暑い。。。
そんな日は、近場でサ活。
青空に癒される。
夏が来たーーーーー

サウナ40分
水風呂8分

帰って枝豆茹でますか。
こんな日は早めに飲み始めましょう!

あ、朝にフォカッチャ作りました🍞
これをつまみに飲みます!

さーーーーーさんの横手市平鹿ときめき交流センターゆっぷるのサ活写真

フォカッチャ

たまねぎ、コーン、サラミ入れたら、ピザっぽくなった〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
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