ちー(うっちー)

品サを9時過ぎにチェックアウトして
昼過ぎの予定まで暫く時間が空くのでどこか行こうか悩んで
COCOFUROたかの湯に行くことに。

Xのポストでコメダ珈琲見ちゃったせいで
コメダによって朝ごはん食べてから🍞🦐

今日のミュージックロウリュは
00分 WHITE KEY 鈴木亜美
20分 白い雲のように 猿岩石
40分 WHITE BREATH T.M.Revolution

20分の白い雲のようにから3セット。
中段→中段→上段で完走ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

今日のスミレのあつ湯最高だった。

コメダ珈琲店 蒲田東口店

メタモンの明太エビカツパン

んまい！！！！！けど半分でいいよ。

2026年アウフグース45・46回目

今日は会社でやってた業務外活動が褒賞を受けたことを
記念してご馳走を食べてました⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
名札付きの高いお肉なんて久々すぎてはしゃいじゃった。

食べ終わって二次会でもたくさんスポーツの話して
品川サウナに22:30にチェックイン

23:00アウフは迷った末にスルー(:3_ヽ)_
ちょっとお酒も飲んじゃってたしね
しっかり水飲んで少しだけカプセルで仮眠して
00:00頃から3セット。

最後のセットはでぐちさんアウフ
品サで初めて知ったのはでぐちさんだったので
初めて受けることができて良かった⸜🙌🏻⸝
アーティストが好きだったからでぐちさんに聞いたんだけど
調べる前に寝落ちしちゃって忘れた( ˊᵕˋ )


華金の夜だし仕方ないんだと思うけど
めちゃくちゃドラクエと喋りが多かったのが残念(:3_ヽ)_

フットバスつかって屋上2セット
クールルームつかって室内1セット

全部KUUで満喫しました


朝追記
7:00の新屋さんアウフを受けました
相変わらず満席。
投げ技多め ちょっと下段は温度が上がらない
待機も含め17分いたけど心拍あがりきらないので離脱
朝は素直に上段にすべきだった。
お風呂入ってBSPで寝る(:3_ヽ)_

焼肉＆ＢＡＲ 十炭

コース

んまい！

2026年アウフグース40-44回目

昨日はYUBUNE SAUNA PARK〜はにゅうの湯〜に！
朝早くから電車でせいちゃんと合流し、南羽生から徒歩。
8:50くらいについたけど既に大行列😂笑
流石オカミサキ！

ロッドマンさん、りさん、TAKUちゃんと合流
Jさん、すーさん達とご挨拶
蒸クルーズさん、junさんとお初。
たくさん賑やかなメンバーとお話しできました🥳

あっちの話に参加したりこっちの話に参加したりで
節操なししてましたごめんなさい🙇‍♂️

10:10の浴室ミュージックロウリュが終わったあたりから
ロッドマンさんと2人で2セット。
中段だったけど肩あたりと指先がビリビリ熱い

11:30家入くんアウフ
BUMPメドレー。途中で携帯がなったからそこからショーでもする気なのかと思ったらただの迷惑電話？だったらしい笑
最後ブロワー取り出したあたりで途中リタイア😭

お昼ご飯×生中半額一杯だけ(ありがとうみさきさん)🍺
自分の注文をミスってベトコンラーメン🍜
美味しかったです(定食と間違え)

13:30オカミチオさん初アウフ
扇を使ったリチュアルでまったり回。とても気持ち良い。
想像していたのがパワー💪だったのですごい意外。
ちょっとウトウト…他の方々も何人かウトウトしてた。
最高のリラックスだけどオカミさんに申し訳ない😭


流石にこの眠気を維持するわけにはいかないので
14:00-15:00は仮眠😪誰にも気づかれず笑

15:30-オカミサキ回
剛と柔が合わさった素晴らしい時間。
アンコールまで。
オカミさんのネタに毎回ツボってるみさきさんが可愛かった。最後肩車で出てくるのはすごい笑
YSP以外では見れなさそう。

