2024.08.06 登録

  • サウナ歴 1年 5ヶ月
  • ホーム 天然温泉 小田原コロナの湯
  • 好きなサウナ ・龍城さうな ・南柏温泉すみれ ・SAUNA煌ーKOUー ・コロナの湯小田原 ・生姜サウナ「金の亀」 ・YUBUNE SAUNA PARK ・大垣サウナ ・天光の湯 ユーザーの民度がいいところがすき
  • プロフィール イキタイ=デビュー以降行ったサウナにしてます サウナデビュー日はサウナイキタイデビュー日✨ サウナスパ健康アドバイザー
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ちー(うっちー)

2026.01.18

6回目の訪問

2026年アウフグース13回目

今日は朝からお仕事。
といっても9:00〜11:00前には余裕で終わる作業で
ゆっくりいってもアウフの受付は出来そうだな〜と
そうは問屋がおろしません⸜( ◜࿁◝ )⸝︎︎

トラブル発生で仕事終わりが12時すぎ😢
シャトルバスは時間合わず1号線をせっせとお散歩し到着。

受付開始は過ぎてたけど15:15回自体はセーフ!
受付できたのでゆっくり豚骨鍋を食べる(゚ч゚)ウマイ!!

鍋食べて15:00バズーカ受けてあまみたっぷり。
窪田くんに挨拶していざサ室へ。

選曲はBlurから3曲。
1セット目は甘い香りのスモークと樹木系の精油
2セット目はライム×
3セット目はラベンダー×
相方の名前を思い出せない😭

ここのサウナのアウフも4人目だけど
ワイパーしながらあの細い道を通っていくのはすごい!
やっぱり天井バズーカのパンカールーバーが窮屈そう😭
一度も引っ掛けてなかったのはさすがの一言( *˙ω˙*)و ウマイ!

17:15の汗蒸幕は無理そうなので諦めてゆっくり3セット目。

上段で14分ほど。
バズーカ無いとぬるいけど
バズーカはきついという難しい設定w

終わって1Fに追い鮭の皆さん集まってたからどうしたんだろうと思ったらおふたりが物販展開してた(笑)
今回の新作Tシャツ(灰)を購入🙌✨

17:15は汗蒸幕。
しゃけちゃん窪田くんに先にヒアリングして
出るのに合わせてスムージーを差し入れ。
お二人の汗の量からしてやっぱり汗蒸幕は難しそう。

残り香を味わうために汗蒸幕を計3セット(笑)
やっぱりここが1番好き。1番汗かく。体質に合ってそう。

18:20頃から物販のところでオレンジタオルをget🙌✨
地元の話をしたらしゃけちゃんが興味持ってくれたので
アピール\( ´ω` )/ いつか実現したらいいなあ。

19:15からは初のブラックゲルマ岩盤浴でしゃけのこアウフ
テーマはしゃけのこ's backs Coffee。

しゃけちゃん店長と窪田くん新人の珈琲屋さん。
1セット目はコーヒー(ブラジル産)
2セット目はジャスミン(ティー)
3セット目はレモン(サワー)

香りはお客さん指定だったのに見事ドンピシャ!?
仕込みかとおもった(笑)
特に珈琲の香りがめっちゃ好きだった☕️

何よりここは天井高く、ストーブ低く、部屋も広いので
投げ技が映える映える!

2人のペアパスや窪田くんの2連×2連の投げやら
二刀流からの片手パスやら(っ'-')╮=͟͞タオル って感じ←?
とにかくいままで見たアウフで一番感動した。

帰りはカレーうどん食べて平塚駅までお散歩。
おつかれさまでした!!最高の週末✨

博多とんこつ鍋

明太子うまい。 福岡行きたい。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
55

ちー(うっちー)

2026.01.17

5回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

2026年アウフグース12回目

くろしおを後にし、電車遅延が著しい中、草薙に着弾😴
18時ちょい過ぎにサウナ煌に入館するも飲み会が未開催笑

お話聞くとおなじみメンツは
外に飲み行っちゃいましたとのことw

2030アウフに標的をあわせて
1時間ちょい休憩室でMAJOR読む

1930前くらいからこう月で大人ののり弁を食べ始めたら
皆ご帰還(笑)やっぱ素敵な空間。

2030のこーたくんアウフにあわせて入室し計3セット。
こーたくんアウフは調子乗って上段に行ったけど
熱さよりお腹いっぱいのせいで完走できず(笑)←言い訳
ブロワーはダメなのよ〜苦手〜アチアチ🔥

けど心地よい熱波でした。

帰りにみなさんに利久の温泉まんじゅう渡せたので良かった
熱海に来た時は利久のそばも食べてみてください(*_ _)


