2020.09.13 登録

  • サウナ歴 6年 1ヶ月
  • ホーム 毎日サウナ 八王子店
  • 好きなサウナ 静か、ロウリュあり、薪サウナ、水風呂は18℃位
  • プロフィール 元々お風呂や温泉が好きで、施設にあるサウナも良く入っていましたが、サウナブームに乗っかりすっかり趣味の1つになりました。 いろいろな店舗に出かけたいですが、小学生と1歳児の父親なので、理解ある妻からクレームが来ない程度に行かせてもらい楽しんでいます😊 良く行く施設 毎日サウナ 八王子店←ホームサウナ 天然温泉ロテン・ガーデン 極楽湯 多摩センター店 おふろの王様 多摩百草店 竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 京王高尾山温泉 極楽湯 笹塚 マルシンスパ RAKU SUPA府中店
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なべたか

2026.06.11

6回目の訪問

サウナ:5〜14分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜20分 × 4
合計:4セット

一言:いつまで平日休みを満喫できるか分からなくなった2026年度、昼過ぎまで妻も仕事で不在のため家事を済ませて大急ぎで訪問💨
リミットは13時20分
1年振りになってしまったため、多少の変化があり、浴室前の荷物置き場が変わっていたり、水圧が良くなっていたり😆ロウリュ開催が13時が無くなった代わりに11時が増えていたり、屋外に出るときはパンツを履くようになっていたり(以前の状態だと周辺のマンションから丸見えだってので心配してましたがやはり(笑))と…
しかし、天空のアジトの名に恥じぬマルシンさん。11階から眺める景色の良さ、明るいサウナ室は変わらず、快適に過ごせました😆人数も4,5人程度しかおらずラッキーでした!

しかし、なんかおかしい…、サウナ室で熱さをあまり感じない…、すぐに身体が冷えて整えない…

多分、娘→妻経由の風邪を貰ってしまったようで、帰りの電車、その後の妻との買い物中、だるくて辛かったです😂😂
夕方昼寝をしたら多少良くなったので多分大した風邪ではないと思いますが、珍しく整えないサウナになってしまいました😖😖
たくさんサ活をしていればそんなこともあると思いますが、おかしいときは体調第一にして、早めに切り上げるべきなんだなと改めて思いました(笑)

横浜家系ラーメンみどり 笹塚店

ラーメン

サ活後のラーメンはお酒を飲めない私には至福です😍

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
39

なべたか

2026.06.11

40回目の訪問

毎日サウナ訪問40回目🎉

サウナ:6〜10分 × 4
水風呂:0.5〜1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事が22:40に終わり、職場から車で23:15にinしました。既に10日のアウフグースは全て終わっていたため徐々に他の方たちは帰宅。そのため
1セット目は8人→私のみ
2セット目は私のみ→もう一人の2人のみ
3セット目は完全独り
4セット目は私ともう一人→私のみ

と言うことで途中からほぼ貸切で毎日サウナを楽しませて頂きました😍😍受付してくれた栄一郎さん、あさやんともに「深夜は少ないけど今日は特に少ないですねぇ(笑)」とのことで貴重な体験をさせてもらいました。そして、サウナ室は人が少ないからいつもより熱い熱い🔥🔥
100℃近くあり一番下段でも充分な熱さだったので水風呂がとても良きかな〜でした!
人が少ないと水風呂も徐々に温度低下してました!

深夜まで営業して頂きありがとう御座います。

らーめん にんにくや 堀之内店

正油ラーメン

20年以上前から定期的に利用してますが久しぶりに行ってきました!サ活後のラーメンは最高😆

水分補給 常温麦茶、デトックスウォーター
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.7℃
66

なべたか

2026.06.08

3回目の訪問

7日午後に2時間程利用しました!