16:30からTAKUちゃんとミュージックロウリュ
16:52くらいからTAKUちゃんと氷ロウリュ
たくさん話できて楽しかった。ありがとう。

17:30はMISAKI回な洋楽3つ
KISSの時の投げキッスで推しの皆さんが次々とKO
タオル縄跳び前転や、二回転、タオルの大小が次々と変わるとか技のオンパレード。

いなジャイさんともご挨拶。

19:30のオカミサキ回。グラディエーターバトル。
本来と多少趣向は変えてるらしいがバチバチのバトル⚔️
いろんな技のオンパレードを見てたら
オカミチオさんからオッシーくんにパス⁉️
さらにましもくんまで乱入‼️こんな贅沢な時間初めて。
20分ほどの演目に。終わったあとのましもくんが「2人の戦い！」って怒ってたの面白かったw

帰りは南羽生へダッシュ。
最高でした。ありがとうございました。
無事日が変わる前に帰宅できました(駅弁しまってた)

ベトコンラーメン

んまい！

2026年新規18

サウナの日の締めくくりはサウナセンター鶯谷宿泊でした
ジートピアを出るのが少し遅くなったけど
チェックインの30分前に着

疲れもでてたのでとりあえずカプセル。

想像以上にカプセルのグレードが良い🙌✨
部屋は広いし、布団がペラ1じゃない\( ´ω` )/
おかげでゆっくり寝れました。


朝5時頃起きてサウナ2セット。
サウナ自体は稲荷町と同じような形だけど
こっちの方が広い(あと頭ぶつけない)し、
水風呂とお風呂の間にしっかり境があるのもよき👍⭐️

水風呂後の外気浴はとても整いました\( ´ω` )/

ということで今日はオカミサキのためにYSPだい！

FLOBAを離脱して一路、庭の湯へ移動したんだけど
事件が起きてめちゃんこイライラ。
二度と庭の湯には行かない笑

他の無料施設を探してたけど
ピンとくるものがなく、勢いでジートピアへ。


ジートピアはいいぞ(　＾ω＾)


着いてそうそうにサウナ1セットして
ふなっすいを浴びてる最中にアカスリの所から
熱い視線が。

めちゃくちゃ目が合う(ﾉ∀｀笑)


オウさんという方が「やろう！アカスリ！」とのことなので
20分なら……と了承。


アカスリは決まったお店でしかやらないんだけど
(いつも毛が濃いこと、デブなことをバカにされる為)

まじで気持ち良い。
思わず40分に変更ꉂ(´꒳` )w


アカスリの後に肌を触ったらキュッキュって
皿洗った後みたいになってた。


その後1セットサウナでしっかり汗流して終わり！

最高の締めくくりでした

かぶら屋 船橋店

おでん盛り合わせ

神！！！！

2026年アウフグース38・39回目

サウナの日、三店舗目はメッセグループのFLOBAさんへ
サウナの日特典とか何もないけど推し×推しのコラボとあらば行くしかないよね。

14:00の音羽美桜さん回から参加したかったので
ロスコを12:30頃に離脱し、13:20くらいにin。
のえちゃん推し仲間が既に集まってたけど
仕事してるしですごい新鮮( ˊᵕˋ )

お仕事組は14:00回参加不可っぽいので
美桜さんにお土産だけお渡しし、サウナ室へ。

相変わらずFLOBAの3Fはちょっと寒い🥶
美桜さん回は安定のインフュージョン噴霧×扇。

◆14:00 音羽美桜さん
シラカバブレンド(北欧ブレンド)
クロモジブレンド
ショコラトル

美桜さん自体が昨日体調を崩していたこともあり
心配だったけれどしっかり3セット完璧
最高に良い香りでした。


その後はのえちゃんの物販コーナーへ
頼まれていたものや自分の欲しいものを沢山購入🙌✨
一番ではないけど販売当日に買えるのはやっぱり嬉しいよね
地元が地元だから大体そんな時に行けないし。