明日は朝からちょい仕事してからしゃけのこ竜泉寺。
楽しみだ〜🙌✨

大人ののり弁(鮭)

超んまい/.:°+╰(ˇωˇ )╯;。:*\

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 15℃
57

ちー(うっちー)

2026.01.17

2回目の訪問

今日は休日フリーパスでぶらり。

草薙いくのが目的だけど
原で降りてラーメンたべたり、
とおりすぎて焼津のくろしおさんにいったり
満喫してます⊂⌒っ*-ω-)っ


くろしおさんは2回目。
温泉が好きで今日も温泉目当て。
7の付く日はハーブがサウナにおいてあるとか。
でも温度以上に肌に良いあまみがビシビシと。
最高(*`ω´)b


/*マナーの悪い客がひとり。。
水風呂真後ろに休憩椅子あるのに
立ちっぱなしで勢いよく掛水するわ、
潜るわ、タオルを浴槽につける。。
一見さんであることを祈るばかりです😴*/


帰りはJR東海沿線で火災。
電車遅延が怖いなあ。

岩ちゃんの極中華そば

冬葱と鴨の塩中華そば

全然遠いけど😋んまい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
51

ちー(うっちー)

2026.01.12

1回目の訪問

2026年新規8
2026年アウフグース11回目

モンスターサウナの音羽美桜さんのイベントを後にし、
中央線で神田→山手線で新橋へ

実は初めてのライオン🦁サウナさん。
入口のエレベーター横でTAKUくんと遭遇笑
ようやく食べれた角煮の話中にともHEROくんが現れるw
なんちゅう偶然(笑)

ライオンサウナさんは初めてなのでソワソワしながら
階段を降りて大浴場へ。あつ湯と普通のお湯があるの神♨️
けど今日はもう夜も遅いので普通の方に😴

で早速1セット目は瞑サウナへ
いきなり大声でくっちゃべってる2人組おる(´・ω・`)
喋りたいなら喋れる施設行けばいいのにな〜。けど
出先で注意はビビる癖が南大門以降発生してるので我慢。。
グルシンと外気浴も試すが流石に寒い🥶

2セット目はともHEROくんの20:00回。
「Siriに流して貰った曲でフリースタイルでいいですか?」
「冬に相応しい曲をお願い」で流れたの
がBackNumberのクリスマスソングwおいおいSiriよ。
って俺が被ってるのサンタハット🎅人の事言えねえ( ´ ཫ ` )

bpmめっちゃ遅いからかタオルも少しぎこちない。
フリースタイルは難しいんだなあと感じていると
途中でSiriから洋楽?が。

「18:00回は熱く出来なかったんだろ?そんななまっちょろいのでいいのか?(意訳)」といきなりアップテンポな曲が。

仕込んでやがったーーーーーwww

そこからはガンガンに熱くされる。
最終セットまで行く頃には半分くらい追い出されてて
流石のライオンサウナと感じました(中段で完走)

香りはこの3つでした。
①シダーウッドアトラス
②スイートオレンジ
③ペパーミント


3セット目は残り香を浴びに獅サウナへ。
途中から最上段が空いたので最上段。
ただ帰りの時間もあるので少し控えめに。

TAKUくんに挨拶したかったけど見当たらなかったので
そのまま更衣室に行くと
ちょうど髪乾かしてるともHEROくんと遭遇(笑)

18:00回は全員外に出せなかったので
20:00回は自虐しました🤪とのこと。

ノーマルのアウフグースはテルマー湯でしっかりやれるからイベントでは楽しみたいってことでショーや仕込みを
頑張ってる話を聴けてホクホク。

本当に自分より年下の子達が色んなことを考えて考えて
やってるのが本当にすごいと思う。本当に尊敬する。
かっこいい。


テルマー湯西麻布は一日いないと勿体ないって感じるから
中々行けてないけど、どっかで狙いすましてともHEROくんに会いに一日休み取って行きたいな。

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  • サウナ温度 95℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃,5.9℃
68

ちー(うっちー)

2026.01.12

4回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

2026年 アウフグース9・10回目

今日は音羽美桜さんのイベントに参加するために
吉祥寺モンスターサウナさんに。

2026年初のメッセグループ。
今年もお世話になります(:3_ヽ)_

1セット普通にサ室に入ると
「あれ?12月より熱い?」という感想。
人の出入りが少ないのもあるけど設定も上げてそうな体感。
入った瞬間ナイアガラだったのもあるかも笑

2セット目は15:00の音羽美桜さん回

この回の香りはほうじ茶祭り。
・ゆずほうじ茶
・レモングラスほうじ茶(アルテミスの薬草店)
・加賀棒茶

レモングラスが一番好き

前にFLOBAで受けた時は電動霧吹きで
今回は電動の噴霧器。
化学の力ってすげーっ!

