gaikiyokun10

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々に仕事終わりの松本湯。
カラカラの100度のサウナと、
全タイミングでロウリュがきて最高でした。
外気浴はないけどそれでも超ととのいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

肌寒くなってきたので初めてのサウナリウムに。
割高な印象はあるけど、ポンチョの貸し出しと
最高の外気浴でめっちゃととのい！
水風呂も冷たくて最高でした！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

JSAのTOTOPAイベントにて初来湯。
サウナは適度にアツくてロウリュしたらばっちり。
何より水風呂が11度で最高！
初めてサ枕体験したけど、寝心地よきでした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

大阪にきたついでに初来湯。
サウナは広いし気温がちょうどよくて
水風呂と外気浴がとてもよかった！
温度は高くないけどじんわりと心地よい。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1 セット

久しぶりに瀬音の湯に来湯。
サウナの温度は◎。水風呂はさすがに暖かかった笑
時間がなくて1セットのみでしたがととのいました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

4人しかスペースが空いておらず
なかなか入れないため1セットで断念！
ちなみに男湯は外から丸見えです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

よみうりらんどの花景の湯に初来湯。
標高が高いからかこの時期でも風が強くて外気浴も最高！！
そして何より、水風呂がシングルで最強！
ぼーっとする時間が必要なときに最適でした。
少し遠いけどまた来たい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

久々にマルシンスパに来湯。
夏なのに風が強くて涼しいから
外気浴が捗ってととのい！
日本代表戦も見れたし勝ったけど
先バレは鳴らずで無念！

味噌ホルモン鉄板焼

無駄な飾り付けは一切なし！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

思ったより混んでなくてよかった！
サウナ2種類とシングル水風呂が最高でした。
竜泉寺の湯にハズレなしでした。
外気浴で寝れなかったので心残り。

サウナ：15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

大自然の中でテントサウナ&SUPでととのいました！
湖の温度もまだ冷たくて、外気浴も最高！！
テントサウナは薪の数が少なめなので追加購入がよきです。
車でも電車でも行けるので立地も◎！また来たい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

草加健康センターまで足を伸ばして初来湯。
温度も高いし水風呂も冷えてるし最高！！
暖かくなってきたのて外気が物足りない気もするけど
総じてとてもよくととのいました。

らっこ飯

ご飯多すぎぃ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

老舗の蒲田温泉に来湯。
ザ・銭湯が漂うレトロ感満載の温泉でした。
温度もちょうどいいけど、水風呂が狭すぎるかな？
内気浴スペースが綺麗でよかった！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

なんか有名そうという理由で来湯。
広いしタオルたくさんあるしいつまでもいれる！
温度高いのとテレビあるのが最高で、
外気浴スペースもゆったりで◎。
ちりとり鍋は美味しい＆カラオケ無料やった！
また来たい。

ちりとり鍋

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

行きたかったアクアに初来湯。
108度にオートロウリュでしっかり汗をかけつつ
キンキンの水風呂でととのい。
出入りが多くて温度は下がり気味なのと
外気浴の椅子がないけど総合的に◎！
プール水風呂もよかった！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに久々に黄金湯に来湯。
まさかの雪が降っていて、ホワイトサウナでした。
室内は115℃で汗めっちゃでてきたし
水風呂は15℃、外気浴も最高すぎ！！
足元はヒーターが回ってるし設備も◎。
また近く寄ったら行きたい。

おぼんdeごはん 錦糸町テルミナ店

じゃがバタ鰤焼き定食

大満足

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久々にパラダイスに来湯。
ホームサウナはここかもしれない。
水風呂がキンキンでとてもよかった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ずっと気になっていた自然人村にお祝いも兼ねて宿泊で来湯。
サウナ内は紫陽花茶アロマの匂いでリラックスしながら、
セルフロウリュで10分もいればしっかり汗がでて◎。
水風呂はシングルでキンキン＆川にダイブもできて、
この時期ならではの最高のコンディションでえぐととのい！
ポンチョを借りての外気浴も最高でした。
オロポセットももらえる！また来たい！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

気になっていた栄湯にお散歩後に初来湯。
温度も湿度も◎で、じわじわと芯からあったまり、
水風呂と半外気浴でゆっくりととのいました。
今日は気温が高かったせいもあって、
ずっと外にいてもいいくらい最高でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

泳げる水風呂に入れるというDESSEに初来湯。
サウナはめっちゃ種類あって迷った結果、
川サウナ、水面サウナ、森サウナで3セット。
森サウナでロウリュましまししたあとに
シングル水風呂＆半外気浴でととのい。
割高だけどサ飯まで堪能できました！
何かのご褒美でまた行きたい。

羊肉担々麺

美味しいの一言（ちょっと高い）

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

京都の聖地に初来湯。
サウナの温度が高いのに長くいられて
汗かきまくりで良きでした！
外気浴があればもっといいなあ。
あと最低限のマナーは守ってくれ〜泣
コスパと設備は最高でした！

this is ormary store

5種盛り

ビストロ！