地図からサウナが探せる！

おふろcafé あげき温泉

温浴施設 - 三重県いなべ市

黒毛和牛

2025.09.12

16回目の訪問

サウナ飯

仕事でトラブルあり心も雨模様、、、
そんな時サウナに癒されようとやってきました
お久しぶりのあげき温泉さん♨️
昨日妻から誕生日プレゼント🎁で
サウナウォッチを頂いたのでワクワクしながら
水着とポンチョに着替えサウナラウンジへ
まずはセルフロウリュサウナへ
室温高く身体がじわりと熱くなる
ロウリュで追い込み12分、水風呂へ
外にある水風呂は良い開放感♪
水温が高めなので氷入れてほしいなぁ🧊
外気浴で精神のリセット、、、
頑張ろうと心を回復させる。
２セット目、セルフロウリュサウナ10分、水風呂3分、雨が降ってきたので内気浴で寝落ち💤
３セット目、17時のアウフグースに参加、
生ハーブが良い香り🌿久しぶりのアウフグースは
やはり楽しいですね😊寝転びサウナとセルフロウリュサウナを経由して水風呂3分、内気浴で再び寝落ち💤
４セット目セルフロウリュサウナ11分、水風呂3分
大雨警報の雨の音が凄い☔内気浴で身体もスッキリ😊
温泉につかり♨️
締めの５セット目ドライサウナで１セット
冷たい水風呂が気持ち良い♪
サウナウォッチは自分の体の状態が数値化されたり時間を確認できたりとこらからのサ活をさらに
楽しめそうです😊
サウナ最高ですね♪