モンスターの広さを考慮した山本さんからの
アドバイスとのこと。すごいな山本さん。

ちなみに80人超えで体感は満員でした。
となりの方と肩あたるし(自分がデブ)

2セット終えてお土産を美桜さんに渡す。
スタッフさんに渡してもらうつもりだったけど
受け取りにきてくれたので色々お話きいた。
話上手いな〜と毎回痛感するw

興味持ったのが特に福島のサウナ発達さんのこと。
噴霧系のオーナーさんがいることや土嚢で固められたサウナとか楽しそうで楽しそうで。
ただ料金調べてみると流石にちょいと手が出ない。
5-6人の友達でいければ1人6000円くらいだけど
それでも中々。いつか行ければいいな。

3セット目は普通に
終わり際にナイアガラの調整。

4セット目は17:30の音羽さん回。
メッセグループ全体時間間隔もう少し早くなって欲しいけど
熱波師さん的にはどうなんだろう。

このセットは中国茶祭り。
ハレ○ビさんと同じお店で調達された

・ジャスミン茶
・黒烏龍茶
・ラプサンスーチョン(燻した紅茶の香り)

黒烏龍茶が1番好き︎🫶💕
ラプサンスーチョンも捨て難いけど。


4セットだけだけどゆっくり出来ました
ありがとう音羽さん( ˘ω˘ )スヤァ…

この後はハシゴでライオンサウナへ。
ともHEROくんはじめにいきます。

入れるかなあ〜???

らーめん平太周 吉祥寺店 RAMEN HIRATAISHU KITIZYOJI

特製ラーメンと黒烏龍茶

麺やわめ油少なめニンニク無し(歳)

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
67

ちー(うっちー)

2026.01.11

1回目の訪問

2026年新規7

クラウドファンディングで応援していた
新宿荒木町に新たにオープンするLogoutさんの
プレオープンに来店しました。

道が裏路地なので少し分かりづらかったですが
googlemapには登録済のようです

#洗い場
シャワーのみ、3つ。
オーバーヘッドと通常シャワーがセット
温度は結構自由が効きそう。

ボディーソープ、シャンプー、コンディショナー有り

#サウナ
HARVIA VIRTA PROで温度は100℃
室内は暗く、暖色灯のみ。
入口横に通報ボタンあり

スタッフさんがロウリュしてくれる
大体15分に1回くらいのペース

ドアの開け閉めが少し音がうるさいので注意

サウナマットは休憩スペースのところにある。
ちょっと分かりづらいかも。

#水風呂
循環型で大きめのお風呂あり。
手桶は1つ。

#休憩スペース
インフィニティが3脚
ベッドチェアが2脚
椅子が2脚

椅子洗浄用の水道あり


室内全体が深海テーマなので暗い。
シャワーのところが明るいので
休憩スペースとの間にカーテンとかあると
良いかもしれない。

あとサウナマット洗うための水道の水圧が強く
うるさく感じる。

店内はヒーリングミュージックがかかっており
また、寒すぎないのですごい快適。

更衣室に給水器あり。
ホット、コールド、ノーマルが選べる。

イオンウォーター受付で販売している。
500mlで220円。

-----
最初ついたときは貸切。最終的に7人くらい。
サウナ室はすごい快適。

熱いけど熱すぎず10分以上入れる。
水風呂も広く浅すぎず快適。

休憩スペースのインフィニティチェアーが
ColemanでもAmazonでもない。
すごい座りやすかった。

ただ人が多いと水風呂の音とかマット洗う音で
うるさく感じるかも。

ヒーリングミュージックは快適でした。

サの国にも登録したよ

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52

ちー(うっちー)

2026.01.11

1回目の訪問

2026年新規6
2026年アウフグース6・7・8回目

2026年はすっかりみさきさんのおっかけ笑

本当はプレオープンのLogoutさんを先に行き
草加後のつもりだったけど帰り楽したいのと
みさきさんグッズ販売があるということで草加を優先に。

到着は12:30くらいに到着
15:00回まで受けたいことを伝えると
プランについてちくわ店長さんが丁寧に教えてくれる🥹

サ室前に龍城と同じようにboxがあり、
ロッカー番号に準じた小物置きがある。
飲み物とかタオルとか置けるの助かる。

サ室は螺旋状になってる面白い形状。
入口ドアから換気されてるので深呼吸がしやすい。
暑さ以上に呼吸しやすいのって汗かけるから好き。
奥座席にはダブルストーブもあるし、
退室時にロウリュをかけていくキートスシステム?笑
まじで体感温度維持できるから最高。

ここでサウイキで繋がってるT.Katoさんと偶然🤗

13:00みさきさん回からサウナにin。この回は最下段。
曲もキューゲルも2つずつ。

この回は中島みゆきセット
時代
麦の歌(多分)

