takegola

2025.05.17

4回目の訪問

・土曜の20:30すぎに訪問
・全体的には空いていて、快適に過ごせた

今回は
・荒サウナ6分→水風呂1分→内気浴3分
・荒サウナ7分→水風呂1分→内気浴3分×2セット
・荒サウナ8分→水風呂1分→内気浴3分
・温風呂7分→水風呂1分
のサウナ4セット構成

#トピックス
・カラカラの熱さを求めて、今回は全セット荒サウナの2段目
・湿度低めの熱さで、セルフロウリュで熱波もプラス
・水風呂はちょっと気持ちいいくらいのキンキンさ
・内気浴は空調効いてて、あまみも出たし、しっかりととのえた
・グループの話し声がうるさかったのが残念

東京油組総本店 渋谷組

油そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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