norakuro

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日の20時頃に訪問。空いている。いつも通りの3セット。ぬる湯は混んでいたが、隙間でまったり。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の20時30分頃に訪問。この時間でもサウナ室はほぼ満員になるくらいの混雑具合。最下段で何とか10分×3をこなして、ぬる湯で終了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の16時頃に訪問。もうやんでいるが雪が降ったので、とても寒い。
　久しぶりの熱波。一段ずつ50回タオルを扇いでいただいた。店員さん、大変。熱波は、途中で抜けて一度休憩してから最上段に戻って締めてもらった。
　外気浴、2、3度くらいなので、水風呂に入らずにやるのがちょうど良い感じ。
　露天風呂は40度くらいで温かくて気持ち良い。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の20時頃に訪問。1回目はサウナ室は満員だったが、2回目からは空いていた。皆さん帰宅されたのか。

いつもの激アツのサウナ、最上段は満員でも避けられていた。そしてとても冷たい水風呂、10秒もたない。

ぬる湯で終了。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：土曜日の18時頃に訪問。カレンダーでは19時からロウリュとあったが、なぜかその時刻になっても始まらなかった。
　外気温が低いので、水風呂に入らないくらいがちょうどよかった。
　露天風呂にじっくり浸かって終了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の16時頃に訪問。珍しく入場制限をしていたが、5分くらいで入れた。
　サウナ室はそれほど混雑していない。アニメだったテレビのチャンネルを、ニュースにしてくれと、若干イラついている爺さんの相手を店員が困った感じでしていた。この時間ニュースはやっていない。相撲で落ち着いた。
　外気浴も心地よい。露天風呂で終了。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：成人の日、20時頃に訪問。
　いつもの3セット。サウナ室は空いている。水風呂はその分冷たい。
　今週も頑張ろう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1/2の21時頃に訪問。そこそこの混み具合。入っているうちに混雑してきた。
いつも通りの熱いサウナと冷たい水風呂。今年も宜しくお願いします。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：大晦日の22時頃に訪問。空いている。サウナもガラガラ。水風呂はその分冷たい。
外気浴も寒いくらいで長時間は難しいので、室内でまったり。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
　年末の30日の16時頃に訪問。今日は入れ替え日。サウナ室がいつもより小さいが、塩サウナやスチームサウナもあってとても楽しい。

サウナ：10分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

　久しぶりに極楽湯川口を訪問。熱くて最上段は厳しいサウナに再チャレンジ！

　今日はそこまでの熱さではない感じ。風があまり吹かなくなっているのか。

　テレビを見ながら4セット。外気浴だけでとても寒いので、水風呂は入らなくても十分冷ませた。

　露天風呂でまったり。炭酸泉で締め。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：三連休の初日の土曜日17時頃に訪問。結構な混み具合。相撲を見ながら5セット。
　水風呂は20℃くらい。ゆっくり入れる。

サウナ：7分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
サウナ：7分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
日曜日の1530頃に訪問。空いている。サウナマットがかなり余っている。
　サウナはいつも通りの熱さだが、人が少ないからか、14.9℃からなかなか上がらず、かなり冷たい。
　1730から熱波が始まるが、既に4セットこなしているので今日はこれで終了。出る時は満員になっていた。

サウナ：6分 × 4
水風呂：0.2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：土曜日の22時頃に訪問。遅い時間だが、結構混んでいる。
　サウナ室は、15分毎のオートロウリュで、いつにも増して熱い。今日はストーンズなどの旧ジャニーズ系のミュージック。23時30分の最後のオートロウリュは、6人くらい。
　水風呂は14℃。数秒しか入れない。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日の18時頃に訪問。比較的空いている。
　サウナは、70度ちょっと。いつもより低めか。水風呂は19度近くで高め。涼しくなってきたので、外気浴が心地よい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
10月の三連休の中日の日曜日16時頃に訪問。珍しく空いている。
　空いている分だけ、水風呂が冷たい。サウナもいつもよりゆったり入れた。

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の17時頃に訪問。今日は男女入れ替え日。少し狭いサウナ室は常に満員。外ではシートの返却を待つ人が何人か。　
　水風呂は16℃弱。ちょっと私には冷たい。
　塩サウナも味わって終了。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
日曜日の18時頃に訪問。下駄箱の空きがなくて少し待つ。かなりの混雑。
　サウナ室も満員。水風呂が16.5℃くらい、いつもより温めでいつもより長く入れた。
　


一言：