他のサ室より比較的狭いにもかかわらず
縦横無尽なタオル捌き。
1つ目はシャクナゲ
2つめの香りはほうじ茶のインフュージョン。好き。

終わってから外気浴。
みさきさんにクールスイングしてもらってホクホク。
優しい風。

その後一段あげてもう1セット。
この回の休憩は室内。

このセット終わって更衣室に戻ると
ハリーさんとみさきさんのセッション練習が行われてる。
2人で新しい技を考えている様子。

みさきさんが途中から閃いたように同じムーブを繰り返し
タオル右回転投→右回転投→回転の勢い使って左回転投
みたいな技を繰り出し「できた!」と満面の笑顔。

ここでみさきさんグッズも購入⸜(*˙꒳˙*)⸝
ようやくTシャツとキーホルダーをゲット。


14:00ハリーさんの回
みさきさんを柔とするならハリーさんは剛。
音と風がすごい。この回も下段入口付近で堪能。

この回の休憩からバスタオル被ってフットバスで快適な外気浴。

この後、もう1セットを上段で堪能。

15:00回は冬っぽい曲。
宇多田ヒカルのfirst love(大好き)と
GLAYのwinter again。

ブルーベリーのインフュージョンとパームの香り(ド忘れ)
ブルーベリーは本当に甘すぎない香りで好き。

この回のみさきさんも変わらずかっこいい(語彙力)
フットバス準備してたらクールスイング逃したけど
それでも最高でした。

帰りにサウナヘヴンのキーホルダーも購入しました。
とても良いサウナでした!

夏は最高だろうな〜!!!

珍來総本店直営 草加駅前店

みそネギチャーシューメン

んまい

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17.5℃
65

ちー(うっちー)

2026.01.10

2回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

2026年アウフグース参加5回目

今日はみさきさんが川崎に来るということでゆいるへ。
時間に余裕がある時は基本的にどこでも歩きを選択する
おデブなので今日も川崎からのんびりウォーキング
大体40分しないくらい、14:00すぎくらいに到着

とりあえずお風呂と高温サウナで体を慣らす(:3_ヽ)_
けどなんか末端が温まらない…調子が悪い?
長時間入るとちゃんと汗はでるんだけど
部屋出た瞬間に足が冷たってなる。。。うーん🤔
熱があるわけでもないので疲れかな?

みさきさん回だけどお知り合いはお見かけせず。


みさきさん回の曲は成人の日にちなんで
身近な人への感謝を歌う曲が中心。

パパへ/AI
手紙/アンジェラ・アキ
はわかったんだけどあと1曲の名前がどうしても出てこず🌀

あとから女性回の話きいたら
女性回の一発目がママへ/AI だったらしく
オシャレな選曲だなあ〜!と感じる。

タオルさばきは安定。
前転後転はなかったけど脇後ろから投げるやつとか
ブリッジ、お手玉みたいなのはたくさん見れた。
ここは天井高いから投げ放題な感じ

あと前面でずっとくるくるするやつとか
どういう原理なのか本当に気になる笑

相変わらずカッコ良いみさきさんを見れて満足。
うちの場合20:00回参加しちゃうと帰りが遅くなるので
15:00回のみ

ちょうど退館するときにJDさんと偶然。
まさかのすれ違いで残念😭
JDさんはここ来る前に平和島行かれてたとか。


帰りはお友達と黒鶏ファニーで白州を飲む。
ここのしいたけステーキが1番美味い。
あとモツ煮。

白州のメガハイ呑めるので是非みなさんも行ってみてねw

黒鶏ファニー 川崎店

白州ハイボール

やっぱこれよ

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  • サウナ温度 94℃,84℃
  • 水風呂温度 13℃
68

ちー(うっちー)

2026.01.09

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

2026年 新規5

今日は残業調整で早上がりしたので数え5日ぶりのサウナへ

たかの湯に行こうかなとも思ったけど
せっかくだから新規開拓ということで
ますの湯さんに。

駅からアクセスめちゃくちゃ良いΣ(°꒫°◍)

受付のお姉さんめちゃくちゃ丁寧親切で良い雰囲気。
お風呂は大田区名物の黒湯のあつ湯︎🫶💕
炭酸泉のほうはおっさんが噴出口の真上で寝てる💦

サウナ自体は82℃くらいでMAX6人くらいだけど
下段が冷たい風なので実質3人。
ここはミュージックロウリュウはなかった。

水風呂は1人用。かけ流し。
温度は18〜20℃くらい?

