ヌシ

2026.04.13

34回目の訪問

サウナ:10分×17、22分×1
スチームサウナ:10〜15分×5
水風呂:2分〜3分×19

7時間くらいみっちり汗かいた。
2Lのお茶2本飲み切りました。

はるかさん熱波きもちよかったです。
熱波終わりのドアの開閉で室温が下がってしまうので、入れ替わりがあった後にロウリュウして空気を攪拌してくれる心遣いが大変ありがたかった!

最近、サウナ室で舌打ちをする人がいて気になります。
今日も自分の前を人が通った時に舌打ちをする男性。
足を踏まれたか、汗がかかったかわからないけど、舌打ちしなくてもなー。
舌打ちはそもそも大嫌い。
自分がイライラしてることを周りに知らせて威圧する行為をなぜするのかな。
わざわざサウナ室でしなくても良いのに。
先週も別の男性がしていた。
せっかくの癒し時間、ストレスを溜める場にはしなくないものです。

久しぶりに夜のテレビが情報番組で良い時間でした。

またきますー。
おやすみなさい。

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