サウナ:6〜10分 × 4
水風呂:30秒 × 3
休憩:10〜15分 × 4
合計:4セット

一言:サウナグッズ専門店のsamomoにてサウナハットを購入した際、金の亀の優待券を頂いたのでそれを使うために友人と訪れました。お腹が減っていたので先に生姜焼きBakaにて生姜焼きを食べてからのサ活になりました。
日曜と言うことで平日訪問より明らかに混雑していましたが、元々の収容人数が少ないため快適に利用できました!人数がいる分サウナ室の出入りが増え温度が熱くなりすぎずじっくり汗をかくことができました!こちらのサウナは人が少ないと本当熱いので6分くらいで十分になりますが今回は10分くらいいても平気でした。
また、混雑していたのにも関わらず個室の瞑想スペースが2回も待ちなしで利用できたりと、本日もしっかり整えました😆
一緒に行った初訪問の友人も満足してくれてまた行きたいとのことでした♪

生姜5倍ましまし生姜焼き定食

VIVA生姜😆😆

水分補給 サミソ、だし汁、生姜水
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13.5℃
56

なべたか

2026.06.06

5回目の訪問

4日の11時〜15時半頃利用しました。スタンプ貯めて貰った500円割引券を利用して1900円でした😆

#サウナ
温度計は104℃程度を指してました。広いサ室に2〜5名と空いてて皆静かにテレビを見ながらサウナを楽しんでました。ロウリュのタイミングと合わず(いつやってるのか分からなかった…)残念でしたが十分熱かったです。
6〜9分×4セット

#水風呂
体感18℃位で個人的に一番好きな温度帯でした😄
1分×4セット

#休憩スペース
リクライニングチェアは合計3脚しかないですがたまたま常に利用できてゆっくり休めました。屋外の温度が丁度良い時期になり整えました😍

サウナの後はサ飯タイムで、その後は竹取の湯名物の岩盤浴をゆっくり利用しました!熱い部屋4室とクールダウンルーム1室があり、オススメコース通りに利用してたくさん汗をかけました😆大抵どの部屋にも2,3人いる程度で好きな場所が自由に利用できるレベルでした!

スタミナ丼

もう少しお米が欲しい!!

水分補給
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
36

なべたか

2026.05.22

2回目の訪問

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット

一言:先日利用した際、680円のサミソ(金亀名物の生姜入り味噌汁)を購入すると、2時間利用券が1000円(通常3100円)で購入出来る、あり得ないくらいお得なキャンペーンをやっていまして、その時購入した利用券を使うために再訪問しました!
平日だったので今日も人はあまりおらず、ストレスフリーで気持ち良く利用できましたが、代わりにサウナ室がとても熱く(室内温度計は105℃前後、サウナ室入口にある温度計は114℃)長居はできませんでしたが短時間で大量の汗をかくことが出来ました😀🥵

水風呂は相変わらず冷たいので、2,30秒で冷え冷えでした🥶
整いスペースは本当に素晴らしく、なんなら軽く寝落ちしてしまいました。あの暗さはGOODです!
そして今日も生姜水と生姜出汁、生姜噌汁を美味しく頂きました✨この生姜入りの3種の味、私はドハマりしてます🤩🤩
ちなみに家で飲んだサミソもサウナで飲んだときと同じ味でとても美味しく、妻にも受けました😆

よく寝てしまったので3セットで2時間経ってしまいましたがとても気持ちよく過ごせました。割引券はもう一枚あるのでまた行かないと!

追伸、翌日の5/23は亀の日らしく色々キャンペーンやるそうですが、亀のサウナハットがかわいくて、すごく欲しい!と思いました😍
明日夕方にまだ残ってたら買いに行こうかなぁ…

デイリーヤマザキ 赤坂見附店

スパイシーチキン(40%増量)

夕飯を家で食べるため軽いおやつ程度に留めましたが美味しかったです

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
40

なべたか

2026.05.14

39回目の訪問

本日、職場有志での第6回目の貸切を行いました。理由は人事異動により、私の職場のサウナ好きの仲間が他職場(全く違う部署)へ異動(栄転)してしまうため、その送別を兼ねてです😭と言ってもその同僚は八王子市内住みですし、職場も今のところから2駅変わるだけで、仕事中は会わなくなるものの、プライベートでは時々会うことになりますが😆