で沢山買ってたら整理券受け取るのが遅れた🤪

◆16:00 音羽美桜×三田のえスペシャルコラボアウフグース
レモングラス×ほうじ茶(美桜さんチョイス)
ヒバ×スイートオレンジ(のえちゃんチョイス)
和チャイブレンド(美桜さんチョイス)

ちょいと身内ノリが凄かった気もする…けど
美桜さんのスルースキルとのえちゃんのお叱りでちゃんと
修正できてて良かった。

何より美桜さんのタオルが見れたのが感無量。上手。
ただ熱さがあるので本気ランバージャックはのえちゃん中心
ゆるランバージャックで美桜さん という役割分担できてて良かった。

ちょっと座った位置が悪くて
美桜さんのえちゃんのハグは全部背中からしか
見れなかったのが残念‪🥲‎

素敵な2人のコラボでした。
ちょっと疲れで最後の方ダウン気味だったけど
のえ・みおコールは楽しかったです。

偶然(必然)してくれた皆さん、ありがとうございました。


最後まで行きたかったけど
サウナの日の誘惑には勝てなかったよ……
※ちなみにここで残らなかったのを本気で後悔しています


サウォッチくんはアウフグースイベントとしては
過去最高の94点！！

2026年 新規17

サウナの日2店舗目はカプセル&サウナロスコさんに。
37歳記念でこちらも無料の日。

駒込駅は初めての下車
受付で丁寧に説明受け、いざサウナ室へ

民度がめちゃくちゃ良い😇
みんな静かだし。

サウナ室は110度。
半分寝サウナ、半分普通の座面の面白い形
寝サウナは心拍上がらんかなと普通の座面で。

汗が止まらん( ˊᵕˋ )
体は素直。

心拍もサクッと120越え。
休憩しながら寝ちゃったりしたので90分超えてると思ったらギリギリ超えておらず笑
最安プランだけになっちゃったw

まぁお得には変わらないので(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!

サウナの日スタートは渋谷SAUNASへ

普段土日にしか来れないこともあり、
土日高ぇなあ でいつも敬遠しちゃう所に。

受付済ませてロッカールームに行ったら
スタッフ姿の熱波師ズーミンさんが( ˊᵕˋ )
SAUNASにいるのしらなくて、あれ？え？なんで？って
なって笑ってしまったꉂ🤣𐤔
しずの湯だけだと思ってた笑

スタートはKELOから。香りはいちばん好き。
けど15分以上入っても心拍が110を越えない笑
隣のおじさんがセルフロウリュ大好きさんで
4分足らずで5-6杯セルフロウリュしてるんだけど
それでもあがらない( ˊᵕˋ )

その次は隣のSOUNDへ。
SOUND最上段かつ終わり際にセルフロウリュかけてくれて
それでも120を超えないw

体調をうたがう:(´⊃ω⊂｀):


次はBEDへ。
あっという間に寝落ちも9分くらいで足熱くて起きた笑
心拍はやっぱり底。うーん。
サウナスオロポをがぶ飲み。


最後にMUSTAへ最上段だとようやく130を超えるように。

高輪もだけど本人の気持ち以上にサウォッチとの相性が
なかなか難しいサウナな印象。

ズーミンさんこのあと茅ヶ崎8としずの湯で熱波らしい
めちゃくちゃ大変。

ご無理なさらないことを願うばかりです🙏💫✨

2026年アウフグース36・37回目

3/6夜はコチラへ。
ちゃん系食べて既に若干眠い状態だったけど
2セットしっかり。

1セット目はZENに。
実は品サのZENにしっかり初めて。
いつも混んでるんだもの。
クナイプもここでは初めてやってみたけど
座った場所が悪かったのかホース抜けてて大惨事( ;ᯅ; )

2セット目はKUU
深夜1時回のちいかさんのアウフグース
よもぎ蒸し→さくら→ひのき→いちじく予定でスタートも
よもぎがひっくり返っちゃってて桜餅ならず。
けどさくらの香りがすごい夜にちょうど良かった。
ちなみにこんな時間なのに満員。
全員宿泊かな？( ˊᵕˋ )