椅子はプラ椅子。

サウナよりお風呂がとても気持ちよかったです🙌✨

イヨシコーラ

ひっくり返さなかったので最後味濃いw

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
58

ちー(うっちー)

2026.01.04

2回目の訪問

2026年アウフ2・3・4回目(ゲリラ除く)

昨晩G-topiaで宿泊し、
今朝は7時に出発で羽生のYUBUNE SAUNAPARK(2回目)へ!

開店凸するには時間が悪く
南羽生から昨日のアテンドしてくれたお友達と
二人でえっちら歩くことに。
思った以上に自分が道覚えてて自分を褒めたい(笑)

9:15くらいに到着。
既にみさきちゃんアウフ(15:30、17:30)は25番前後😱💦
結果的に11時くらいには13:30のましもさん達の回含めて
40枚の整理券は残0Σ(°꒫°◍) みさきちゃんPOWERすごい。

朝早かったこともあり、入口でまたーり。
顔が広いお友達のお友達がたくさん合流🙌✨
結果的に5-6人組くらいな感じで一日過ごしました。

男性サウナからスタート。
10:50 愛内里菜さん I can't stop my love for you♡

プレ80℃→今日90℃で激アツ🔥
下段にいるのに脇腹とか肩が焼けそう(笑)
ご一緒してた先達の皆様は上段なのにケロリ。本当すごい。

エンタメサウナ
11:30 Juice=Juice/盛れ!ミ・アモーレ
こっちも温度上がってる🔥🔥
プレ71℃→今日98℃。湿度とパンカールーバーで激アツ。
サウォッチの留め具が熱くなりすぎて外す。

アウフに備えて皆でご飯。
+80円だけでカレー大盛りにしたらめちゃ多い😭w

13:30ましもくん家入くんアウフ
2人の掛け合いが漫才みたい。最後は午年コスプレw

14:00ゲリラアウフ 金爆 女々しくて
家入くん→みさきちゃん乱入。最高。

14:30 ずとまよ 残機
ずとまよは嬉しい。

15:00 RustyNail!!
お友達みんなはロックサウナの氷ロウリュ行っちゃったけど
爆音RustyNail大喜びマン!!

15:15 ロックサウナの氷ロウリュ
柑橘の皮の香り。とても眠くなる良い香り。

15:30 みさきちゃん1回目 洋楽セット。
みさきちゃんだいぶ手探り。
上段は全く熱くならず、とても心地よい香り。
ブルーベリー好き。
この頃にはエアー入替などもあって温度は80以下でした。
二重扉だけど常に1解放だからガンガン冷たい風入る。

16:00 ゲリラをお風呂から観戦
みさきちゃんましもくん家入くん 豪華。

体力切れでソファーでお休み。

17:30 みさきちゃん2回目 冬セット。
今回は激アツ。けど自分が電池切れ。。情けない😭
拍手ついていけなかったり、凹み

男性サウナのお風呂で温まる。
でたら一日中タオル振り回してたおっしーくんの
技披露を見学。元気が羨ましいw

最後は羽生まで送って貰い、解散。
最高の年始でした!!

石焼きロウリュトンカツカレー

んまい!おおい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

共用

  • サウナ温度 85℃,81℃
  • 水風呂温度 15℃
70

ちー(うっちー)

2026.01.03

1回目の訪問

2026年新規2

本日はお友達にアテンドしてもらって
千葉のサウナ巡りをしてました🙌✨

一店舗目はその方のイチオシのひらがなすみれから。
道中は雪が積もってる。地元じゃみないので少し心躍るw


最初は浴室のサウナから。
まずは絹の湯から。
泉質がすごい柔らかい上に温度が心地いい。

熱風オートロウリュサウナ
めちゃ混み( ;ᯅ; ) 入口でちょいまち。
せっかくあっためたのに少しクールダウン。
入っても下段入口側なので開く度寒い🥶

箱根駅伝の中継見ながら楽しむ。
オートロウリュ始まったくらいで二段目が空いたので移動。
ちょうど良き♡
水風呂もめちゃくちゃ水が柔らかい。し○じかここは??
外気浴にでるもチョイスを間違えて寒い:( ;´꒳`;):

あつゆがとても良い温度。

熱湯につかって温まってからオートロウリュサウナ2回戦目
最初から3段目が空いてた🙌✨

すみれのオートロウリュは1回が長くて良い。
送風4分くらい続く。

このセットの外気浴はしっかりひなたをチョイス❤︎
ポカポカ。

3セット目はよもぎ泥塩サウナへ 属性多いな(笑)
けど塩サウナも泥パックもやったらお肌スベスベ🙌✨

その後は岩盤浴に移動。
ONE OK ROCKのWasted Nightを聴く。
その後もミュージックロウリュ岩盤浴ばかりリピートw

コスタコーヒー飲み放題はすごい!!