そんなわけで急遽の企画でしたが私含めて8人で楽しくワイワイやってきました!今回は先週予約を取ったこともあり、担当は初めてお会いするあさやんさんになりました!
しかし、毎日サウナを愛する私としては是非これを期に親しくなって覚えてもらおうと色々お話させてもらえましたし😆、アウフグースもおきなわの風で大いに盛り上がり(偶々参加者に沖縄好きも多かったので)ました!

本日はサウナの温度も控えめだったので(貸切は人の出入りが少なく、大抵デフォルトでかなり熱々なので)適宜ロウリュもして程よい熱さで気持ち良く汗をかけました!そして天気も良かったので、外気浴も丁度良い暖かさで最高でした🤩入るペースもバラバラ、話もしたりのんびり目を閉じたりと各々サ活が楽しめて本日も優勝です!

本日は対応していただいたあさやんさん、ありがとうございました😊今後とも宜しくお願いします!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.5℃,9.9℃
50

なべたか

2026.05.07

1回目の訪問

2店舗目は目と鼻の先のこちら!こちらも気になってた施設でして、初訪問!
こちらは2時間プランで入りました。

#サウナ
テレビ付きの明るめのドライサウナでしたが、毎時00分はスタッフやゲストのロウリュやアウフグースがありました。レトロな雰囲気ある施設で利用者も金の亀と比べると年齢高めでした。
温度は80℃程度かなと思います。

#水風呂
16℃とシングル9℃の2種類ありましたがシングルはサ室から離れています。シングルの方が広いのですが、利用者は少なめでした!

#休憩スペース
浴室内にあるので静かな雰囲気はなく、会話はなくてもザワザワしてる感じでした。

ここは夜になるとゲスト熱波師によるアウフグースサービスがあり、本日は唯一むにさんのアウフグースでした😄熱波師については毎日サウナ以外の方は全参加詳しくないのですが、この方の名前はなんでか知っており、今回19時の回にて初めて受けることができました。感想としては素敵な方で私も含めたおじさん達には人気あるだろうなぁとしみじみ思いました😆狭いサ室ながらもキレよくタオルをあやつり格好良かったですね!
中段にいたというのもあり、暫くは全然余裕でしたが、最後はひたすらロウリュして熱くします!宣言の通り、めっちゃ熱くなりそこに5回扇ぎますと言うことで私含めて3人で受けて立ちましたが、ギリギリ耐えて完走できました!耐えるものではないのですが、ついつい耐えてしまうんですよねぇ…🤣
その後の水風呂は今日一番キマりまして、椅子で目を閉じたらクラクラ回ってました😀

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃,9.5℃
36

なべたか

2026.05.07

1回目の訪問

GW2日〜6日が全て仕事だったので、明けた今日はサウナdayと称してお昼頃〜都心へ繰り出しました😆今回は気になってるサウナ巡りとして2カ所行き、その一箇所目になります。噂通りの生姜激推しサウナでした😆

#サウナ
かなり熱々105〜110℃のサウナで人も少なくほとんどの利用者が割と短時間で退出してました😆🥵00分、30分はスタッフによるロウリュサービス、15,45分はオートロウリュでした。スタッフロウリュは生姜を混ぜたロウリュでほのかに生姜の香り漂う空間になりました。

#水風呂
中々冷たい15℃位の水風呂で、大量の生姜がネットに入ってプカプカ浮いてました。水も薄っすら白濁してましたが、冷たくて効いてるのかどうかは分かりませんでした(笑)私は違いの分からない男です😫

#休憩スペース
これはすごく力の入った整いスペースで凄く良かったです!インフィニティチェア、ハンモック、ベッドタイプ等色々なタイプの整いスペースがあり、そして暗くてゆっくりウトウト出来ました。また、瞑想エリアというのもあり、1人だけ10分間で交代という個室もあり、運よく2度利用できましたがプラネタリウムみたいなかなり暗い空間で寝転んで瞑想し、バッチリキマりました😄

水分補給も水、ほんのり甘い生姜水、生姜のみの味噌汁、生姜とお出汁のスープとユニークなラインナップですが、どれもクセになる味でした!味噌汁とお出汁、1セットの度についつい飲んでしまいました!

