サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:土曜にゴルフで1ラウンド後にハーフしたら帰りに温泉へ行く時間がなくなったので、今日一番近所の昭和温泉
ずっとこみちへ行ってたからなんだか久しぶりで浴場内でボサノバなんか流れてて新鮮
手足がしびれるくらい冷たかった水風呂も、ずっと入っていられるくらいやんわりとした冷たさで気持ちいい
たまに来よ

サウナフロー沸騰さんの昭和温泉のサ活写真

ジャージー牛乳

もちろん一気飲み 気づく間も無くなってた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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