宇多田ヒカルのFirstLove回は入れず。
King&Princeのシンデレラガールと、中島みゆきの地上の星は聴けました🙌✨

中島みゆきの前が
広瀬香美のゲッダry Promiseから→スガシカオの夜空ノムコウでテンション上がってた。

サウナ室で効くPromiseは良いね!

とても良いサウナでした!!


間違えて2回目になっちゃった( ;ᯅ; )

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  • サウナ温度 90℃,35℃
60

ちー(うっちー)

2026.01.03

1回目の訪問

2026年新規4
今年はハイペース(笑)

20:00からウィスキングを予約してたので
それに合わせて移動。
ただ30分前になってしまう😭

フロントのお姉さんもとても丁寧でロッカールームにいた
男性スタッフさんも超丁寧で素敵なお店。

ウィスキングの開始時間10分遅らせてくれるとのことなので素直にお言葉に甘えて、20:10スタートにしていただく。

高温サウナとあつゆで温まり、いざ低温サウナ室へ。
貸切サウナで寝るの背徳感がえぐい(笑)

背面7-8分→水休憩→水かけていただく→
表目7-8分→水休憩→水風呂横でウィスクを流す→
水風呂で浮かせてもらう→水とお湯を交互に掛けてもらう→
専用チェアーで休む。

事前に「寝るよ」と聞いてたけど
寝ました😊

というか起きてるつもりだったの。
周りの音も聞こえてるし、眩しいなあってずっと思ってた
半分寝てる状態。とても良い。
これはウィスキングハマります。

タナカさんありがとうございます🙏✨

その後は普通に3セット。
血行良くなってるからか6分たらずで汗だく。
めちゃくちゃ効率よく汗がかけた。

ロイヤルオロポとDESSEソース焼きそば食べて終了。

とても良いお店ですねここ。。通うかも(笑)


明日はYSP。

DESSEソースの焼きそば

んまい!!!!

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  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 19.1℃
34

ちー(うっちー)

2026.01.03

1回目の訪問

2026年新規3
二店舗目は湯の郷へ。

スパメッツァは自分が経験済&アテンドお友達が
二日連続ということもありこっちをチョイス。

少し駅から歩いたけどちょうど良い距離。
こっちも雪が少し積もる。

入口に広いグッズ売り場があり、
しかもサウナハットが安い品揃え。

自分は初めてかったサウナハットが
竜泉寺の矢場とんコラボだったので半額以下!?ってなるw

こっちは炭酸泉スタート。
深湯があるけど混んでて座れず
少しあったまってからダブルパンカーズサウナへ。
名前の由来はHP見てもよくわからず(笑)

ちょうど流れてたのが中島美嘉の雪の華。
広瀬香美のPromiseといい、冬曲をサウナで聞くと
そそるものがある。

ストーブ真横中段だけどすみれほど熱くない。
上段ならまた違うのかな?

水風呂はちょうど良い15.5℃くらい。
広い。けど動線(サ室前)が露天入口、浴室入口、サ室入口と
ジャンクションなってるのでめちゃ渋滞(笑)

外気浴はこの時間だと全部寒い🥶

2セット目は日本盛の湯から。
日本酒入れたての時間だと思うんだけどそこまで香らず。
けどあつ湯は良いね。気持ちいい。狭いけどw

で事前に評判が良いときいてたサウナ禅へ。
イーグルや竜泉寺のMediサウナみたいな形式。
セルフロウリュ、証明暗め、黙浴。

これは良い……!!!!
セルフロウリュが少し早い(砂時計が早い?)気がしたけど
湿度ガンガンあがるし、温度はちょうど良いしで
めちゃくちゃポカポカに。お気に入り。

水風呂に戻るのがかったるいのでシャワーのみ。
日本酒風呂の横のデッキチェアで休む。

3セット目も禅。
ただ途中で停電になるハプニング。
さすがに皆混乱で喋っちゃうよね。
途中で出たお兄さんが店員さんに伝えてくれたのか
5-6分後に解消

終始気持ちよかった。
サウナ禅は2回とも外待ちあり。混むね仕方ないけど。


最後に炭酸泉の深湯が空いてたのでそちらでフィニッシュ!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃,96℃
  • 水風呂温度 15.5℃
24

ちー(うっちー)

2026.01.02

2回目の訪問

2026年アウフ1回目

本日二店舗目は天然温泉平和島さんへ!
サ道を出て、ご飯を食べてから直行。

平和島に着いた時間が1410くらい。
1500みさきさんいけるかな?って思ったけど既に満室🈵
1800みさきさんを予約して、いざ着替えて岩盤ルームへ。
えげつない混雑っぷり💦💦

中に知ってるJさんいてホッとしたw
1500みさきちゃん回のキャンセル狙いで
ずっと待ってたらキャンセル1名!

