堪らんなぁ、堪らんなぁ。
久しぶりに友達とサウナに行くことになり、どこに行くか、、ルーマプラザ?、なにけん?。。そーだ!神戸サウナアンドスパに行こう!のとことで、高速道路をぶっ飛ばし行ってきました兵庫の聖地へ!
久しぶりの神戸サウナともあり、トントゥの出迎えに心を躍らせながらいざサ活へ。
出迎えるのは広々とした温泉。ひとまず体を清めてから、入浴しサウナへ。しっかりしっかりと蒸されながら、11.7℃へgo!ガンガンに体に刺激が入ったからか整いの質がいつもと段違いでした。日も少し傾いていて、しっかりと青空を眺めれる。そんな幸せを噛み締めながら、フィンランドサウナへ。ここでもじっくり蒸され、ヴィヒタでお互いの体をしばき上げる。いい刺激が更に追加され、整う。3セット目のロウリュに時間を合わせるために少し岩盤浴へ。意外と室温も良し、湿度もよし。岩盤浴も意外といいなと談笑しながら、3セット目のロウリュ。思ってたよりも熱い、熱い、がっつり体を追い込ませてくれた結果、外気浴ではそのまま青空に吸い込まれそうになり、自然と笑みが溢れる。整った。。
3セット(10分×3)で締めました。
対戦ありがとうございました。

いとこんにゃくさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

唐揚げ定食

オロポよき!!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃,80℃,50℃
  • 水風呂温度 11.7℃,23℃
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