静かなサウナで静かな整いスペース、そして生姜も中々良かったので個人的には結構好きなタイプの施設でした!

BaKa生姜焼き定食

生姜の主張が強い生姜焼き定食で美味しかったです!麦ご飯1杯おかわり出来たのでしっかりおかわりしました

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
39

なべたか

2026.04.30

38回目の訪問

サウナ:6〜12分 × 5
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4.5セット

一言:今日は仕事休み、そして娘保育園、息子小学校、妻仕事、さらに毎日サウナがGW営業✨️😍と言うことで久しぶりの連チャンで行ってきました!
なんと、こんなに空いてて良いの??と言うレベルでして、11時のアタさんのアウフグースの時が一番人がいましたがそれでもたったの9人!
OPEN当初の昼間を思わせるレア日でした!アタさんも今日は貴重ですよ!こんな毎日サウナ最近ないですよ〜と他のお客さんに伝えてました。
人が少ないのでサ室はいつもより更に熱々🥵😆
空いてる時はサッと入ってさっと出るか下段でじっくりするスタイルがオススメですね!

本日体験のアウフグースは
アタランドの支配人の
ミュージックアウフグース、〜A'z〜
アタさんのタオル所有者は私含めて3人、と言うことでロウリュは3杯の予定でしたが、今後に期待してサービスで人数分の9杯ということになりました(笑)
世代的にドンピシャアーティストのミュージックアウフグースなのでイメージもしやすかったです。特に後半はあの曲かな?と想像のとおりでした😆前半は優しめ、後半は熱々でしたが無理なく完走!平日昼間のサウナタイムで優勝〜🤩

ラーメン 髙根家

中盛ラーメンとライス

あっさり目の家系ラーメンです。アフターサウナはやはりラーメンが一番です(笑)

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9.5℃,18.6℃
42

なべたか

2026.04.28

37回目の訪問

サウナ:7〜15分 × 4
水風呂:0.5〜1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

かな〜り久しぶりになってしまったホームの毎日サウナの通常営業時の利用です。。今朝職場で後輩と話をして急遽行くことに決まり、OPENと同時に入店しました!
ここ最近、行けなかったわけではないのですが、一度帰宅すると家を出るのが億劫になってしまっていました。誰かと約束するのって大事です🤣🤣

さて、入店時は7人程度とかなり空いてるぞ😆!と思ったのも束の間、本格的にGWに突入したわけではないのですがやはり休みの人が多少はいるんですね〜、どんどんお客さんが増えてきて16時のアウフグースは満室になりました!

1本日受けたアウフグースは
栄一郎さん…
ミュージックアウフグース〜薪とビギン〜

まったり沖縄ミュージック2曲ちょい長めの10分強のアウフグースでした!
柔らかい内容で、音楽も熱もタオルさばきも激しさはなくゆったり、ロウリュも徐々に強めながらも決して声を出すような熱々にはならず、最後までじっくり堪能できました😆完走者多めでした!

むしろ、OPEN時のサ室の方が熱くて感じて、最初の2セットの在室中は誰もロウリュしませんでした(笑)もちろん、私も熱くてやろうとは思えず…やはり適度な換気って大切ですね。そして、ヒーターと違って火は本当芯から温まります!

