2024.08.25 登録

  • サウナ歴 1年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ ・好きなサウナ  ・照明暗め  ・静か ・好きな温度  ・サウナ100℃前後  ・水風呂20℃前後 ・好きな施設の特徴  ・外気浴あり  ・寝椅子あり  ・gym併設
  • プロフィール 都内在住 ・2024.08.25 サ活開始
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2025.12.05

1回目の訪問

小山思川温泉

[ 栃木県 ]

週末サ活

・サ室
 ・15名程のキャパだがほぼ満室のため本日はサ活断念
  大樽の水風呂はアトラクションのようなインパクト
・アクセス
 ・小山駅からバスで約20分。運賃200円

■総評
地元のご年配客が多い印象。
浴槽や水風呂が広めで、露天風呂からの景観も開放的で地方ならではのリラックス感を感じた。
泉質はシリカ泉で、香りにクセもなくサラッとした肌触り。
外気温5℃でしたが、湯上がりポカポカでいい気持ちでした。

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2025.07.13

1回目の訪問

日曜昼サ活

・サ室
 ・3段で20名程のキャパ
 ・TV、BGMなし ←good
 ・タオルが敷かれている
・水風呂
 ・2種類あり
 ・1種類は潜るおk ←good
・かけ湯
 ・温冷2種類あり ←good
・外気浴
 ・会話おkとNGの2箇所のスペースあり ←good
・給水機
 ・あり
・冷蔵庫、アメニティあり
・ロッカーキー
 ・コイン形決済タイプ

■総評
2024/03/06にオープンしたばかりのため、全体的に清潔感がある
サ室の温度計は85℃を指していたが、体感もっと熱かった
水風呂も5.5℃を利用し、痛いほど冷やされた
外気浴への導線もスムーズでした
ちょっとした旅行気分で楽しめる素敵な施設でした

麻婆豆腐

旨辛

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2025.07.05

1回目の訪問

土曜昼スパ

本日はスパ銭友達とスパ銭
今時期の昼間の露天は暑い
椅子もほぼ埋まっているため体温を落ち着かせる場所が少なく感じた
泉質は化石海水と謳っているだけあって、ナトリウムで肌スベスベで最高

もう少し空いている時間に再訪したい

味噌ラーメン

スープと麺のバランスが絶妙

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2025.07.01

2回目の訪問

平日昼岩盤浴

本日はスパ銭友達と岩盤浴
緩やかに体温が上がっていって、初夏の外気にほんのりとクールダウンされる感覚がまた心地良い

心を穏やかにしたいときにお勧め

チキン御膳

メインの鶏肉の味付けもバッチリだし、サイドメニューも美味い

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2025.06.27

1回目の訪問

平日夕まづめサ活

サ室、水風呂は外気浴スペースにある
・サ室
 ・3段で10名程のキャパ
 ・TV、BGMなし ←good
 ・タオルが敷かれている
・水風呂
 ・110cmほど
 ・4名程のキャパ
 ・掛水用スペースあり
・外気浴
 ・多数あり
・給水機
 ・なし
・ロッカーキー
 ・内側収納あり
・ドライヤー
 ・有料 3min20yen
・他浴槽
 ・天然温泉 香りがよい
 ・炭酸泉
 ・シルキー湯

■総評
リニューアルされたばかりのため、全体的に清潔感がある
サ室はしっかり熱く
水風呂もキンキンに冷やされていて
しっかりと温冷効果で血流流せました
外気浴への導線もスムーズでした
サ活におすすめの銭湯です

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  • サウナ温度 98℃
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2025.05.04

1回目の訪問

GWアサ活

・サ室:高温
 ・4段で20名程のキャパ
 ・TVあり
 ・タオルが敷かれている
・サ室:スチーム
 ・10名程のキャパ
 ・石の椅子
 ・塩あり
・水風呂
 ・90cm
 ・6名程のキャパ
 ・掛水用スペースあり
・外気浴
 ・多数あり
・給水機
 ・あり
・ロッカーキー
 ・ICタイプ

■総評
サ室はロウリュでアチアチ
スチームもなかなかの蒸し暑さで汗ダラダラ
水風呂も広く、丁度よい冷え具合
外気浴への露天導線もスムーズでした。
新緑の季節に鳥のさえずりBGMで非日常感のなか心置きなくサ活出来ました。

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2025.04.30

1回目の訪問

大蔵湯

[ 東京都 ]

平日(GW)サ活

1回目 8 1 6
2回目 9 1 6
洗体
3回目 7 1 5

・サ室
 ・3段で4〜6名程のキャパ
 ・照明暗め
 ・TV、BGMなし ←good
 ・タオルが敷かれている
・水風呂
 ・70cm程度
 ・2名程のキャパ
・外気浴
 ・浴室に2カ所座れる場所あり
・給水機
 ・なし
・ロッカーキー
 ・金属タイプ