3セット目は朝。
7時回のKUUでアチ和田さんのアウフグース
とにかくランバージャックの音がデカイ、パワーが強い💪
バコン！バコン！って空気の波が生まれてる。

「今日はサウナの日なのでサウナの曲……そんななかったから女性ボーカルで行きます」
「サウナの日だからハシゴする人もいると思うんですが、残念でした。ここでととのわせまくっておしまいです！」

朝から満面の笑顔になりました( ˊᵕˋ )
6分前から入室してないと座れなかったので2セット終わった所で１回水風呂でリフレッシュしてから
3セット、4セット目を抜けおしまい。


帰り際に今日は37歳満喫します！っていったら
ちいかさんから「去年うちのスタッフが7件行ってましたよ！」

7は無理ぃ笑( ˊᵕˋ )
けど最高のスタートになりました。

ありがとう品川サウナ

2026年アウフグース35回目

高輪SAUNASで無事にスーツケースを確保し一路西荻窪へ。
※帰りも迷う

今日は都区内パスを使ってるので西荻窪往復の時点で🉐
20分くらいに到着するも既に35人くらいの列
自分の前5人くらいで1回じゃ入れん連絡( ;ᯅ; )

昨日偉そうに言ったけど2回やってもらわないと
入れない状況:(´⊃ω⊂｀):
そして21:30二部はなんとのえちゃん初が9割9分。
俺以外皆初めてらしいほんまか？笑

瞑想タイムとか色々やりながらご無理をさせる中、
クローブ×ラベンダーの香りは本当に良かった。
熱すぎたからか香り飛ぶのは早かったけど
それでもリフレッシュできました。

帰りはちゃん系食べて宿泊の品川サウナに移動！

なぎちゃんラーメン 西荻窪本店

チャーシューメン

んまい！！

2026年アウフグース34回目

今日は昼上がり予定だったので
都内でウロウロするつもりだったけど
結果的に18:00過ぎに退社( ;ᯅ; )

幸い今日は金曜日。
高輪でのこのこ窪田くんがアウフグースしてる日なので
サクッと入店。80分コース。
もう待ちなしで入れる。
平日とはいえ人の飽き？は早い…( ˊᵕˋ ;)


洗体して1セット目はHAMON
入店待ちは無いけど、中の人はそこそこ。
そして入らないのにとりあえず開けて覗く人が多いせいで
入口付近は寒い🥶

2セット目はSOUNDでのこのこ窪田くんのアウフグース
・スモーク(ホワイトセージ)
・ローズマリー×シナモン
・トロピカルバジル
・玄米茶？×スペアミント

満員。流石の貫禄。
2セット目終わりの胸前でのタオルのスピンがカッコイイ

3セット目はSOUNDで残り香満喫。
仕方ないとはいえペア・トリオでの入館が多いから
ずっと賑やか。
黙浴ではないから何も言わないけどね。

退館後、迷わず駅に。
即品川行きにインした後に預けたスーツケースを思い出す笑

行きで使ったエレベーターが止まってて迷子。
なんでこんなに閉まるの早いんだろうなー。


汗かいちゃったし
もう一回サウナ行かないとなー仕方ないなー棒

2026年アウフグース33回目

3月のサウナ初めは煌スタート\( ´ω` )/
ちょっとウォーキングも本格的に再開したいなと思いたって
興津駅(草薙の2駅手前)から歩くことに。

家から駅までは約25分の山道。
人も多いのでマイペースにのんびりと

興津駅についてからは
マイペースだと5km/hを下回ると思ったので
意識的に早歩きに(足が短いから遅いのです)
信号とトイレ休憩以外では止まらずに完走( ˊᵕˋ )
約10kmでした。