けどキャンセル待ちが10名くらい🤣
じゃんけん1回勝つも2回目で負け( ;ᯅ; )

仕方なく普通に岩盤で漫画読む(:3_ヽ)_

1700パネッパの人
新年初熱波はみさきさんか窪田くんと決めてたので
キャンセル沢山出てたけど参加せず浴室サウナで2セット。
ちょうどそれスノの未成年の主張やってたので
めちゃ楽しくサウナ入れた。


1セット目の時はサウナ室もえぐい混雑(外待ちあり)だったこともあり出入りが激しく、大分ぬるい。

2セット目は人少なかったから少しマシに。

2セット終わって岩盤浴に戻って
みさきさんアウフの3セット目。

キル・ビルをテーマにしたセットで
いつもより縦回転?が多め。
タオルがいつまでも手元でくるくるくるくると回るの
めちゃくちゃかっこよかった。
前口上含めて20分以上いたけどまじで心地よかった。
アウフ初めがみさきさんで良かった!

終わってからいつも気になってた
アウフグースの技の名前を教えてもらった。
バッバッって上から熱波下ろすやつは
「ワイパー」というらしい!勉強になる!

明日は千葉サウナ旅。超超楽しみ!!!!
帰りは雪降ってきたよ〜〜😭

冷凍チョコバナナ

んまい!!かたい!!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃

共用

  • サウナ温度 54℃
  • 水風呂温度 22℃
62

ちー(うっちー)

2026.01.02

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

2026年新規1つめ

本来は11時に平和島きて13時回のみさきさんを予約するつもりだったんだけど、湘南新宿ラインに乗ってしまって気づいたら大崎……。

引き返しても良かったんだけど、
一旦渋谷で途中下車サウナの旅。
気になってたサウナ道場さんへ

店員さんはどの店員さんもめちゃくちゃ丁寧だし
少しでもくっちゃべってる人がいると注意してくれる✨
最高だね。黙浴のところで黙浴しないのはダメ。

サ室は真ん中にストーブがあって
高さが低中大と別れてる台座。

さらに10分30分50分に店員さんのロウリュあり。
ALも別で起きてたので終始湿度はムシムシ。

サウナ専用施設かと思ったらお風呂(あつ湯)もあるし
めちゃくちゃ良かった。

インフィニティチェアがいつものColemanのじゃないから
少し苦戦したのと、たくさん並べてるから
そこそこ足に人が触れる💦

また刺青タトゥーOKだから結構な率で見かけるw
苦手な人は避けた方がいいかも?

壁には9℃の水風呂〜とは書いてあったけど
温度は14.1℃。けどちょうどいいね。
ガッシングシャワーもあるし、サウナマットはデカイし
タトゥー苦手じゃない人なら一度は行ってみる価値アリ✨

ラーメン 味源熊祭 おくむら 渋谷センター街店

味噌バターコーンラーメン

もういいかな

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.1℃
52

ちー(うっちー)

2026.01.01

5回目の訪問

新年あけましておめでとうございます🌅☀️⛩🎍
今年も一年、よろしくお願い致します🙏🏻💫

新年初サ活は茅ヶ崎竜泉寺に決定❣️
竜泉寺系列の福袋が欲しかったので。

メッシュバッグ
小物入れ
オロポのアクリルスタンド
サウナマット
サウナハット
平日入浴券
平日岩盤浴券×2 で8,800円は安すぎる!

朝はニューイヤー駅伝を見たり色々してたら結局昼過ぎ。
いつもの通り平塚駅からお散歩。約45分くらい(:3_ヽ)_

無くなってたら諦めるつもりだったけど
無事購入することが出来ました🙌✨


1/1だから空いてるかな?とも思ったけど
いつも以上の激混み(笑)

サウナは外に毎セット並ぶ
席選ばなきゃ入れるんだけど大体前にいるおじ様達が
席を選り好みするんで並ぶ羽目に😭
抜かす訳にも行かないのでね。

幸い3/4セットはバズーカを受けることが出来ました👍⭐️

炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴
美泡壺→サウナ→水風呂→外気浴 AL🔥
シルク→サウナ→水風呂→外気浴 AL🔥
炭酸泉→サウナ→水風呂→内気浴 AL🔥

炭酸泉は比較的空いてた。

帰りの更衣室が異常なまでに混んでて
めちゃくちゃ着替えがしづらかったw

岩盤浴は無しにしたけど
それでも最高のサウナ初めになりました。


改めまして、新年もよろしくお願い致します🙏🏻💫

チーズドラゴンラーメン

ニラトッピング。んまい!!!!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
60

ちー(うっちー)

2025.12.31

4回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

最後に2025年の挨拶有

鷹の湯から吉さんに送って貰って
ニックさんとサ山田さんと4人で煌にin( ˶'ᵕ'˶)
全員フリーで入ったのにサウナに行かず休憩室へ(笑)

1時間休んだ後、こう月に向かい食事。
本日は生姜ラーメン+ミニチャーハン♡
kenさんからの蟹爪とか、お寿司とかたくさんいただいた。
幸せかな?

