オレンジ

「RAKU SPA Station 武蔵小金井」

初、4種類のサウナに２つの水風呂。

サウナもお喋りもどちらも楽しみたい人はとても満足する施設だと思います。
サウナに集中したい人は少しだけ不向きかもしれません。

「黄金湯」

初黄金湯でした。
どこをとっても最高でした。

ラムラムキーマ、オロポ

「巣鴨湯」

初巣鴨湯でした。
サウナ室は少し狭めですが，しっかり室温は熱くよかったです。
7時半ごろに退館しましたが、その頃は入場規制があり5人待ち状態でした。

「スゴイサウナ赤坂店」

本日は水曜日なのでよもぎ蒸し×マグマスパ式サウナでした。

「朝霞サウナ　和(なごみ)」

低温多湿サウナは思ったより多湿ではなかった。
サウナマナーが良くない人がチラホラ見えた。

今年初のサウナ

「スゴイサウナ赤坂店」

生姜サウナ「金の亀」

ロウリュの際に広がる生姜の香りと、水風呂に入ってる生姜、広々した休憩スペースは最高でした。

ゴールデンウィークということもあり、生姜をもらいました。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き

生姜たっぷりの生姜焼きとなってました。

TOTOPA 都立明治公園店

3種類のサウナ、2種類の水風呂、たくさんのととのいイス、飲み放題のドリンクバーどこをとっても最高でした。

スゴイサウナ赤坂店。

1周年を記念して、アロマロウリュを体験することができました。
また、1周年を記念したおみくじも開催しており、ステッカーや割引券を貰うことができました。

サウナは相変わらず最高でした。

タイムズ スパ・レスタ。

写真は撮り忘れました。

FLOBA。

スゴイサウナ赤坂店。

今回は初のスゴイサウナ赤坂店。
サウナの温度は60度とあまり高くないと思い、長く入れるタイプのサウナなのかと思って入ると60度とは思えないほどの温度で汗が滝のように出てきました。
寝サウナもあり20人近くが入れるサウナ室となっていました。

水着を着て入るタイプであり、整いながらスマホをいじることも可能でした。

500円でドリンクバー(麦茶、ポカリ)があり、飲み放題でした。

とても満足できるサウナでした。
写真は撮るのを忘れてしまったのでありません。

スパメッツァおおたか竜泉寺の湯

朝の6時過ぎに入ったにも関わらず多くの人が利用していました。
お風呂の種類もサウナの種類も水風呂の種類も整い椅子の数も文句なしの施設でした。

休憩スペースもとても広々としていて、今回は利用しませんでしたが、レストランもとても美味しそうでした。

次回は岩盤浴にも入ろうと思います。

渋谷SAUNAS。

落ち着いた雰囲気で整うことができました。
寝サウナもあり、最高でした。

泊まれるサウナ屋さん　品川サウナ

品川サウナでの初朝サウナ。

7時のアウフグースでは音楽を3曲分、約15分間
2曲目と3曲目の間には水風呂休憩、ロウリュを風が送られた瞬間にサウナ室にロウリュの香りが全体に広がりとても気持ちが落ち着きました。

アウフグースが終わって整っていると一人一人に熱波師の方が足元に温泉をかけてくださいました。

最高でした。

今回はドシー五反田。

地下にサウナがあり、とても綺麗とは入れないようなサウナでした。
綺麗なサウナが好きな人にとっては少し過ごしにくい空間でした。

カプセルホテルについているサウナという印象でした。

昨年の12月にオープンしたFLOBA。
１階がカフェ。2階が男性浴場。3階が男性サウナ。4階が女性エリア。地下一階はラウンジとなっていました。

とても綺麗で清潔感があり、気持ちよくサウナに入ることができました。
想像してわかりやすいのは、「サウナ東京」のような作りになっていました。
2階の浴場は会話がOKですが、階段で3階に上がった際には会話禁止となっています。

整い椅子が多くありリラックスできました。

p.s.最近3セット目に入ると、皮膚が厚くて痛くなってしまうのですが、何か対処法はありますか？有識者の方教えてください！
よろしくお願いします！

湯乃泉　草加健康センター

夜勤明けの体をしっかりと温めてくれました。
夜勤明けだったので5時入浴でしたが、おそらく地元の方々が多くいて、挨拶が飛び交っていました。

外がとても寒く、今日は外気浴ができないかなと思っていましたが、それを忘れさせるほどの暑さのサウナでしっかり外気浴できました。

暁のロウリュは5時半から毎30分ごとに行われ、汗が一瞬でダラダラに、ロウリュが終わり、外で休んでいると熱波師さんが巨大うちわで仰いでくれる。

とても満足できました。

リピート確定

今年初サウナはMONSTER WORK&SAUNA

何もかもが広い。

サウナ、水風呂ともに最高。

整いスペースまでの動線とガウンを着ないといけないところが少し微妙。

リピート確定

本日は初のかるまる。
ずっと気になってたけどあまり行く機会がなく、行けていなかったのですが、やっと行けました。

館内はとても綺麗で清潔感もあり、タオル等のアミニティも使いたい放題。

4種類のサウナと水風呂があり、外気浴、内気浴どちらもできるようになっていました。