煌では偶然した吉さんと二人で3セット。
その後、ACOKの先輩方とウィスキーとのり弁。
とうとう角ボトルキープをしました笑
沢山来るぞの強い意志（笑）

20:30アウフに備えて19:30頃から再入館。
太陽AL🔥ー太陽AL🔥ー月ー太陽アウフグース

水のみーなさんはネルジャスの香りのアウフ。
まじでサ室でネルジャスはじめてだけど最高だった。
尚3セット目のブロワーは耐えきれずギブアップ。


今日は最高の一日をありがとうございました\( ⍢ )/

大人ののり弁(鮭)

何度食べてもうまい！！！！！

2026年アウフグース27回目〜32回目

しゃけのこACJ2025優勝演目「Super Family」の
最終回と聞いていたので横浜に参戦。

16:00からのしゃけのこイベントにあわせて15:00着移動🚃
陸さんの14:00からのシアターアウフに気づかず😂

まずは浴室で米田さんのアウフを受ける
勿論15時回は既に始まってたので最終セットだけ
おかみんのペパミンをかけまくり🌿
体は清涼感につつまれるも目がしぱしぱする💦💦

16時に合わせて15Fにあがるとたくさんの追鮭のみなさんや
TAKUくんや、T.KATOさんらと偶然😊
この回はシャケズバックスコーヒーSKYSPA店
TAKUくんが注文きかれてた笑

珈琲→アップルシナモンティー→モヒート　かな？
アップルシナモンティーがとてもいい香りでした

17時は浴室で米田さんのアウフ
二セット目から参加
また目がしぱしぱ😂　さっきより長い🌀

18時はのこのこ窪田くんのACJ2026演目初披露
水分過多なこともあり目から汗が🤣
すごい好きな演目だった。
1ヶ月前でこれならこれからブラッシュアップした本番が
とても楽しみ。
終わってから色んなファンの方からコメント貰ってる
窪田くんの向上心がすごかった✍️

19時にはりくさんのゲリラショーアウフグース
追鮭を一掃する！って意気込んでた😂
お話は鍋島というAIとの最高の家族のお話。

サウナ室で大好きなハイスタを聴けると思ってなかったので
めちゃくちゃ興奮してた。ライブ会場の縦ノリだったし
こんなに笑ったのもはじめて。
最後めちゃくちゃ熱くしてたらご本人が先にギブアップ🤭
でも今日一の熱さだった笑

20時の演目の前にご飯
チゲ鍋をいただくも思ったより提供に時間がかかり
早食いに😂でもうまい。

20時の演目はお目当ての「Super Family👧🤖」
最高の家族のお話……アレ？笑
最初で最後のSuper Familyだったんだけど
先にりくさんのパロディ見ることになってたのおもろい🤣

けどめちゃくちゃ完成度高くて、ノーミスで完璧な演技。
こりゃ団体優勝するわ、と改めてスキルの高さを痛感。
目から汗が止まらなかった
またふとしたときに見たいな。


浴室4セット
シアター4セット
計8セット、大変満足しました！

来てよかったー！ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

帰りにしゃけのこロンTを購入できたので
春まで着倒します！

長時間いるとサウォッチくん取れないし
そもそも水風呂入らないとスコアでないので
記録無し✍️

チゲ鍋

んまい！辛い！

蒲田飲み会で帰れず会社のお金で宿泊
夜はお酒たくさんだったので朝風呂（＾ω＾）

時間勘違いして２セットしかできず😂

朝食ビュッフェ

んまい

2026年新規16

今日は三田のえちゃんのサウナオフ会に参加で
KUDOCHIに連れてって貰いました\( ᐛ )/

いつかは行ってみたい
セレブリティサウナだったので嬉しかったです。

御一緒したメンバーは一人フォロワーさん、
他初めましての方でしたが皆さんめちゃくちゃ気さくな方で
楽しかった！

一部は撮影会組が多く？二部はボドゲ組が多そうな感じ。
サウナ自体は温度を調整出来る感じ、今回は90℃？とかにしてたはず。
水風呂は掛け流しの軟水で14℃前後。
温泉はとにかくちょうど良かった。

サウナ自体はフラットなのでどうしても座りづらい💦
痩せようね………(っω<`｡)

