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ハナ

2026.01.31

1回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:30分 × 2
合計:2セット

一言:明日の愛媛マラソンに備えて控えめに。
ロウリュウ熱すぎ、タイパ良し。温泉も最高。
10時まで600円。

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  • サウナ温度 92℃
16

ハナ

2026.01.25

14回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:タワー→タワー→タワー→タワー
大阪女子マラソン中継見ながら。

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  • サウナ温度 92℃
0

ハナ

2026.01.11

13回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:瞑想→タワー→瞑想→タワー

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  • サウナ温度 92℃,108℃
5

ハナ

2026.01.03

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ドライ→ドライ→ミスト
タイルで足を切創。かんたと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

ハナ

2025.12.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:筋トレ、スイミング後
ミスト→ミスト→ドライ。
ミストサウナの温度計は45℃だったが一番奥の席はかなり熱い。プールサイドのベッドで休憩。

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  • サウナ温度 92℃
14

ハナ

2025.12.28

12回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:タワー→タワー→タワー→瞑想
駐車場満車。

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  • サウナ温度 112℃,94℃
15

ハナ

2025.12.21

6回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:筋トレ→ラン→サウナ

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  • サウナ温度 90℃
17

ハナ

2025.12.13

11回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:タワー→タワー→瞑想→14:00アウフグース(五塔熱子アウフグース)

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  • サウナ温度 108℃,92℃
18

ハナ

2025.12.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 0
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:背中に赤外線ヒーターあり。ストーブの近くで暖をとっている感じだがそれなりに発汗あり。サウナ室は石張りでキレイ。

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39

ハナ

2025.11.30

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:タワー→タワー→アウフグース(箸休めサトシ)

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
10

ハナ

2025.11.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:塩→ドライ
可部連山トレイルラン後参加賞の割引券を使って入店。帰るときに気がついたが、どうやら現在キャンペーン中らしく、普通に入った方が安かったっぽい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
20

ハナ

2025.11.01

9回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:タワー→タワー→五塔熱子→タワー

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ハナ

2025.10.19

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:タワー→タワー→瞑想→瞑想
かんたと。

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  • サウナ温度 106℃,92℃
7

ハナ

2025.10.11

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:瞑想→タワー→箸休めサトシアウフグース
かんたと。

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  • サウナ温度 100℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
15

ハナ

2025.09.28

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:20分 × 4
合計:4セット

一言:サウナマットが新しくなっていた。少し大きめでいい感じ。
タワー→アウフグース(五塔熱子)→タワー→瞑想

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  • サウナ温度 108℃,92℃
11

ハナ

2025.09.23

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ただ券使用。かんたと。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
6

ハナ

2025.09.15

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1回無料券が発行されました。
いつもより水風呂キンキンでした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
10

ハナ

2025.09.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:20分 × 4
合計:4セット

一言:景色最高。天気も最高。水風呂がもう少し冷たければ…。初めてでしたがシステムが難しい。事前に、eチケットをネットで購入しなければならない。現地での精算はできないらしい。

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  • サウナ温度 92℃,102℃
  • 水風呂温度 22℃
14

ハナ

2025.09.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:三瓶山外輪山一周縦走後入浴。オープンと同時に。露天風呂たくさんあり。温泉最高。

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  • 水風呂温度 20℃
17

ハナ

2025.08.31

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:20分 × 4
合計:4セット

一言:4セット目14:00から五塔熱子アウフグース

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
15