2時間弱飲み会してから、サ室へin。今日も3セット太陽☀️

20:00回、20:20回のALが長くなってる!
(28日もそうだったのかもしれないけど気づいてない←)
中段なのにめっちゃ熱い🔥🔥
最煌。
20:30はひろとくんのアウフグース。
年末までお疲れ様です。本当に有難い🙏✨
途中で乱入者もありつつ9分間完走。

こう月宴会も含め、めちゃくちゃ最高の大晦日でした。




この一年サウナに約140回ほどいきました。
まだまだサウナにハマって若輩な私ですが、
去年の54回(8末〜)から考えるとめちゃくちゃ増えました!

サウナイキタイで知り合いになった皆様
どこかのサウナでご一緒した皆様

本当に皆さんのお陰で今年一年満喫することが出来ました!
来年も末永くよろしくお願いいたします。

よいお年を!じゃあの!

生姜ラーメン ミニチャーハン

んまいいいいいいい!!!!!!!!!!!

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 15℃
65

ちー(うっちー)

2025.12.31

3回目の訪問

煌に行く前に鷹の湯さんにお邪魔しました(/*´ `)/

本来は電車で煌行くつもりだったけど
吉さんいらっしゃって、車で煌行くよーって
教えて貰ったので
素直に甘えることに🙌✨

吉さんに唆されてバレル(笑)
吉さんに唆されて生ビール(笑)

ほんとすみませんww


最高の鷹の湯納めになりましたw
来年は鷹の湯の比率増やそう

生ビール

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  • サウナ温度 100℃,120℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
53

ちー(うっちー)

2025.12.30

1回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

多分サウイキはじめてからは初の来店
1年以上これてなかったんだなあ。

仕事を納めて
サウナハウスいってReRakuかラフィネでもって思ったけど
ReRakuはなくなっとるし、年末だからフリープランしかない(笑)

マッサージは受けたかったので別ReRakuを予約(笑)
そうすると1時間しか入れないのでフリープランの選択肢は消えて平和湯コースが確定するってわーけd(≧▽≦*)


というわけで25分ほど歩いて平和湯へ。
久々だけど熱いサウナは健在でした。
ちょうどアメトークやってて集中してたはずなのに
オートロウリュくるたびにびしびしと。

2セット目は上段にいたから尚更。
やっぱり熱いって最高です👍


ただこの時期シングルはさみぃのよ(笑)

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51

ちー(うっちー)

2025.12.30

1回目の訪問

お仕事がまだ納まっていない😭

12/29の仕事、及び12/30が連勤の為
上司に許可いただいてホテル泊(:3_ヽ)_

12/23にオープンしたばかりのホテルが
他より開業記念で安かったのでこちらをチョイス。

ホテル自体はリノベーションで作られているので
ところどころ元の建物を感じる。

フロントには開業祝いのたくさんの胡蝶蘭。
開業おめでとうございます㊗️

チェックインが遅くなったこともあり
12/29中の大浴場の利用は間に合わず。
12/30に利用しました。

浴室に入場するにはお部屋のカードキーが必要なので
宿泊者限定になります。

浴室更衣室内には鍵付きのロッカーが16個(4×4)と
客室のタオルセットは専用のバッグがついてるので
カードキーと一緒にしまうことができます。

男性の洗い場は5つ
シャワーは捻ったら出続けるタイプ。
しっかり水圧あります。

大浴場は40℃〜41℃くらい。
蒲田は黒湯が多いけど、こちらは普通のお水でした。

サウナ室入口(外から中)は「ドアノブ」型
サウナ室出口(中から外)は「押すだけ」型
非常用ボタンは入り口横に目立つ形にあります

サウナはMETOSのJIELだと思う。
2段組でまだ6人〜8人座れればいいくらい
テレビは無いですが、12分計はあります。

水風呂は60cm程度で2〜4人くらいのサイズの循環型。
温度は20℃から変わらず。入りやすかったです。

休憩スペースは無し。
自分は大浴場の淵で休んでたけど、
多分更衣室が空いてるなら扇風機もあるので
そっちのほうがいいかも。


レストランはあるものの未開業。
漫画コーナーもあり、客室への持ち込みOK。
アメニティは部屋でなくフロント前のみ。
(歯ブラシ、ボディタオル、髭剃りなど)


サウイキの情報は修正しました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
58