アウフグースボタンがあり、
パンカールーバーからしっかり風が出る仕組み。
壁も熱くなくよりかかれるのはとても良き！


ととのいエリアはポンチョでソファーなんだけど
ソファーの座り心地が神。
寝れる。

とはいえ2時間たらずの時間。
楽しい時間はあっという間で3セットのみ。

話し足りなくてオフ会のオフ会みたいに
スタバ行かない？って声掛けてそのまま1時間くらいだべってたw


とても楽しい時間でした。
ありがとう、のえちゃん・ともちゃん

オロポ

濃いい！

2026年アウフグース26回目

今日は猫の日ということで
三田のえちゃんの猫姿を見にROOFTOPさんへ

ROOFTOP入店待ちあるの忘れてた（笑）
18:30くらいについて10分くらい待ち

のえちゃんが17:30回交流会中。体力心配。

18:45くらいにサウナinして
スタッフさんのアロマロウリュを頂く。
香りはしない（笑）けどいい熱さ。

冬の星空はあんまり詳しくないけど
しっかり星が見える良い日でした。

19:15くらいから列形成がはじまるけど
流石にきつくて19:25くらいまでのんびり。

19:30時点だとサ室の中が熱すぎるということで
暫く空気の入れ替えを行ってからスタート。

ROOFTOPでものえちゃんソロになってる！ご立派👏

香りは
・ラベンダーヒノキ
・バニラ+タンジェリン
・樹木系の香り(失念、後で追記)

特に2セット目のバニラ+タンジェリンは
サウナ室だと最初にタンジェリンの香りが届いて
その後ずっとバニラの甘い香り。
あとで交流会で香りいただいたらタンジェリンが強い強い。
まるで温度のマジックだね。

タオル技も大分上手くなってた。
けど最初のトラブルもあってか口上がテンパってた笑
新しい人が多かったから余計緊張したのかもしれないね

ちなみに僕は猫派でも犬派でもなく兎派でした
また飼いたいなあ。。

しゅん顔が可愛かったのでリクエストしました( ˊᵕˋ )
サ室だと気づかなかったけどアイラインでひいてた
ひげと鼻がかわいかったですฅ^•ω•^ฅ

2026年新規15

神田秋葉原にオープンしたSHIAGARU SAUNAさんへ
行ってきました⸜(*˙꒳˙*)⸝

入退室、注文は全てLINE利用。
半分プライベートサウナみたいな感じ。

サウナは2種類
・深部体温サウナ
・末端体温サウナ

水風呂は寝タイプ

休憩スペースは「しあがるーむ」というお部屋

90分で入って計3セット。
深部ー末端ー深部の順で入りました。

◆深部体温サウナ
ハーフバレル式の高温サウナ
常にオートロウリュのようになっていて、
下に鉄板が引いてあって水が跳ねて岩に触れ
加湿される仕組み？のよう。

入口空いた時の足の冷たさは他のお店のバレルと共通。
けど熱さ、湿度ともに申し分ない気持ちよさでした。

◆末端体温サウナ
フィンランドではおなじみ？らしい
ストーブ周りに足をかけるサウナ
足からあっためるのはとても良い……が
奥から座る文化になってないから
人が出入りする度に足を下ろすのが億劫（笑）
オートロウリュが出た時はしっかり熱さになるけど
そうじゃないときは足も言うほど温まらず
まだまだ改良の余地を感じる。

◆水風呂
人間工学に基づいて角度とかが設計されているらしいけど
うちがチビなもんで足を端にかけれず。
寝サウナだと足首外に出てのんびり入りたくなるんだけど
そうもいかなかった。
温度はだいぶ冷たく感じて、常に足元からジャグジーみたいになってるので羽衣おかまいなく剥がしてくる

