2024.08.11 登録

  • サウナ歴 3年 0ヶ月
  • ホーム 東京荻窪天然温泉 なごみの湯
  • 好きなサウナ {(110℃のサウナに7分→10℃の水風呂1分)×2 →10分インフィニティチェアへ }×3
  • プロフィール 1日の始まりに行くサウナが好き
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たいが

2026.03.17

1回目の訪問

本日2件目、昼過ぎからこちらのサウナへ。
サウナストーンのど真ん中に鎮座する石像と目が合った気がした。
3セットし、それぞれ内風呂のチェア、外気浴、キンキンの部屋で整った。
扇風機の風を受けながらゆっくりする時間は至福のひと時だった

脳内で、はっぴいえんどの風をあつめてが流れていた。

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たいが

2026.03.17

1回目の訪問

PARADISE 大手町

[ 東京都 ]

今日は朝からパラダイス大手町へ。
顔認証で入場し、雰囲気もオシャレでワクワク。
まずドライサウナへ。
サ室の中に2つ作品が飾ってあった。
カラッカラで、好みではなかった
素敵な階段を登り、水着エリアのサウナへ。
こちらの湿度はかなりちょうど良い!!
さらに、プールの上での浮き輪を使った整いも最高だった!
26階の中風呂の方のサウナは可もなく不可もなくという感じ。
総じてオシャレなサウナだった。

き、喫煙所あったらいいな…!
た、体重計も!!

整っている間、脳内で一曲再生された。
スコットジョプリンでエンターテイナー

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たいが

2026.03.03

1回目の訪問

今日は雨ということもあり、内気浴の整っているサウナへ。
どうやら同じ思考の人が多かったのか、想像以上に混雑していた。
結局、13:00過ぎから22:30ごろまで滞在した
3セット→休憩→3セット→サ飯→2セット
良い1日だったー!

頭の中で流れた曲が
東京事変で群青日和。

味噌カツ御膳

やっぱ、味噌カツだなー!

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たいが

2026.03.02

1回目の訪問

今日は朝から北欧へ。
フロントにて1人一冊どうぞと置いてあったプロ野球選手名鑑にびっくり(もちろん頂いた)

十分にサウナを堪能した。
整う際、ブレインスリープのマットレスを使ってみたかったもののライバルが多く、熾烈を極めた末に今回は1度も使えなかった。
3セットした

整ったいる間、脳内で一曲流れてきた
エレファントカシマシで、俺たちの明日。

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たいが

2026.02.25

1回目の訪問

今日は川崎ビッグへ。
4セット後のサ飯に選ばれたのは、
油そば大盛りと瓶ビール×2,
ネパールカリーにアイス×2。
それでは聴いてください、スガシカオでProgress

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たいが

2026.02.05

1回目の訪問

14:30来店。
そこまで混んでおらず、サ室の中も常に7名ほど。
ただオートロウリュ前になると人が湧き、上の3段に関してはほぼ満員。
3セット済ませ、ソフトクリームを食べた後に散髪。
最近切りたかったのでちょうど良かった。
その後シメに3セット。
夕方になるとサ室内はやや混雑といったところだった。
サ飯は振って飲むプリン。
本日、脳内再生された曲があった。
マック・ミラーで、2009

ふって飲むプリン

しっかりプリンだった ⚠️振りすぎ注意

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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たいが

2025.07.06

1回目の訪問

東北サウナ旅7軒目、訪れたのは仙台市にあるキュア国分町。
エントランスにサインが沢山並んでおり、期待値が高い。
とりあえずリクライニングスペースで眠りにつき、朝サウナすることにした。
サ室は2つあり、ロウリュのある方が個人的には好きだった。水風呂の縁に枕の役割を果たすようなものがあり、とてもリラックスできた。
外気浴はフルフラットで横になれるすのこの上がお気に入りとなった。
頭の中で、なぜかNirvanaのDrain Youが流れていた。

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たいが

2025.07.05

1回目の訪問

東北サウナ旅6軒目、訪れたのはそよぎの杜。
この辺りの建物、全ての敷地が広くて施設に入る前からとても開放感が感じられた。
中はとてもキレイで、ガラス張りの窓からの景色も良かった。
そして、そよぎの杜の浴室へ。
内風呂のドライサウナの方ではちょうどローカル番組が流れており、仙台らしさを感じた。
そして、露天にある禅サウナ。
無駄がなく、とても洗練されており高評価。
外気浴スペースが人気だったこともあり今回は全て内気浴でととのう。
脳内再生された楽曲はUVERworldで、LIFE size.

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たいが

2025.07.05

1回目の訪問

東北サウナ旅5軒目、宮城のスパメッツァへ。
さすが竜泉寺グループ。
どこを切り取ってもアベレージが高い。
サ室は非の打ち所がなく、ととのいスペースもおそらく東北1揃っているのでは?
人気店でなおかつ週末ということもあり、それでも外気浴は若干争奪戦であった。
だが、確実に良質なととのいを感じられるスパメッツァ。
そんな中、脳内で音楽が流れていた。
片想いで、party kills me.

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たいが

2025.07.05

1回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

東北サウナ旅4軒目。
本日まず最初に訪れたのは岩手県にある古戦場。
入り口から感じられる風情から、とてもみんなに親しまれている様子が窺われた。
浴室内も、さまざまな部分をクラウドファンディングで建てたそうで、古戦場が愛されているのが伝わってくる。
サ室は2つあり、どちらも良かったが外気浴が特に気持ちよかった。
木漏れ日が程よく、目を閉じて日差しを感じていると脳内で音楽が再生された。
ベートーヴェンで、ピアノソナタ8番 悲愴。

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たいが

2025.07.04

1回目の訪問

東北サウナ旅、3軒目に訪れたのはユーランドホテル八橋。
本日訪れた最後のサウナである。
さすが、秋田で1番サウナイキタイ数の多い施設。
こちらが都内にあっても東京のサウナ施設トップ10に入ると思われる。
それに24時間滞在して3300円という。驚きを隠せない。
肝心のサウナに関しては、露天風呂の奥にあるドライサウナが格別だった。その上、セルフロウリュまでできるとは…!
ととのいスペースも充実しており外気浴中、脳内に音楽が流れてきた。
それでは聴いてください。
フェリシア・サンダーズで、Fly Me To The Moon.

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たいが

2025.07.04

1回目の訪問

秋田温泉プラザ

[ 秋田県 ]

東北サウナ旅、2軒目に訪れたのは秋田温泉プラザ。
フロントに秋田美人がいた。
サウナが良かったのはもちろんのこと温泉もどれも天然で、とてもよかった。
常連さんと思われる方も多く来ており、とても秋田のサウナを感じられた。
整っている間、脳内で音楽が流れてきた。
Vaundyで、life hack。

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たいが

2025.07.04

1回目の訪問

東北サウナ旅、まず1か所目に選んだのはこちらの湯都里。
水風呂はかけ水のみだったがサ室の温度は申し分なく、それでいて450円という破格でとてもコスパが良かった。
自宅近くにあったら通っていたと思う。
その後、食べたドライブイン寿の味噌ラーメンも美味かった。

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