南青山 清水湯
銭湯 - 東京都 港区
お風呂にもしっかり入りたくていろんな種類があった清水湯へ。2回目の訪問。
お風呂もよかったし、サウナでもとってもばちばちにととのいました。
19:30くらいに到着。
ぱっと見カランがけっこう埋まってたのでサウナも混んでるかな？と思ったら利用者数はそこそこいたけどまわってはいるかんじ。
イスで休憩する方が少ない……？人数のわりに確実に座れてありがたかった。
お風呂は
・ふつうのお風呂(ぶくぶくしてるところと、ジェット3箇所)
・炭酸泉
・シルク湯
・水風呂
で！シルク湯がイヨシコーラの湯になっていて、ほんとにクラフトコーラのいい香り〜！
やーとても好きでしたね。
25日のよもぎも気になる。よもぎのにおい好き。
サウナはロッキーサウナという種類らしい、たしかに石が山積みになっていてけっこう頻繁にオートロウリュされていた。
温度計は80度をさしてた気がしたけどなんか……あつい……！頻繁なロウリュの効果？？わからない、でも！あつい！あつくかんじる！
テレビがあって日テレなのはありがたいのだけどバラエティだから出るタイミング逃しそうになる笑
あつい！でも続きちょっと気になる！でもあつい！！のループ。
5分でﾋｰﾋｰして結局6分くらいは入れたかな？
サウナ出て左手にシャワー、右手に水風呂、奥にあるイス(3脚)へ向かう途中に棚があって、イスの目の前は炭酸泉とシルク湯、そして窓が開いてるというか網戸？になってて外の空気入ってきてるハズ。
初回は全然わかってなかったけど、サウナ導線がきゅっとしててよきですね。
水風呂はけっこう冷たく感じる。
個人的に吐く息が冷たくなるまで入るとぐわんぐわんするから、最初半身、肩までつかったらそうならないうちに出ちゃうようにしてます。
このタイミングがハマったあとの休憩はめちゃくちゃにいい〜〜〜〜これがととのうかぁ……！てなる。
あのイスもリクライニングになってるわけでも足置きがあるわけでもないけどなんかすごく合うんですよね。
初回もそうだったんですが、清水湯は個人的にちょうどよくととのいやすく感じます。なにがあってるんだろう。
そしてアイスの自販機にあった、チューペット系のがおいしかった〜冷たさがしみる〜🍊
最初は加減がわからなくて水風呂に入りすぎてぐわんぐわんしてましたが、ちょっとずつ自分に合った入り方の感覚を掴めてきた気がしていて楽しい。
銭湯もまだまだ行きたいけど、仕事帰りにサウナメインでさくっと入れるところや、休日に一日のんびり過ごせるところも開拓していきたいです。
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