◆しあがるーむ
ととのい部屋。
インフィニティが5脚、サンセットチェアが5脚
あとほか色々。
温度は快適で音楽もちょうど良かった。寝れた。

【これは絶対改善して欲しい】
しあがるーむ入口側のボタン式の水道の水圧が強い+長すぎ
おけに水溜まった以上に水が出っぱなしになるので
うるさい💦💦
下にバケツ置くとか、シャワー形式にするとかで
改善して欲しい。

あと奥側の水道の灯りが眩しすぎる。
手元灯だけで十分かなって感じ。

しあがるーむの入口二重扉とかだったらよかったのにとも
思うかな。

店員さんにも水圧の話は伝えちゃった。
良い方向に改善してくれることを願います！

麺処ゆずラボ。秋葉原本店

ゆず薫る汁なし坦々麺

んまいけどもういいかな

2026年アウフグース25回目

ビバークランドで消化不良だったので
総武線沿線ということでMesseグループいくチャンスか？
とおもい、モンスターさんをチョイス。

とはいえ入れなさそうなら東京駅で乗り換えして
帰宅するつもりだったけど、フォロワーさんがいけそう！
と言ってくれたのでトライ。

残りわずかだったけど無事にバンドを受け取れた✨
コミュニケーションスペースの方から音羽さんの声が
聞こえたので言ってみると座談会みたいになってた笑

ありがたく参加し、サウナトレカも購入させてもらう😊
サウナセンター稲荷町でお会いした方々が多く、
おまんじゅう認証(?)を行い、そのまま19:30回に参加。

メディテーションを意識して、ミラーボールも回して
モンスターサウナがとてもおしゃれな空間になってた。

香りは
恵みの湯のラベンダー
↓
アルテミスのレモングラス＆ほうじ茶
↓
長野の白樺

特にレモングラスほうじ茶が好きすぎるワイ歓喜🫶

疲れが全部吹っ飛びました😊


終わってから音羽さんのファンボ3名(自己紹介から)
で集まって平太周さんで背脂ラーメンをいただく🍜

サウナ界隈って狭いなあ　と思った最後の回でした。

帰るぞ！
明日も都内だけど笑😆

らーめん平太周 吉祥寺店

特製ラーメン

ちゃっちゃ　うまい。

2026年新規14

千葉サウナ巡り３店舗目はビバークランドさんへ
正直昨年の騒動があって行こうか迷った節はあるけど
薪サウナに入ってみたい、気持ちで選択。


薪サウナ自体はとても良き🔥
温度以上に熱くて6分で出る感じ。

pHが8.2なので浴室内で専用の蛇口から
飲めるっていうのも良き🚿

とはいえちょっとサウナとしては割高な印象なのと
あんまり民度がよろしくない💦
うるさいペアとトリオが1組ずつおってちょっと疲れた。

それでもサウナ自体は良かったので整い値は90の良スコア


薪サウナの良さはあんまりわからなかったw

2026年新規13

千葉サウナ巡り二店舗目は
青の世界観くんおすすめの薬湯さんへ。
とりあえずご飯（笑）

ホームページで麻婆豆腐に目を引かれてたんだけど
16時過ぎからの夜メニューとかで無かった😭
ので牛焼肉定食に。

(◎'ω')ｳﾒｪ!! プレモルもキンキンに冷えてて(　ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!!
ご飯おかわり迷ったけど我慢笑

サウナの前に薬湯でじっくり。
こんな濃いい薬湯はAKC以来でした。ありがたや。

サウナ室の前の注意書きに薬湯入ってからだと
ピリピリするよ！って書いてあったけどほんとピリピリ。
けど心地よい。

全セットオートロウリュに絡むように入ったんだけど
オートロウリュも3回に分けて送風もあるから
とても良い熱さ🔥🔥

水風呂も入りやすい温度だったので
サクッと入って、更衣室のととのいスペースへ。

これが快適すぎる💤
温度も風も雰囲気も含めて最高の癒し。
気づいたら全セット爆睡💤💤


サウォッチで94点とか初めて？だけど
同期中に「今日は高かったなあ」と自負できるくらいに
最高でした。


また来ます

W牛焼肉定食

ちょううまい！！！