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篤史

2026.04.27

1回目の訪問

今年14回サウナ&初訪。
出張先で訪問。

サウナは昔ながらのアチアチカラカラ。笑
サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

壺湯が最高でした〜!

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6

篤史

2026.04.22

24回目の訪問

越谷健美の湯

[ 埼玉県 ]

今年13回目のサウナ

祖父から回数券を貰ったので久しぶりのけんびの湯。
平日の夜は空いてて良いね〜

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2026.04.17

50回目の訪問

今年12回目のサウナ

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2026.04.12

49回目の訪問

今年11回目のサウナ

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2026.03.26

23回目の訪問

越谷健美の湯

[ 埼玉県 ]

今年10回目のサウナ

久しぶりの健美の湯
若者が多くて混んでるから最近来てなかったけど…少し遅い時間にくると空いてて良いね!笑

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2026.03.20

48回目の訪問

今年9回目のサウナ

2日連続
今日はアチアチだったわ。笑

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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10

篤史

2026.03.19

47回目の訪問

今年8回目のサウナ

今日も整いました。
サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2026.03.13

46回目の訪問

今年7回目のサウナ

体調不良などで暫く空いてしまった。
サウナに行きたすぎて…出張帰りに。

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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14

篤史

2026.02.19

45回目の訪問

今年6回目のサウナ

研修終わりにGO
寝不足と整いで…爆睡

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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8

篤史

2026.02.10

44回目の訪問

今年5回目のサウナ

先週は体調不良でサウナ行けず。
我慢できなかったので…早上がりでサウナへ。笑

整いました。

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2026.01.30

43回目の訪問

今年4回目のサウナ

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2026.01.23

42回目の訪問

今年3回目のサウナ

サウナ7分✖️2.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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1

篤史

2026.01.17

41回目の訪問

今年2回目のサウナ

仕事が忙しく時間が空いてしまった。
サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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7

篤史

2026.01.04

40回目の訪問

2026年 1回目サウナ

年末年始休みでサウナ満喫しようと思ったが〜
そう上手くはいかず…
本日が新年1発目。笑

間のあいた…ビールを飲むときのように
久しぶりのサウナも最高!!
明日からの仕事も頑張れそう。

今年もサ活楽しみます。

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2025.12.25

39回目の訪問

今年67回目のサウナ

今日は赤スリつき。
今年は最後かな〜
昼間のサウナは空いてて最高!!

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2025.12.24

2回目の訪問

今年66回目のサウナ
一足お先に仕事納め…
職場近くの和みへ。ここのサウナはとにかく静かで気持ち良い〜
最高でした!

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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25

篤史

2025.12.13

38回目の訪問

今年65回目のサウナ。
仕事が忙しく少し時間が空いたので…
更に気持ちよかった。

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖︎3.休憩5分✖️3

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9

篤史

2025.12.02

1回目の訪問

初訪&今年64回目のサウナ

出張2日目もサウナへ。
サウナも100°くらいをキープしててアチアチで良き。
お風呂も幾つか種類あって楽しめる。
立地の割に空いてる?ゴミゴミしてなくて良かった。

サウナ8分✖️2.水風呂1分✖️2.休憩5分✖️2
連日なので2セットで終わり。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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篤史

2025.12.01

1回目の訪問

初訪&今年63回目のサウナ

出張先にて。
気持ち良いね〜!
明日は別サウナ予定。

サウナ7分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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篤史

2025.11.27

37回目の訪問

今年62回目のサウナ。
残業時間調整で早上がりということでサウナへ。

サウナ10分✖️3.水風呂1分✖️3.休憩5分✖️3

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