■総評
サ室は全体的に良かった。
温度がもう少し高いほうが好み。
施設の雰囲気がとても良い。
落ち着いた木の色合いと、暖色照明がバランス良く、窓から入ってくる4月の風が心地良かった。
入れ墨NGではないため、入ってる率が高かった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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2025.04.29

1回目の訪問

祝日ジム後サ活

3セット

・サ室
 ・5段で15名程のキャパ
 ・照明暗め
 ・TVあり
・水風呂
 ・70cm程度
 ・4名程のキャパ
・外気浴
 ・浴室に2個椅子あり
・給水機
 ・更衣室にあり
・ロッカーキー
 ・格納金属タイプ

■総評
ジムスパとしてはシャワー室、洗体場所合わせて18箇所程度と充実しており、浴室と水風呂、サ室ともに広め
一方で小蝿がわいていたり、不快な臭いがあり、ヌメリありで、清掃が行き届いていないのが大変残念

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2025.04.11

1回目の訪問

初訪問
平日深夜サ活

1回目 6 1 6
温泉
2回目 6 1 6

・サ室
 ・3段で30名程のキャパ
 ・左右に温熱器があるため熱さのムラが少ないように感じた
 ・TVあり
・水風呂
 ・120cm程度
 ・6名は余裕
・外気浴
 ・露天に寝転びスペースあり
・給水機
 ・更衣室にあり
・ロッカーキー
 ・下駄箱から精算チップ付きのタイプ
 ・サ室で熱くなりにくいので嬉しい

■総評
過去30施設程利用してNo1
一つ一つのスペースが広めで気兼ねなく利用しやすい
サ室はしっかり熱いしスチームも付いているためドライサウナのカラカラ感が無くてよい
特に外気浴用の椅子が掛け心地良く最高だった
金曜夜間ということで、20代のグループも多かったが、話し声も控えめでマイペースにサ活できた

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2025.04.01

1回目の訪問

初訪問
平日夕方サ活

1回目 8 1 5
ミストサウナ
2回目 8 1 5
温泉

・サ室
 ・タワー型で上段人気
 ・タオル&マットあり
 ・照明明るめ
 ・TVあり
・水風呂
 ・120cm程度
 ・3名は余裕
・外気浴
 ・内外に椅子あり
 ・露天に寝転びスペースあり
・給水機 更衣室にあり

■総評
家族率高めで10歳未満のお子さんも10名弱いた。
サウナは上段は空きがなかったものの、下段もしっかり熱く広さもあって自分のペースで利用しやすかった。
利用客が比較的多かったが、十分サ活に集中出来た!
お勧め

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  • サウナ温度 95℃
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2025.03.22

1回目の訪問

初訪問

土曜日昼ジムサ活
1回目 10 - -
2回目 10 - -

・サ室 は6名程度のスペース
 ・ドライサウナと謳っているだけあってカラカラ
 ・マットなしセルフでタオルを敷くスタイル
 ・照明暗め
 ・音楽BGM系 ← 音量控えめgood
 ・一段かつ奥行きは広くない
 ・席が若干高めのため足が浮く
・水風呂 なし
・外気浴 なし
・給水機 更衣室にあり

■総評
サ室はほぼ貸切状態であったが、設備の節々に店舗側の「長居しないでほしい」雰囲気を感じた
サ活には全くお勧めしない

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  • サウナ温度 90℃
25

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2025.03.19

1回目の訪問

弘法の里湯

[ 神奈川県 ]

初訪問

平日昼サ活
1回目 9 1 5
洗体
入浴
2回目 9 1 5
3回目 9 1 5

・サ室 は8名程度のスペース
 ・マットが人数分なので、入室程度が分かる
 ・照明明るめ
 ・音楽BGM系
・水風呂 腰程度の深さ2名スペース
・外気浴 露天に椅子3脚あり
・給水機 更衣室にあり

■総評
平均年齢80歳?ぐらいで、サ室はほぼ満席
90℃程度だが2段構成で横広なので体感温度は高くない
温泉の温度も40℃程度で施設も清潔感があるため
かなり長居しやすく客が滞留しやすいと感じた
それぞれのスペースに対して利用客が多いと自分のペースでサ活はしにくい
サ活ルーティンには不向きに感じた

外気浴椅子からは綺麗に整えられた小さめの庭が見え露天ならではの開放感がある一方で電線がガッツリ景色に映り込んでいるので、自然を感じつつ、都心に比較的近いという鶴巻温泉ならではの立地と感じた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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2025.02.08

