2人で入ったものの、2セット目からは順番に💦
狭いが故にあっつあつのヒリヒリ🔥🔥🔥律儀に手持ちのおばばの体型カバーの半袖の水着（笑）を持ってきたので腕に着く袖が激熱🔥完全プライベートで旦那しかいないし最後は上だけ脱ぎました（笑）熱いのは変わりないけど快適😆

3時間でサウナ10分→外気浴　4セット。
水風呂なしで、水着をあまり濡らしたくなくて水シャワーも控えての外気浴だったので、ふわふわーとかの感覚はなかったけど帰りはすっきり🫠

クーポンの買い方間違えてもう1回分あるらしいのでまた来月にでも行こうと思います☺️

焼き鳥 まさ夢

🍺と色々串焼き、ねぎたま納豆

料理の写真忘れた！串いっぱいに焼き鳥刺さっててボリュームありでした！

雪がぱらついてましたが、サウナ復活後、旦那とともに初の松葉さんへ14時半in♨️
おかみさんから2時間までにしてね！と2回も言われた（笑）

来る前に自宅の浴室乾燥機を掃除して埃まみれだったので念入りに洗ってからラドン湯で一息🫠ジェットの方にも浸かってからサウナ3セット🔥

サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩→お風呂×2

2セット目まではソロサウナ🔥テレビ見ながらストレッチしたりちょっと横になったりして存分にくつろぎました😆
去年は壊れてた12分計が新しくなってた✨よかった〜！いきなり閉店とかは当分ないかなと安心☺️

露天風呂への扉前のいつものスペースで休憩🫠やっぱり床は冷えてるからお湯出してからだといい感じになります✨
今週は恒例の忙しい月初めだったので当然の如く平日サウナ行けなかった分気持ち良すぎた〜🥴🥴

洗い直してラドン湯で〆

今日もありがとうございました！