サウナ後は受付で栄一郎さんに、私の職場に栄一郎さんの中学時代のクラスメートの〇〇がいますよ!と伝えまして、軽くお話して、今度はその〇〇も連れて栄一郎さんを指名して貸切やります!という約束をしました😄

また、久しぶりに売ってるTシャツの色が気に入って衝動買いしてしまいました(笑)
帰宅後に妻に見せたら、スタッフじゃん😆と笑われました🤗

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃,15℃
38

なべたか

2026.04.23

4回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

&岩盤浴:6〜15分 × 5

一言:肩と肩甲骨内側のコリが酷いので😑、身体を休めにお風呂とサウナと岩盤浴総取りしたくて、久しぶりの独りサ活に近所の竹取の湯にやってきました😆😆
平日昼間とあって、やはり人は少なく(営業的にちょっと心配)とても快適に利用できました。TBSのひるおびを見ながらのサウナ3セット、露天風呂、炭酸泉でゆったりです。
岩盤浴はオススメコースの通り、全ての部屋を6〜15分入り、サウナと同じくらいたくさんの汗をかいてスッキリ出来ました!

ポイントカード3回来店したので500円割引券貰えたのでまた来ます🤩

チーズカレーうどん

米が欲しくなり、追加で注文してしまいました🤣

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
47

なべたか

2026.04.02

1回目の訪問

息子とアフタースキーで利用しました。

#サウナ
80℃のボナサウナで、熱が柔らかく、苦しさが全然ないサウナでした!サウナ初心者にとても適していると思います。テレビ付きですが音量はあまり大きくななったです。
#水風呂
サウナの柔らかさに反して水風呂は結構ガチの冷たさでした。柔らかい熱さのサウナには強すぎるかなと思います。

#休憩スペース
整い椅子はありますが、1,2脚?しかなかったと思います。なので、浴槽の縁、露天スペース、または洗い場の椅子に座る事になります。露天スペースは快適でした!

ここの施設のメインはトロトロの硫化水素の香り漂う温泉です。サウナはおまけ程度ということで(笑)、内湯、露天とあり、内湯はとても広くジェット付き、露天は熱湯とぬる湯があって3種の温度があり、凄く気持ち良かったです。

ココス 沼田下久屋町店

ビーフハンバーグステーキダブル

小学生の息子と出かけたら、ファミレスが定番です(笑)スキーと温泉の後に最高でした!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
36

なべたか

2026.03.31

3回目の訪問

サ活記録忘れの為、4月23日記入

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
+岩盤浴利用

一言:夏に会社のイベントで訪れた際の抽選会で後輩が当てたペア利用券にご一緒させてもらい利用😆😆春休み期間とあってか平日でも予想以上に割と賑やかでした。竹取の湯、とても快適なんですが平日は常に人少なくてちょっと心配でしたが、この時は家族連れを初め、老若男女まんべんなくいてちょっと安心。しかし、大声で騒ぐ人もなくサ室は快適でした!ロウリュのタイミングがよく分からず1回しか当たりませんでした。
サウナ後は後輩にビールをご馳走し、私はオロポで優勝🎉😆
サ飯も食べてゆっくりできました!

食後は久しぶりに岩盤浴も利用してみました!後輩、初めて利用したみたいでとても良き🤩とのことでまた来ようとなりました〜

モリモリ定食

もう少し米が欲しかった(笑)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
4

なべたか

2026.03.24

9回目の訪問

23日13時〜15時半頃利用しました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜20分 × 3
合計:3セット

一言:かなり久しぶり、の仕事の中抜け時間を利用しでの訪問です。利用者は高齢者ばかりのすごく落ち着いた雰囲気でした。とても静かです。サ室は10人前後で、選抜甲子園を静かに見ながら汗を流していました(笑)スポーツ中継をサ室でやっていると、つい良いところまで見たくて我慢せざるを得なくなるのが困るんですよねぇ(笑)
蒸しサウナも1セットしましたがこちらはなんとずっと満室😳しかし、曇ってて見えないから入ってきては満室のため出てく人が後を絶たず、入り口付近は中々暖まれませんでした😂

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
35

なべたか

2026.03.20

36回目の訪問

19日に職場の有志で5回目の貸し切りをしました!