1回目の訪問

初訪問

土曜昼ジムサ活
1回目 10 1 8
洗体
2回目 10 1 8

・マシンを60minほどした後サ活
・サ室は12名程度のスペース
・TV有り
・水風呂 腰程度の深さ
・外気浴 更衣室に椅子有り

■総評
サ室は清潔感があり、ハーブの香り?とカラッとした湿度?で心地よい空間
これでTV無し、照明暗めだったら最高に自分好み
洗い場は常連さんでやや混みであったがサウナーは少ない様子でサ室はほぼ貸切状態
常連さん色の強めな施設だが、サ活向けのレアなジム

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  • サウナ温度 90℃
25

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2025.01.22

1回目の訪問

初訪問

平日夕方ジムサ活
1回目 7シャワー
洗体
2回目 7シャワー

・マシンを90minほどした後サ活
・サ室は5名程度のスペース
・BGMはヒーリング系
・TV無 ←good
・水風呂なし
・外気浴なし

■総評
サ室は若干酸っぱい香りがしたが、ジムサウナあるあるということで御愛嬌
ジム後は90℃ぐらいが好みのため、いい具合に身体があたたまる
今日は空いていたので、ゆったりとリラックスできたが、混んでいる時間帯は、水シャワーも時間かかるし、整いタイムを取る場所もないし、サ活は厳しそう

蝋燭屋 担々麺

京橋エドグラン店 人生で最も感動した担々麺 麺類の中でも1番好み

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  • サウナ温度 90℃
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2025.01.18

1回目の訪問

初訪問

給水機:浴室内あり
水風呂:浅く広い
アメニティ:歯ブラシやボディタオルなど充実
外気浴:屋上工事中のため6箇所程度

総評:所々リフォームされているが、エントランスやタイル柄に歴史を感じる。

朝鮭定食

ご飯の量多め

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2024.12.29

1回目の訪問

初訪問

年末昼ジムサ活
1回目 10 シャワー 5
2回目 6 シャワー 5
3回目 8 シャワー 5

・マシンを90minほどした後サ活
・サ室は10名ほど入れる広さ
・水風呂なし
・外気浴は更衣室にタオルを敷けばOKらしい
・シャワー室の脇に椅子があったが、通路すぎてさすがに利用する気にならなかった
・給水機は更衣室にあり

■総評
水風呂がないのは残念だが、外気浴として椅子を使えたので血液が巡る感じは体感できた。
脳がグゥワングゥワンするまでではなかった。

もう水風呂はプールとして、水着着用してサ室可でいいんじゃないか
と思考が偏ってきている今日此の頃

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  • サウナ温度 90℃
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2024.12.18

1回目の訪問

平日昼ジムサ活
1回目 6 1 -

・サ室はドライタイプ
・水風呂は浅め
・外気浴なし
・給水機は更衣室にあり
・全体的に清掃があまいと感じた。早く靴下履きたくなる感じ

■総評
平日日中帯は年齢層高め
サ室は1名先客がいたが、浴室の常連風の方々はあまり積極的には利用していないように見えた
空いている時間帯で汗をかくにはよいかもしれないが、外気浴用の椅子などがないためサ活施設候補には上がりづらい

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  • サウナ温度 95℃
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2024.12.16

5回目の訪問

PARADISE

[ 東京都 ]

平日アサ活30min一本勝負
1回目 6 1 3

・ロッカー鍵が奥側だったため、他の利用客との動線が分散された◎
・浴室にダストボックス設置◎

■総評
本日は先客1名。サ室でしっかり追いロウリュ(ロウリュ後の短時間退出は申し訳ない)
した後、整い椅子へ
椅子は快適だが、こちとらタイムアタック中かつ、見える場所に時計がないため気は休まらない
30minという時間で、自分のその日の気分に合わせて取捨選択するサ活も悪くない
と思えた今日このごろ

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2024.12.14

2回目の訪問

土曜昼ジム終わりのじっくりサ活
ジム
1回目 9 1 5
洗体
2回目 5 1 3
3回目 7 1 5

サ室は普段より温度が低く感じた。
やはりここのサ室は、広くて空いている点がプライベート感があって好きだ。
キャパ的には12人程度に対して、3人程度の利用率であることが多い。
今日分かったことは、外気浴中に頭を壁などに預けられないと、頭部を血液が巡る感覚は起きにくいということ。
こちらの施設は座椅子が2脚しかないため、その点は残念。

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  • サウナ温度 90℃
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2024.12.10

1回目の訪問

宿泊にて利用

洗い場や階段などは広々としているわけではないが、外気浴スペースが充実しているのと、サウナ室も広いため、サウナに特化している印象

サ活動線が素晴らしいので、他の施設も参考にしてほしい

利用者も気配りのある方が多い印象で
夜サ活
あサ活
どちらも気持ちよくリフレッシュできました

サウナ好きの方には一押しです✨

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