ちびたる

山歩き帰りにサ活です！

ほとんどの人が山歩帰りの人でサクッと汗を流す感じなのでサウナはほぼ独占⸜(*˙꒳˙*)⸝

お天気が良く外気浴もまったり楽しめました！

青木すし

とろろそば

うどんもそばも充実してました

山歩きが雪で中止になったのでまったりサ活です！

外気浴痺れる寒さで最高でした笑

ヒレカツ御膳

年内最後のサ活です！

レコ大見ながらまったり4セット楽しめました😊

いやー、本当にこの季節の外気浴は気持ちいいw

今日も山歩き帰りにサ活です！

湯船で軽く体を温めてからの
5分→水風呂→10分外気浴
7分→水風呂→10分外気浴
10分→水風呂→15分外気浴
の3セット完走でした笑

いやー、最高(*｀ω´)b

高尾山蕎麦 紅葉屋 本店

山菜そば

とろろてんぷらトッピング

リニューアル後やっと行けました！
ととのい場がめっちゃ広くなってました。
日曜日のせいかサ室は順番待ちができてました😭

今日も山歩き帰りにサ活です。
平日3時間600円はコスパ良すぎ♡

お誕生日祝いのスイーツビュッフェの前にサ活です！

ここは狭いけど温度管理はしっかりされてていつもいい汗かけます！

水風呂がちょっとだけ温かったです笑

スイーツビュッフェ

長野帰りにより道してサ活です笑

サ室も広くしっかり楽しめました！
外気浴の時に時々通る電車の音が凄かったのはご愛嬌笑

高尾山歩きの帰りに麓の温泉がお休みだったので初めて来てみました！

2つの熱っついサウナでめっちゃ楽しんだ後にキンキンに冷えた極寒水風呂！

これはまた行きたいです笑

久しぶりの湯花楽さん♪

タワーよりサ室派です笑
タワー→サ室→サ室で3セット
外気浴も運良く3セット共日陰でととのいました！

時間に余裕があったのでその後2階低温でも3セットできました！

麺場 田所商店 秦野店

西京味噌ネギ肉ラーメン

ランチビュッフェがてらのサ活です！

残念ながら曇りで富士山は見えませんでしたが3セットしっかり整いました！

水風呂が16度の割には冷たくて気持ち良かったです♪

ランチビュッフェ

めっちゃ色々あって美味しかった(,,•﹏•,,)

久しぶりの山賊サウナさんでした！

アウフグースタイム、久しぶりに心拍数130超えました😊

やっぱり薪ストーブが相性良いです！

今週も山歩き帰りにサ活でした！

ざるそば天ぷら付き