娘がすくすく成長し😆妻に全て丸投げして1人だけのんびりサウナ、なんてことはちょっと厳しい今日この頃…そのためサ活がご無沙汰化しています🙇

昨年7月以来の久しぶりの貸切りをしました。ホームの毎日サウナも約3カ月ぶりです😭
今回9人で利用し、内5人は毎サ初利用ということでしたが、皆薪サウナの暖かさに驚いていました😆😆そして、貸切の良さを満喫しながらサ活を楽しんでもらえて幹事としてとても嬉しい思いです!
また、毎サ名物のアウフグースもしっかり味わってもらいました!
今回はアタランド支配人にお願いし、別途追加料金をお支払いして2回のアウフグースを行ってもらいました。
1回目はひたすら噴霧器を使ってバケツ🪣1杯の麦茶を噴霧してもらい最後に扇いでもらう「スチーム」。蒸気でどんどん室内が蒸されギリギリの良い熱さに達したところでのタオルでの扇ぎ🤩甘く見てたのか、中段に座っていた人もあまりの熱さに皆驚いて退散してました(笑)
毎サのアウフグースの威力を身を持って体験してもらい私は大満足です!そのせいか、サウナーなのに2度目のアウフグース前は怖いわ〜!と怯えておりました。
しかし、この熱さのお陰で水風呂に気持ち良く入れた!と水風呂が苦手だった人が言ってました!

2回目はエンタメ?系の「プレイボール」をお願いしました。熱探偵アタンと悩んだのですが、丁度WBCの直後だったので(笑)
こちらは皆最初から身構えていたので私以外全員下段に座り、最後まで笑いあり、熱い熱い!アリ、で盛り上がりながら全員完走してました!
途中で退出したくない!という毎サアウフ名物の謎(笑)の?気持ちは毎サ初の人にも無事に芽生えたようで、毎サの良さを存分に味わってもらえたと思います!楽しかったし凄く気持ち良かった😍との事なので、今後も定期的に貸切を実施したいです!

対応していただいたアタランド支配人、本日もありがとうございました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃,8.5℃
46

なべたか

2026.02.15

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

記録し忘れの為、だいぶ経ちますが…

#サウナ
80℃台の入りやすいサウナ室です。ロウリュなし。シンプルなドライサウナ。

#水風呂
小さな水風呂ですが、地の利を生かした冷たい水風呂🥶🥶

#休憩スペース
利用せず

一言
息子氏と2月14,15日と白馬岩岳スキー場に1泊2日で出かけた帰りに寄りました。
ゆーぷる木崎湖は20年ほど前に友人たちと利用して以来ですが、当時はサ活に全く力を入れておらず、主にお風呂の為に利用しました。あれからだいぶ経ち館内の雰囲気を全く覚えていませんでしたが、悪いイメージが全くなかったので久しぶりに利用しました😆
帰宅時間の都合、サウナは1セットのみでした。日曜夕方でしたが主の利用者は地元の方々。サウナ室でおじいさんたちが話ししている内容も長野県中部の方言交じりで山梨県出身の私にはわりと違和感なく聞こえるイントネーションや語尾でほっこりしましたし、話の内容が面白くて帰宅後同じく山梨県出身の妻に話したら受けて🤣くれました。ローカルサウナ?の良いところですね。
来シーズン、白馬にスキー行った際はまた利用したいです!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
3

なべたか

2026.02.14

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
そして
入浴:2セット

一言:スキー旅行の際に利用しました。サ室は6人で満室、サウナマットはあるものの、施設柄色々な人が利用するので使わない人も多数。スキーアフターの利用者で外国人も多く、混み合っていまして待ちも時々発生してました。ドライサウナでロウリュ不可、会話は自由なので、スキーに来た子供や外国人等アフタースキーで暖まりたい人達でにぎやかなサウナと思って利用するのが良いと思います(笑)

