さーも

朝活シーレ。
高温サウナ4セット。
今日はいつもの朝よりガラガラだった。
それも相まってか、サウナ室の温度98度で良き。
いつもこれくらい高温だったら最高。

松屋 広島矢野店

生玉子かけごはんミニ牛皿、キムチ

うまい。

朝活シーレ。
高温サウナ3セット。
サ室で見る「遠くへ行きたい」面白い。
本日は仙台だったが、東北あんま行ったことないから興味深い。

松屋 広島矢野店

ごろごろ煮込みチキンカレー

うまい

朝活シーレ。
高温サウナ3セット。
テレビで富山の旅番組を見ながら蒸される。
ホタルイカがうまそう。
現地では刺身でも食えるみたい。
酒飲みながら食いたいな、、、
今度富山に行ってみたい、と思った朝でした。

松屋 広島矢野店

生玉子かけごはんミニ牛皿、キムチ

やはりサ飯は松屋の味噌汁が一番うまい。

高温サウナ3セット。
カープの試合中はサウナ室混雑するも、試合終了と共に空きがでて広島を感じた。

今日はサンフレ観戦。
途中追いついたかと思ったがオフサイド判定。
結局最後まで得点できず惜敗。
気持ちの切り替えもかねてサンフレ後はお決まりのベネトレへ。
相変わらずベネトレはクオリティ高い。
内気浴に1時間以上イビキをかきながら寝てた人がいたのは残念だが、これは誰も悪くないので仕方ない。
さて帰るか。

廣島つけ麺本舗 ばくだん屋 平和公園前店

広島つけ麺

10辛。ゴマかけ放題は嬉しい。

サウナ3セット。
やはり夜のシーレはサウナ室の温度低い。
でもオートロウリュあるのは良い。

本日は花見終わりにほの湯へ。
サクッと2セットしてリフレッシュ。

ジョリーパスタ 皆実町店

ミートカルボナーラ

うまい！

約1週間振りのサウナ。
高温サウナ4セットしリフレッシュ。
帰宅前にマッサージで肩と腰をケア。

担々麺·麻婆豆腐 藤椒(たんじょう)

麻婆豆腐油淋鶏セット

辛さ増し。うまい！

大阪旅行最終日。

昨日はUSJを満喫。
ミニオンハチャメチャミッション面白かった。

そして今日は早朝からアムザへ。
約3年振りの訪問。

IKIサウナ2セット、フィンランドサウナとハーバルスチームサウナを1セットずつ。

朝7時なのにアウフグースあって有難い。

ほんのりキマってリフレッシュ。

金龍ラーメン 道頓堀店

ラーメン

突如昔やってた龍が如くの記憶が蘇り金龍ラーメンへ。もはやトッピングのキムチ、ニラ、ニンニクの味。

大阪旅行1日目。
昼はポケモンカフェ。
夜はホテルに移動して明日のユニバに備える。
晩飯後にホテルのスパへ行き、サウナ3セット。
サウナ室と水風呂のバランス良し。
特に水風呂がキンキン。
温度は不明だが、とにかくキンキン。
内気浴でキマり、湯船で寝落ち。
顔が湯船に浸かって目覚め、風呂上がりにサービスのビールをいただく。
ホテル31階で夜景を眺めながらビール。
良き。

ビール

うまい！夜景が綺麗。

朝活シーレ。
高温サウナを3セットし、心身リフレッシュ。
二日酔いのためサ飯は無し。

夜にシーレに行くのは久しぶり。
本日のオートロウリュはレモンの香り。
朝と違ってオートロウリュあるのいいね。

朝活シーレ。
高温サウナ3セット。

サウナ前に体重計乗ったら、、、
今日のサ飯はセブンの味噌汁だけにしました。

朝活シーレ。
テレビでオリンピックのハイライトが流れてて感動。
サウナで心身リフレッシュ。

松屋 広島矢野店

ソーセージエッグ定食

うまい。

本日は有休。
ほの湯でゆっくりサウナ3セット。
露天風呂、炭酸泉も楽しみながらのサウナだったので大量発汗。
電気風呂は人気でタイミング合わず入れなかったが、気分はリフレッシュ。

あつあつ揚立てっちゃん 青崎店

天丼

うまい。

朝活シーレ。
高温サウナ3セット。
ほどほどに蒸されてリフレッシュ。

松屋 広島矢野店

チーズ牛めし

松屋でチーズ牛めし食べるの初。正直タバスコないから微妙かな。

朝活シーレ。
高温サウナを3セット。
テレビのニュースで冬季オリンピックが流れてた。
メダル獲得シーンを見ると感動しますね。
汗と涙を流し、心も綺麗になりました。

松屋 広島矢野店

牛ビビン丼

うまい。

朝活シーレ。
5時にイン。
最初はサウナ室96度あったが、ドアの開閉で帰る頃には90度まで下がった。
冬だし仕方ないか。
サウナ5セットし、炭酸泉でウトウト。
ほんのりキマりました。

松屋 広島矢野店

ネギたま牛めし

うまい。

朝風呂で1階グリッドサウナへ。
サウナ室が低温だったので1セットのみ。
そのあと7階の展望露天風呂に行ったが、なかなか良い景色。
体を癒してからの朝食は最高。

朝食　有明御膳

うまい。

家族旅行&妻の誕生日祝いで訪問。
晩飯前にサウナ3セット。
2階のグラヴィティサウナは天井と近くて程よい熱さ。
空気の循環がいいのか、呼吸がしやすい。
水風呂は太良岳の天然水風呂が最高。
体と水の境目が分からなくなる。
外気浴にはインフィニティチェアが充実してて、海風を感じながらキマった。

贅沢あわび料理と竹崎蟹会席

全ての料理が最高。