2024.08.03 登録

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  • プロフィール 筋トレからのサウナ覚えたら、もう何も要らなくなってしまった。 サウナ友達欲しい。 Xで日々のサ活を投稿中
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葵丸

2026.04.30

63回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

日勤終わりにえごた湯、昨日とは打って変わって空いてた。サウナは112度でアツアツ。昨日は100度くらいだから、本当同じサウナだとは思えない。1セット目からあまみ全開でととのった。夜風が気持ち良すぎる、今夜も爆睡が約束された。深刻な病気以外の体調不良は大体サウナで解決する。

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葵丸

2026.04.29

62回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

えごた湯、今日は早めに入湯。祝日なの忘れてた、激混みでなんとか待ち無しで入れた💦激混みのえごた湯のサウナはいつもより優しくなるため長めに入れるし、普段座らない下段も楽しめて好き。

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葵丸

2026.04.26

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日は天気が良かったので遊歩道が復活した等々力渓谷へ。その後は遠出をしたので、帰り道に渋谷の改良湯へ。かなり久しぶりの訪問で大分忘れてだけど、やっぱり最高の場所だった。優しいサウナかと思ってると、オートロウリュでしっかりとアツアツに。欲しかった水風呂キーホルダーは売り切れでした😭

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葵丸

2026.04.22

61回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

今日もお休み、午前中は亀戸天神の藤まつり、夕方は軽く足トレ、締めはえごた湯の完璧な休日だった。後は帰ってホッピーを飲むだけ。無駄なく過ごせると明日の仕事への活力になる。

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葵丸

2026.04.21

60回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

昨日の締めはえごた湯。5分、7分、7分の3セット。3セット終わりに水風呂から炭酸泉へ直行、天井回るほどととのった。えごた湯は椅子もいいけど、最終セットは平日ならば炭酸泉に決まり。
サウナトレカでユーザートレカ作成、誰か他に作った人入ればトレードとかできたら嬉しいな。。
物好きな人入れば、トレードじゃなくても差し上げますが🙃
#サウナイキタイ
#サウナトレカ
#えごた湯

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
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葵丸

2026.04.17

59回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

一日の締めは、いつものえごた湯。今日は空いてるタイミングで入れたから、ととのいは椅子ではなく炭酸泉で。このフワフワとした感覚は中毒になる。炭酸泉だけは、本当えごた湯ダントツで気持ちいいと思う。

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葵丸

2026.04.16

58回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

夜勤明け、エニタイム新江古田からの、えごた湯のゴールデンルート。胸トレと肩トレ、サウナは軽く3セット。理想的な夜勤明けの過ごし方ができた。後はお家でホッピー飲むだけ。

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葵丸

2026.04.14

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

かが浴場のあまみもやばい。一年半ぶりのミュージックロウリュ、こんなに激アツだったかな、パワーアップしてる気がする💦お昼は南天も食べて、本当最高。

南天

肉そばダブル

うますぎ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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葵丸

2026.04.10

57回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

日勤終わりに、えごた湯。
タイミングが良かったのか、めちゃくちゃ空いてて貸切サウナのタイミングもあって最高だった。仕事終わりそのまま行ったからサウナハットも無しだったけど、ハットは無ければ無いなりに、いつもと違う暑さを体感できて最高。

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葵丸

2026.04.09

56回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

狭山湖散歩の後はエニタイム新江古田で足トレ。スクワットを軽くやって二頭を少し、とりあえずジムには行ったから良かった。本日の締めはえごた湯で、平日だから空いてて最高。3セットでばっちりととのった。休日が充実すると仕事の意欲が湧くから、無駄に過ごさない様にしなきゃ。

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葵丸

2026.04.05

55回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

朝トレからの、中井散歩、締めはえごた湯。今日は足トレだったから、散歩中足ガクガク。日曜日で混んでるえごた湯は、サ室が平日よりもマイルドだからゆっくり入れる。
身体が疲れてるほど、サウナは気持ち良い。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
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葵丸

2026.04.01

54回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

今日からホームジム二ヶ月半ぶりに復活。サウナもそうだけど、ホームが一番落ち着く。胸と肩、スクワットを少し。夕方はトレ疲れをとりに、こちらもホームのえごた湯へ。平日の早い時間は、空いててサ室アツアツ、炭酸泉も入り放題で最高すぎる。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 17℃
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葵丸

2026.03.29

7回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

朝トレ、デッドリフトからのお花見。締めはモンスターサウナ。アウフグースも受けれて久しぶりにガッツリキマッた。足元フラフラで最高の休日だった。

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葵丸

2026.03.24

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

朝パーソナルでスモウデッドの復習、その後胸と肩トレ。ジム行った後は久しぶりの錦糸町黄金湯へ、相変わらず最高。外気浴にバッチリな小春日和、サウナトレカは大好きな水風呂のデザインでした。

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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葵丸

2026.03.16

5回目の訪問

久しぶりに。水風呂キンキン、最高だった

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
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葵丸

2026.03.12

3回目の訪問

ご褒美サウナは金の亀、ガッツリ2時間蒸されたら、サ飯は恵比寿人類みな麺類micro厚切り。最高の1日

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
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葵丸

2026.03.08

53回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

今日の締めは久しぶりのえごた湯。日曜日だから混んでたけど、サウナ待ちは無し。混んでて、いつもよりも少し温度の低いサ室も好き。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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葵丸

2026.03.05

1回目の訪問

杉並湯

[ 東京都 ]

日勤帰りに初訪問の杉並湯へ。久しぶりの銭湯新規開拓、ジャズが流れる遠赤ストーブサウナ。水風呂は無いけどしっかり冷たいシャワー、優しい番台のお母さん。大好きな銭湯サウナだった。サウナトレカは3種類あると思っていったら、売り切れたのか1種類だけだった。でも、1番欲しかったヒヨコ手拭いデザインに満足。

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葵丸

2026.03.04

5回目の訪問

ルーフトップ、相変わらず最高だった。良い風も吹いて、青空を眺めながら1セット目からフワフワ気分。サウナトレカも御サ印もゲット。サ飯は富士そばで、西荻窪は美味しくて有名なお店沢山あるんだろうけど、体が富士そばを欲してたから本能に従おう。

カツ丼セット

こういうのが一番美味しい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
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葵丸

2026.03.03

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

初訪問高輪サウナス。朝トレの疲れが完全に無くなった。サウナは5種類、どれもコンセプトが違うから飽きずに自分のお好みを見つけられる。久しぶりの新規開拓、楽しすぎて7セット。

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  • サウナ温度 80℃,90℃,90℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
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