近隣に他の温泉施設が無いため夕方はかなり混むのでそこを忘れずに利用してください。また、露天風呂が無いのがちょっと残念です…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
24

なべたか

2026.02.01

1回目の訪問

入浴からのサウナ:8分 × 2
水風呂:10秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
+αで更に入浴

一言:息子氏とオグナほたかスキー場に遊びに出かけた帰りに寄りました!
スキー場からほど近い立地なので、近隣の他のスキー場も含めたスキー帰りと思われる大勢のお客さんで浴室は賑わっていましたがサウナ室はそんなに混んでいなくて静かで意外でした(笑)
サウナは90℃のシンプルなドライサウナでしたが、お風呂で身体を温めてからの入室でしっかり汗がかけました!
そして水風呂の冷たいこと×2🥶🥶
グルシンは私にはちょっと強すぎます(笑)
そして外気浴も気温がマイナスなので結構寒い&足元の床は凍ってました。なので長時間の外気浴も無理でした〜😆🥶

この後八王子まで運転なので控えめ2セットでしたが、スキーで楽しく遊んた後の久しぶりにサウナに入れて幸せでした😍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
28

なべたか

2026.01.20

1回目の訪問

1月19,20日にひだ流葉スキー場に行った際に利用しました。忙しくてサ活レポートを怠けていましたので…

#サウナ
こじんまりとした、いわゆる普通のドライサウナでした🤗でも、しっかり蒸してくれるのでスキーの後はこれで充分なんです😍5人くらいで満室になる広さです。

#水風呂
飛騨地方の冷たい水道水でしょうか?キンキンに冷えてました🥶


#休憩スペース
露天風呂脇に椅子があり、のどかな田舎の景色を見ながら整えました!

ここはスキー場のセンターハウスの上階にあるのでアフタースキーには最高の立地かつ700円というお値段でお風呂とサウナの両方楽しめるオススメ施設です。特にお風呂が最高でした(サウナじゃないんかい!)🤣
露天風呂からの景色はとても良きですし、洗濯機に入ったような感覚になる浴槽があって、これがとても面白かったです!当方初体験でした。平日のローカルスキー場の温泉施設とあってか空いてて待ちもなくゆったり出来ました!個々はスキー場も含めて来シーズン以降も是非来たいですね!
近隣の宿泊施設に泊まると割引も受けられるようです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

なべたか

2026.01.02

2回目の訪問

2026年最初のサ活です♪
年末年始8日間ほど妻と子供達は実家に帰省、かなり久しぶりの一人暮らし生活を満喫!!サウナも毎日通い〜!!
と、したかったのですがやらなければならない事多数、更に仕事柄年末年始休みは公休しか無いので全く行けず、久しぶりのサ活になりました。尚31日〜今日の午前中までは仮眠時間と休憩時間、一時解放時間を除いて会社に缶詰だったのでやっと解放されたご褒美としてサウナを満喫できるサウナ東京まで足を運びました😆

年始だから空いてるかな〜??の淡い期待を抱いて行きましたが普通に混んでました🤣🤣
ただ待ちが発生していたのはアウフグースのタイミングと狭いサ室だけで、混雑していながらも意外とスムーズに全て利用できました。

年末年始の仕事を頑張ったご褒美として
飲み物も今日は奮発してプレミアム飲み放題1,600円を選択、滞在も8時間と贅沢しちゃいました!

そんなわけで、楽しい午後のひとときを過ごせました〜
基本は多摩地域専門ですが、たまに来るご褒美として赤坂エリアは今後も年に数回行きたいですね。

醤油ラーメンと焼肉丼のセット

あまり塩気を感じなかったけど、サウナに入りすぎたのかなぁ…

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  • サウナ温度 39℃,80℃,105℃,100℃,92℃
  • 水風呂温度 10℃,24℃,22.5℃,18.5℃,9.1℃
48